中国男人这些年长得好快
中国男性身高显著增长，饮食改善是主因，但基因、地域差异及数据来源仍是焦点，部分用户质疑数据可靠性并与日本对比，同时讨论了身高对个人价值的影响及相关极端言论。
1. 关键信息
- （之前已归纳）根据2019年数据，近35年中国男性平均身高从167cm增长到175cm，增长幅度在主要国家中非常明显。
- （之前已归纳）用户反映身边统计学现象，疫情前感觉自己还算高，现在觉得“泯然众人矣”，中学生个子普遍很高。
- （之前已归纳）南方地区也有180cm的男性，曾教过的小学篮球班有学生与其一样高，一米七的不少。
- （之前已归纳）00后、05后一代身高普遍较高，街上185cm+、190cm+的比例明显增多。
- （之前已归纳）80后、90后一代因成长时期饮食条件限制，普遍认为身高相对较矮。
- （之前已归纳）有用户提到，大部分中国人2000年后才能真正吃饱，营养学发展相对滞后，即使现在南方中国人蛋白质摄入仍显不足。
- （之前已归纳）引用日本政府统计数据，显示日本男性平均身高数据（具体数值未在新增内容中给出，但暗示与中国身高增长形成对比）。
- （之前已归纳）有用户提到小红书上“低于180cm的中国男人都是残疾”的说法，并询问论坛里超过180cm的人数比例。
- （之前已归纳）有用户提到日本女生身高甚至在降低，可能与不想长太高的意愿有关。
- （之前已归纳）有用户提到美国移民中很多来自中国南方，平均身高可能不如国内北方人。
- （之前已归纳）一位用户（bushi）在回复中表达了“留下了永久的遗憾”，暗示其可能因身高或其他成长因素感到遗憾。
- （新增）HelloFox指出《柳叶刀》几年前关于中国男性平均身高175.7cm的报告被认为高估，其数据为推测且严重偏向北方省份，并引用了教育部2019年发布的大学生身高数据作为对比。
- （新增）HelloFox质疑帖子重复讨论旧话题（“炒冷饭”）。
- （新增）HelloFox提供了知乎上关于该《柳叶刀》报告的讨论链接。
- （新增）HelloFox分享了根据教育部2019年数据推算出的大学生身高图表。
- （新增）AprilSum提到与50多岁大妈同事的说法一致，印证了身高增长的普遍性感知。
- （新增）小芝士自述高一寄宿时因贫穷饿肚子，反映了90年代部分人群的饮食困境。
- （新增）Zita分享朋友因早餐常吃牛奶鸡蛋面包，身高比南方同学高出一大截的案例，强调饮食结构的重要性。
- （新增）aaa质疑坛友是否只关注顶尖大学，并提到30年扩招幅度，暗示教育背景可能与身高讨论相关联。
- （新增）1struleoffc提问“180+美本怎么说”，可能是在询问美国本科生中身高180cm以上人群的比例。
- （新增）Jolyne认为身高对颜值影响很大，矮个子即使长得帅也“白瞎”。
- （新增）syw回复“警官喜欢就行”，可能是在幽默地回应关于身高标准的讨论，暗示身高并非唯一标准。
- （新增）狂魔哥提问“帅不帅”，可能是在转移话题或表达对身高之外其他因素的关注。
- （新增）Disillusion7（裸足187cm）表示在美国摄入蛋白质比国内困难，肉类种类少且价格贵，品质一般。
- （新增）michaelzxp指出这代人注重营养，基本都是日常喝牛奶吃鸡蛋。
- （新增）summitguy分享了关于两位极高个子（Hassane Diallo和Olivier Rioux）的图片和信息，其中Olivier Rioux身高7英尺9英寸，比姚明还高，并引发了对未来中国男性身高增长的设想。
- （新增）allset质疑将身高增长归因于“科技与狠活”的说法，认为生长激素是多肽，无法通过消化吸收。
- （新增）kerrygold询问生长激素是否需要打针，并确认allset指的是“科技与狠活”的评论。
- （新增）allset担忧营销号宣传的“老祖宗的五谷杂粮早餐”和全碳饮食可能影响孩子身高。
- （新增）假节钺将美本哈耶普麻大S等同于清北，并提到以前智力门槛低但经济门槛高，以及近年对亚裔入学的限制。
- （新增）假节钺认为将中国的好事进行负面解读是难以理解的。
- （新增）假节钺质疑 venusgun关于“上药”的说法缺乏依据。
- （新增）venusgun引用allset的观点，认为基因是主要因素，但后天营养也很重要，并提到社交媒体上关于“上激素”和“锯腿”的讨论，质疑其普遍性。
- （新增）Tayshung指出楼内讨论多为“身边统计学”，并强调统计学在理解数据时的重要性。
- （新增）假节钺认为人类对种族特征的认知主要依赖“身边统计学”，宏大数据若与身边认知不符则价值不大。
2. 羊毛/优惠信息
- 无
3. 最新动态
- 无
4. 争议或不同意见
- （之前已归纳）有用户提到身高增长可能导致身体不协调。
- （之前已归纳）有用户对中国新闻网关于身高增长的数据提出质疑，认为可能存在统计偏差（如仅统计18岁以上人群，或将19岁男性身高误作全年龄段平均）。
- （之前已归纳）有用户对日本身高增长持怀疑态度，并引用了日本政府的统计数据作为参考。
- （之前已归纳）关于“低于180cm的中国男人都是残疾”的说法，可能存在夸大或地域性差异。
- （之前已归纳）bushi的回复“留下了永久的遗憾”可能暗示了对身高增长普遍性的一种反思或个人经历的负面感受，与帖子的积极讨论形成对比。
- （新增）HelloFox认为《柳叶刀》报告的数据存在高估和偏颇，并质疑其作为讨论依据的价值。
- （新增）aaa对只关注顶尖大学的讨论方式提出质疑，认为不够全面。
- （新增）Jolyne认为身高对颜值影响很大，可能与帖中普遍关注身高的趋势形成对比，强调了其他外貌因素的重要性。
- （新增）syw的回复“警官喜欢就行”可能是在幽默地淡化身高标准，与一些用户对身高过分强调的观点不同。
- （新增）狂魔哥提问“帅不帅”，可能暗示对纯粹讨论身高的质疑，认为外貌的其他方面也同样重要。
- （新增）Disillusion7的观点可能与部分用户认为国内营养摄入更优的看法形成对比。
- （新增）allset质疑将身高增长归因于“科技与狠活”的说法，认为生长激素无法通过消化吸收，与部分用户可能存在的猜测形成对比。
- （新增）allset担忧不当的饮食建议可能影响儿童身高，与一些用户关注营养摄入的观点形成对比。
- （新增）假节钺认为对中国相关的好事进行负面解读是难以理解的，这可能与一些用户对中国发展持保留态度的观点形成对比。
- （新增）假节钺质疑 venusgun关于“上药”的说法缺乏依据，可能是在反驳对国内医疗或育儿方式的负面揣测。
- （新增）venusgun质疑社交媒体上关于身高增长的极端讨论（如“上激素”、“锯腿”）的普遍性，暗示这些可能并非主流或有夸大成分。
- （新增）Tayshung指出楼内讨论存在“身边统计学”的普遍现象，与严谨的统计学方法形成对比。
- （新增）假节钺认为，宏大数据若与“身边统计学”的认知不一致，则其价值有限，强调了个人经验在认知中的作用。
5. 行动建议
- （之前已归纳）关注中国男性身高增长趋势，可能与饮食改善有关。
- （之前已归纳）关注日本男性身高增长趋势，并与中国进行对比。
- （之前已归纳）关注中国年轻一代的营养摄入情况，特别是蛋白质摄入。
- （之前已归纳）在讨论身高话题时，注意区分不同地域和代际的差异，避免以偏概全。
- （之前已归纳）可以关注个人成长经历中可能存在的遗憾，并反思社会对某些特征（如身高）的过度强调。
- （新增）在讨论身高增长数据时，注意辨别数据来源的可靠性（如《柳叶刀》报告的争议），并参考官方发布的数据。
- （新增）关注不同代际人群的成长经历，特别是饮食条件对个人成长的影响。
- （新增）认识到早餐等饮食结构对身高发展可能起到的重要作用。
- （新增）在讨论教育背景时，考虑其与社会普遍关注点（如身高）的关联性。
- （新增）思考身高之外的其他外貌特征（如帅气）对个人吸引力的影响。
- （新增）对身高标准保持相对开放的态度，认识到不同人群的偏好可能存在差异。
- （新增）关注海外（如美国）的蛋白质摄入情况，并与国内进行对比，了解不同地区饮食结构的差异。
- （新增）理性看待身高增长的讨论，避免将不实信息（如生长激素的吸收方式）作为依据。
- （新增）注意辨别网络信息，警惕可能误导儿童饮食和身高的不实宣传。
- （新增）对中国的发展持客观态度，避免过度解读或负面揣测。
- （新增）在进行评价时，注意提供事实依据，避免无端指责。
- （新增）对社交媒体上关于身高增长的极端讨论（如“上激素”、“锯腿”）保持审慎态度，关注事实依据。
- （新增）理解“身边统计学”的局限性，在讨论此类话题时，结合更广泛的统计数据进行分析。
- （新增）认识到个人经验和“身边统计学”在认知种族特征中的重要性，即使宏大数据不一致也应予以关注。
2019年的数据，近35年，中国男性平均身高从167到了175，在主要国家里面增长非常明显。
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不是在北方典型身材高大省份的身边统计学，疫情前回去在公共交通上觉得自己还挺高。现在回去觉得泯然众人矣，中学生个子都很高了。
我南方自己180，前两年教过小升初的篮球班，班里有俩跟我一样高的，一米七的不少。但是最高的那两个往往身体不协调
所以，为啥？饮食改善？
现在所有10之后的青少年真的很高不比白人矮，他们这代伙食比80 90后好很多
日本呢？我就好奇他们饭盒比我笔袋都小，身高能抽抽成啥样
咱80 90后吃白米饭长大的太矮了吧
我经常回国，有一些和青少年接触的机会，确实感觉00后，05后都长得很高，街上185+，190+的比例高了很多
看单位是in我还以为是那啥
日本好像是亚洲最矮来着
不仅男性，中国女性身高这些年增长也很快
Not surprised. At all.
长的好快 还是 长的好快
没赶上好时候，小时候吃的太差了
【引用自 bushi】:
没赶上好时候，小时候吃的太差
对的···· 每天2个鸡蛋就是所有蛋白质了··· 肉得逢年过节才能吃一次。
还行吧 我一般几秒钟就长起来了
吃饭确实是解决彻底的一个问题了
【引用自 Euonymusalatus】:
日本呢？
政府統計の総合窓口
国民健康・栄養調査14 身長・体重の平均値及び標準偏差 - 年齢階級，身長・体重別，人数，平均値，標準偏差 - 男性・女性，１歳以上〔体重は妊婦除外〕 |...
注）2012年、2016年の平均値、標準偏差は全国補正値である。 2010年は乳幼児身体発育調査実施のため１～５歳は除く。 女性の体重の集計は妊婦除外。（2017年は31名、2016年は59名、2015年は18名、2014年は12名を除外して行った。）
One of them must be fake news
m.chinanews.com
中国新闻网
当然了楼主也可以说卫健委只统计18岁以上的，而中国未成年人身高远超成年人，把总体平均拉到175了
当然了也可能是楼主英文不好，把19岁男性的身高当成了全年龄段身高
大部分中国人2000之后也就才能吃饱
对营养学及其愚昧落后
即使现在南方中国人蛋白质摄入明显不足
现在科技狠活多
米油警告
日本逆生长
荷兰人在 1990s 居然还能进一步长高，洋人在冷战时也饿肚子吃不够蛋白质吗
不是，科技狠活影响蛋白质的摄入吗。。。
欧洲的洋人可能过于讲究animal welfare之类的问题，开始吃素了
【引用自 So_long】:
科技狠活影响蛋白质的摄入吗
科技狠活不包含某些物质本身吗？只能影响蛋白质的摄入？
科技狠活一般指食品添加剂或者搞加工食品，如果是不合规的超量添加的东西可能会影响健康，怎么会影响蛋白质的摄入和身高发育？
我觉得科技可能是生长激素之类的，国内好像有些人比较焦虑，身高差一点就上药。
国内买的身高表，比CDC的都高
当然大部分应该还是营养跟上了吧
科技狠活还是指的日常生活中的食物吧。
【引用自 venusgun】:
身高差一点就上药
这个好像有，小时候都不知道还能这样
00 后都好高了，而且牛子也大
荷兰高个子男性孩子多
亚洲不只有东亚
哈哈哈，我身边的朋友基本上都180
这种帖子肯定身边统计学呀，马上就变成中国男人平均身高185了
【引用自 Yoyoz】:
而且牛子也大
source plz
【引用自 Yoyoz】:
牛子
扔子也不小
xhs说低于180的中国男人 都是残疾
请问论坛超过180的多少呀
日本女生身高甚至在降低，都不想自己长太高的结果就是这样
美国这边很多都是中国的南方来的移民，本身也没有北方人长得高。平均下来自然不如国内的
留下了永久的遗憾
牛奶吧。日本中小学食堂必定有牛奶，他们评论身高战后增加不少
身边统计学
来了美国后附近人都没那么高
反而高中的时候篮球能十个人打全场全是180+
是不是科技狠活太多了
坐标深圳，小时候学校里面已经固定每天一人发一瓶奶了，不是最近几年的事了
来美国前以为自己会很低，来了后发现美国平均身高也就那样
单纯营养跟上甚至开始过剩罢了
【引用自 诸葛亮】:
每天2个鸡蛋就是所有蛋白质了
日子过得真不错呀！我小时候是一个月吃一次肉，过生日时才有一个煎蛋。
某东大身高惨不忍睹啊
但是你仍然长得很高是吗
残疾身高167
你说的这个，跟 1990s 的那段上涨似乎没啥关系
亲兄弟啊
喝牛奶吗？那时候为了补钙学校还要求订牛奶，就是不知道有没有放三聚氰胺
我的目测，口测，与anal measurement
见过几个日本来的本科生，确实个子不高
【引用自 飞走了吧】:
10之后的青少年真的很高不比白人矮
欧洲白人国家普遍180的平均，还是达不到的。决定身高的主因不是饮食而是基因。
套桑太猛了，三个标准差之外的男人
【引用自 小芝士】:
一个月吃一次肉
这个年代有点久了吧，90后应该也不至于？
东亚人普遍乳糖不耐，牛奶反而会造成很多人经常拉肚子造成营养吸收不良
感觉老美这里就是纯白人身高平均也到不了180的样子
我老了，是80后
5’10。差的不多，拉丁裔白人也是白人，可能拉低了平均。如果统计德裔应该有180
小时候也是顿顿有肉，不过家里都是劝吃蔬菜劝喝汤，营养观念落后了；再加上南方炒菜的肉量比北方纯肉菜还是少很多，身高真是一辈子遗憾
其实现代科技下身高已经无所谓了，下一代可以直接生长激素调整一下
【引用自 bushi】:
为了补钙学校还要求订牛奶
大概率也没有三聚氰胺这样的科技狠活
但是牛奶不人工加钙的话，含钙量其实很低，作用有限
【引用自 Hali】:
来了美国后附近人都没那么高
我怎么感觉我遇到的白人平均还是微微高于东北人的？不过可能也就2cm，整体差不多
我去东北省会旅游，看高中生们一起出来，平均有个178的样子？
【引用自 李同学】:
他们评论身高战后增加不少
去日本旅游明显感觉人群很矮，体感媒体数字作假
【引用自 诸葛亮】:
但是牛奶不人工加钙的话，含钙量其实很低
好像已经没有更高的了吧
六年前的旧闻了，现在拿出来讨论？
牛奶的天然钙很高的，100ml有100mg
你可能记错了，是豆浆很低，因为植物很多钙在纤维里，无法消化，都在豆渣里被过滤掉了
【引用自 F798】:
你可能记错了，是豆浆很低，因为植物很多钙在纤维里，无法消化，都在豆渣里被过滤掉了
哦 对
好像牛奶额外加的是VD
trust me bro
小时候我记得学过喝牛奶的重要性，说日本人就是因为喝牛奶所以平均身高很高来着，现在来看又显得矮了。吃那么点碳水确实不长个，还是要多多的吃蛋白质才行
营养好了自然是这样
身边统计学，人在西安，182，之前上学时绝对算班里高的那一部分，前段时间回国，赶上楼下初中放学，感觉自己只有平均身高了
本人身高不足180但我觉得高考没上985的也都是残疾。来啊互相伤害啊。
看在哪儿高考
哦，北京上海的更加严格一些，山河四省放宽到211。
呃中国也有南方人拉低平均，只统计山东东北汉人更高
谭友们都很年轻，大概不知道90年代的时候全国高考本科招生人数不到80万，2000年中的时候，大概在小几百万。
和我50多岁的大妈同事说的一样
我高一寄宿的时候因为家里没钱还饿过肚子呢
饮食结构确实很重要，我一个从小吃牛奶鸡蛋面包当早饭的朋友身高比周围的南方同学高一大截（不过只认识这一个数据点）
不，坛友门难道不是只看top3那五所或者top4那十所大学吗？从90年代到现在三十年扩招也不过一倍
180+美本怎么说
那么 看看你
【引用自 ALousaBao】:
长的
那影响大了，矮个子一张帅脸也白瞎
这有什么残疾的，警官喜欢就行
帅不帅
那个能用不
我185的身高来美国后多次发现，商业街一眼望过去几十个人里没人比我高的
但是以前在北京坐地铁，上下班高峰期，每个车厢都有一两个比我高的
所以身边统计学的平均身高对比，北京 >> 加州
感觉拉丁裔极大拉低了美国人的平均身高
作为对比，2年前在巴黎坐地铁，平生第一次感觉到压迫感，车厢里总有几个一米九的黑人细长大汉。我去过的地方，巴黎是我目测平均身高最高，到了南欧西班牙意大利就没有那么压迫
非常不科学的主观排名：
西欧 > 中国北方 = 韩国 > 南欧 > 美国(加州) = 中国南方 > 日本 = 墨西哥等拉美国家 = 东南亚国家
身高高的 鸡儿不一定大啊
日本童帝了解下
以上观察主要是年轻人群体，接触的年轻人多（30岁-）
要是营养不完全满足年代过来的中老年人（40岁+），我觉得中国北方大概是加州一档的，中国南方大概是日本一档的
【引用自 狂魔哥】:
身高高的 鸡儿不一定大啊
鸡鸡大不大的影响因素很多，比如体脂率就很影响尺寸。大肥胖子照样不行
你说的是对的，我刚才查了查，top3扩招的速度远不及高考人数的增长，从这意义上说，考上top3比30年前更难了。
中国人太高了
【引用自 小阿哥】:
营养不完全满足年代过来的中老年人（40岁+）
【引用自 小阿哥】:
中国南方大概是日本一档的
双重打击
【引用自 小阿哥】:
感觉拉丁裔极大拉低了美国人的平均身高
我也觉得这是下降的主要原因
嗯，15年science mag有个一万美国白男大样本的研究没有发现身高和尺寸的相关性
身高这块其实还没有特别直观的感受（我裸足身高187cm应该不算矮，但就感觉还行，比我高的也不少），但在美国摄入蛋白质绝对比在国内困难，肉的种类太少了且也不算便宜且大部分品质也一般般。。
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我6尺高，16年到20年在纽约的高中大学里大部分人还没我高，18，23，24，25年回国，在济南，青岛，郑州感觉高中大学里的人比纽约的高。
之前又看到新闻说日本初中女生会觉得吃太多很羞耻 然后故意吃很少 ：（
165的我感觉长残了？
山东这地方是有点东西的 男女都高
【引用自 venusgun】:
生长激素
确实生活条件好了，食谱好了。
工业化食物的激素含量估计也多了，
青少年胖子也多了，估计也和食物激素含量有关。
【引用自 monsekey】:
165的我感觉长残了
男人看袋子深度，你有北京2环内户口+国企铁饭碗，身高因素比例不那么重要lol
特大喜讯：因为本羊的加入，正在看这个页面的用户的平均家产达到了14.5mm，您达标了吗？
这代人注重营养了，基本都是日常喝牛奶吃鸡蛋
【引用自 summitguy】:
男人看袋子深度，你有北京2环内户口+国企铁饭碗
首先不是二环内。其次国企干不动了，天天想跑路（想了6个月了）
第三我人在广州，北京户口有个屁用。
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要争取以后都这么高吗？
6’8" Hassane Diallo was abolsutely in awe of 7’9" Olivier Rioux. 这个Olivier 7’9”比姚明7’6” 还高，搞的隔壁黑人小弟很矮一样（其实也有2米03）
昨天florida输给iowa，大爆冷了。
这楼里有几个回答我是真绷不住了
以前说为什么国人没有西方人高的时候大家马上就会说是西方人吃牛排，肉蛋奶摄入高，蛋白质充分。怎么现在说中国男人变高了第一反应还科技与狠活了
生长激素是多肽，这玩意就算肉里有残留你吃进去了也没有用，因为会被消化分解成氨基酸才能吸收……
这里讨论的生长激素不是得靠打针的么？
我是说那几个科技与狠活的评论……
【引用自 venusgun】:
我觉得科技可能是生长激素之类的，国内好像有些人比较焦虑，身高差一点就上药。
哦哦我看的是这条评论
现在有些营销号开始搞什么老祖宗的五谷杂粮早餐，小孩子一起来就熬白米粥吃包子馒头全碳出击，吃完一上午都得晕碳，感觉这样下去身高又长不高了，然后又跑去医院找医生看
美本哈耶普麻大S也可以算清北，底下也有对应985之类的，当然也就个大概，以前相对智力门槛低一些，主要是家里经济条件门槛高。这些年听说限制亚裔入学不知道了，人为限制没法衡量了
【引用自 allset】:
怎么现在说中国男人变高了第一反应还科技与狠活了
这帮人就是任何和中国相关的好事变着法的负面解读，难以理解
【引用自 venusgun】:
国内好像有些人比较焦虑，身高差一点就上药
你有任何依据吗？还是纯瞎黑，有常识吗？
【引用自 allset】:
以前说为什么国人没有西方人高的时候大家马上就会说是西方人吃牛排，肉蛋奶摄入高，蛋白质充分
应该基因还是主要因素吧，不过平均身高在增长的话说明后天也挺重要。可能本来差距也没那么大，不少是营养的差距。
【引用自 假节钺】:
你有任何依据吗？还是纯瞎黑，有常识吗？
社交媒体上不少这样的帖子，xhs一搜一大把姐妹们我孩子这情况该上激素吗。泥潭不还有锯腿的哥们吗？当然我没看到统计数据，也不知道这有多普遍
你是妹子吗
不是zszs
你在网上看到有人提了就说因为科技狠活？有医学常识吗
【引用自 venusgun】:
泥潭不还有锯腿的哥们吗
你可真喜欢拿个例当普遍
日本人近几年的身高反而变矮了。
在美国 劳模比较多的地方平均身高相对矮，欧洲裔多的地区平均身高比较高
同感。我净身高178，2019年去石家庄赶上中午放学，目测很多中学生至少达到我这种身高，比我高的中学生很多很多。
国内喜欢吃辣的地区，平均身高都偏矮小
这个柳叶刀几年前的文章当时就被讨论过，结论就是高估了，比中国政府自己公布的数据高。它的数据是推测的，而数据源中heavily overweight 北方省份的数据。
不知道op为什么又要把它拿出来炒冷饭。
知乎上当时有很多讨论：如何看待报告称中国 19 岁男性平均身高 175.7cm，女性 163.5cm，均为东亚第一？ - 知乎
以下是根据教育部发布的2019数据推出的大学生身高。
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整个楼里只有你在讲统计学，大家都在讲身边统计学
孩子想长高，多吃蛋白质少吃辣，有些南方省份肉吃太少，西南省份从小爱吃辣。体感美国华人身高不高的原因是南方移民后代较多，如台湾广东福建人的后代，在国内也是北方人身高较高。
【引用自 Tayshung】:
整个楼里只有你在讲统计学，大家都在讲身边统计学
可人类对种族特征认知就是靠身边统计学，宏大数据不align身边认知没用呀