泥潭日报 uscardforum · 每日精选

请推荐好吃的salad dressing

内容摘要

用户热议沙拉酱推荐、自制方案及饮食偏好。

1. 关键信息

  • #1 意大利dressing好吃;#2 #3 推荐 Green Goddess (#2, #3, #13);
  • #4 sweetgreen garlic parm 不错 (#4);
  • #5 Briannas 牌子好评 (#5);
  • #7 自制黑胡椒+橄榄油+黑醋 (#7);
  • #8 #11 麻酱 (Kewgie Deep Roasted Sesame) (#8, #11);
  • #15 酱油+中国醋+小米辣+香菜+香油 (#15);
  • #16 Thousand Island (#16);
  • #17 鸡蛋酱,北方人偏好 (#17);
  • #24 poppy seed dressing (#24);
  • #25 柠檬汁+黑椒+盐+橄榄油 (#25);
  • #26 #27 Italy dressing / spaghetti / pesto 风格 (#26, #27);
  • #29 Chick-fil-A Polynesian / Dipping Sauce (#29);
  • #30 olive oil + salt + 柠檬汁 (#30);
  • #31 Olive oil + Balsamic (#31);
  • #33 greengods 咸味 creamy (#33, #40);
  • #39 Chick-fil-A sauce 通用蘸酱 (#39);
  • #44 0 卡 ranch (#44);
  • #46 28酱 / 意大利甜醋 / 果干/脆饼 (#46);
  • #47 橄榄油+黑醋 (#47)。

2. 羊毛/优惠信息

无。

3. 最新动态

无。

4. 争议或不同意见

  • #10 #18 倾向低卡/无酱以保持健康 (#10, #18);
  • #22 沙拉非为低热量 (#22);
  • #26 偏好意大利风味酱 (#26)。

5. 行动建议

  • 试 Green Goddess、Italian dressing、芝麻酱或自制油醋汁。
原始内容
--- 第 1 楼来自 什么名字呢 的回复 (2025-11-06 16:11:14 PST) ---

买过意大利dressing觉得好吃,其他就不知道了

--- 第 2 楼来自 DMT 的回复 (2025-11-06 16:17:26 PST) ---

綠女神

--- 第 3 楼来自 leena 的回复 (2025-11-06 16:30:17 PST) ---

绿女神+1

还有日式芝麻酱比如Kewpie Deep Roasted Sesame Salad Dressing

--- 第 4 楼来自 xenomorph 的回复 (2025-11-06 16:32:00 PST) ---

sweetgreen最近新出的garlic parm挺好吃

--- 第 5 楼来自 开心凉粉 的回复 (2025-11-06 16:32:45 PST) ---

Briannas这个牌子的都很好吃

--- 第 6 楼来自 什么名字呢 的回复 (2025-11-06 16:35:37 PST) ---

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嗯看着就还挺好吃的样子

--- 第 7 楼来自 AMDYES 的回复 (2025-11-06 16:37:06 PST) ---

自己放现磨黑胡椒、橄榄油和意大利黑醋,健康纯净

--- 第 8 楼来自 kylerrrliu 的回复 (2025-11-06 16:37:41 PST) ---

麻酱yyds

--- 第 9 楼来自 什么名字呢 的回复 (2025-11-06 16:37:42 PST) ---

?英语怎么写,greengod?

--- 第 10 楼来自 Alexandrina 的回复 (2025-11-06 16:37:42 PST) ---

我其实不是很懂沙拉配沙拉酱的逻辑,本来沙拉很健康,加了(大部分)沙拉酱一下子就成了不健康食品了。。

所以我一般直接吃沙拉,明明也很好吃,我比较喜欢吃romaine加各种坚果,蛋白质

--- 第 11 楼来自 kylerrrliu 的回复 (2025-11-06 16:38:41 PST) ---

对于我来说,需要吃蔬菜,懒得开火,直接啃不那么好吃。抱着一盆草和芹菜胡萝卜在那蘸酱

--- 第 12 楼来自 Alexandrina 的回复 (2025-11-06 16:39:06 PST) ---

【引用自 kylerrrliu】:
一盆草
草很好吃的,选对草就可以了

spring mix就很难吃,但是罗马生菜非常好

--- 第 13 楼来自 leena 的回复 (2025-11-06 16:39:49 PST) ---

Green Goddess

--- 第 14 楼来自 kylerrrliu 的回复 (2025-11-06 16:40:14 PST) ---

是的,好吃的叶子是还行,但对我来说太单调了。可能口味问题吧。对我来说什么叶子带上鸡蛋酱都更好吃

--- 第 15 楼来自 什么名字呢 的回复 (2025-11-06 16:40:25 PST) ---

酱油+中国醋+小米辣+香菜碎+香油拌的凉菜汁其实很好吃,就是自己调麻烦,而且换换口味why not

--- 第 16 楼来自 gunner4ever 的回复 (2025-11-06 16:40:29 PST) ---

Thousand Island 啊 当初学英语时知道的, 至今未忘

--- 第 17 楼来自 leena 的回复 (2025-11-06 16:42:02 PST) ---

鸡蛋酱yyds!

各种绿叶菜和黄瓜萝卜彩椒洋葱大葱小葱豆腐皮儿蘸上鸡蛋酱简直好吃到起飞!

是不是北方人!

--- 第 18 楼来自 BigHusband 的回复 (2025-11-06 16:42:11 PST) ---

不沾酱实在吃不下去,沙拉因为太过健康且方便,所以哪怕搭配点酱(前提是热量低一点不要倒致死量的)也还是有好处。我之前为了健康空口吃了一周快吃忧郁了

--- 第 19 楼来自 什么名字呢 的回复 (2025-11-06 16:43:03 PST) ---

麻辣烫+麻酱 YYDS

--- 第 20 楼来自 kylerrrliu 的回复 (2025-11-06 16:43:30 PST) ---

对的。没错,没错!快告诉我这边买什么大菜叶子能做菜包

--- 第 21 楼来自 yimao 的回复 (2025-11-06 23:20:37 PST) ---

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--- 第 22 楼来自 tanika 的回复 (2025-11-07 01:03:36 PST) ---

吃沙拉不一定是为了低热量

--- 第 23 楼来自 什么名字呢 的回复 (2025-11-07 06:05:11 PST) ---

为了不用煮饭

--- 第 24 楼来自 bread 的回复 (2025-11-07 06:09:59 PST) ---

poppy seed dressing 也很好吃

--- 第 25 楼来自 薅小羊毛 的回复 (2025-11-07 07:52:20 PST) ---

柠檬汁、黑椒、盐和橄榄油

--- 第 26 楼来自 什么名字呢 的回复 (2025-11-10 10:21:22 PST) ---

我买了一瓶,感觉不好吃 ,还是喜欢Italy dressing, spaghetti sauce, pesto这类风格的酱料,我悟了:也许我吃过喜欢吃的白人饭总是意大利主题

--- 第 27 楼来自 bread 的回复 (2025-11-10 11:00:03 PST) ---

poppy seed 确实是比较american白人饭的风格

--- 第 28 楼来自 aaa 的回复 (2025-11-10 11:01:49 PST) ---

那是啥?只听过红女神沙拉酱

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--- 第 29 楼来自 divinebaboon 的回复 (2025-11-10 11:03:29 PST) ---

https://www.walmart.com/ip/Chick-fil-A-Polynesian-Sauce-16-fl-oz-Squeeze-Bottle/224156785

it’s like french dressing but even better

super unhealthy tho

this one works too

https://www.walmart.com/ip/Chick-fil-A-Dipping-Sauce-16-fl-oz-Squeeze-Bottle/780715470

--- 第 30 楼来自 teirt15 的回复 (2025-11-10 11:13:56 PST) ---

实在不喜欢甜唧唧的酱

一般都是extra virgin橄榄油+盐巴

optionally一点柠檬汁

--- 第 31 楼来自 RJTT 的回复 (2025-11-10 11:15:07 PST) ---

最近觉得加点Olive oil和Balsamic就很好吃了。

--- 第 33 楼来自 什么名字呢 的回复 (2025-11-10 13:50:39 PST) ---

那greengods呢?也是甜丝丝+一点酸的白人酱么?那我就不买了

--- 第 34 楼来自 berberman 的回复 (2025-11-10 14:28:55 PST) ---

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--- 第 35 楼来自 naive_hk_journalist 的回复 (2025-11-10 14:35:43 PST) ---

不吃dressing

吃火锅也不蘸酱

--- 第 36 楼来自 什么名字呢 的回复 (2025-11-10 14:39:17 PST) ---

火锅不沾酱也不是不行,汤底料很足也用不着,但如果是清水铜锅涮羊肉肯定要蘸酱吃咯

--- 第 37 楼来自 AlveROsT 的回复 (2025-11-10 14:42:09 PST) ---

蘸酱菜,老虎菜,东北大拉皮,hhh 蘸酱可以自己熬也可以就 plain 黄豆酱,凉拌汁基础一般就是酱油+醋+糖+盐+味精+香油然后根据自身喜好再加蒜、辣椒什么的。

--- 第 38 楼来自 Carbonates 的回复 (2025-11-10 14:47:47 PST) ---

葱蒜

生抽

老抽

油辣子 可以再泼个热油

--- 第 39 楼来自 PurduePete 的回复 (2025-11-10 14:52:11 PST) ---

Chick-fil-A sauce,啥都能蘸

--- 第 40 楼来自 bread 的回复 (2025-11-10 18:36:52 PST) ---

【引用自 什么名字呢】:
那greengods呢?也是甜丝丝+一点酸的白人酱么?那我就不买了
green goddess是咸一点的应该会好一点 但是比较creamy吧

--- 第 41 楼来自 什么名字呢 的回复 (2025-11-10 18:42:19 PST) ---

明白,就像是给牛奶勾芡做了打底的味道

--- 第 42 楼来自 gunner4ever 的回复 (2025-11-19 18:04:04 PST) ---

这个够刺激,可惜不敢多吃

--- 第 43 楼来自 ericxi 的回复 (2026-03-03 07:48:23 PST) ---

本来一直在costco买的,最近半年costco不卖了。哪里有?

--- 第 44 楼来自 thallos 的回复 (2026-03-03 08:00:43 PST) ---

0 卡的各种酱,比如ranch

--- 第 45 楼来自 waltonwing 的回复 (2026-03-03 08:33:51 PST) ---

沙拉不吃醬,不如牛吃草。

--- 第 46 楼来自 figfig 的回复 (2026-03-03 08:39:20 PST) ---

28酱 意大利甜醋 女神酱 。。。其实色拉配点果干加点脆饼碎 有味道又养生 不用酱了

--- 第 47 楼来自 匿名用户nitan 的回复 (2026-03-03 08:40:54 PST) ---

橄榄油+黑醋永远滴神