亚洲反润指南（泰国篇开始更新）

前情提要

Q1离职后回国了2个多月，6月回来决定还是给自己找点事情做： 去苹果店做specialist; online tutor ; 社区大学上课; dog walker 顺便找找工作 然后年底就要去曼谷入职新工作了

我们家在疫情后就一直考虑搬回亚洲，P2从年初开始就一直在向公司申请内部transfer，可惜一直没有下文。所以我回美国后觉得与其一个人找，不如我也试试看。泰国是我一直考虑FIRE后去候鸟生活的国家，也关注了很多Youtuber，每个人都会提到Visa和Insurance花费相对较高，恰好这两者在工作的前提下都是由雇主承担，所以就趁这次机会去感受一下曼谷的四季。

去泰国旅游过3次，除了曼谷以外还去过清迈和南边的海岛，最喜欢的依然是曼谷，因为觉得亚洲的城市建设更贴近自己的需要：快捷方便的公共交通，廉价的人力服务，现代化的购物商场，唯一的缺点应该就是人口密度大，我其实有点晕人
找工篇

其实就是用Linkedin，本身也没打算回国工作，所以Linkedin在其余几个亚洲国家也绰绰有余。从7月底recruiter call开始算，历时一个月经过了3轮面试拿到了offer。同期别的国家的工作申请基本都是拒信，感觉身份还是受限。新工作并不是我过去一直工作的行业，不过却是个人的兴趣，所以在面试过程中除了专业的问题（依然是同一个function）和面试官也聊得很愉快。

坛友最感兴趣的应该是package，recruiter call的时候已经得知差不多是硅谷工作税前的1/4，可能因为面试表现不错，最终offer package涨到1/3，也达到了自己的心理期望。聊offer的过程中得知泰国给外国人有15%的flat rate税收优惠（公司需要符合一些注册资质同时月薪要高于一定数字），因此税后进一步上涨至1/2。

至于为啥心理期望是1/3，其实有很多网站可以计算cost of living我主要参考了: https://www.numbeo.com/ 可以具体比较某两个城市，此处以San Francisco与Bangkok为例：

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不单会分门别类列出不同类别的相对价格比较，也会有一个维持同样生活水平所需花费的数字

或是它有为世界各大城市列了一个index表格，NYC的index为100，SF为95，Seattle为91

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Relocation package就是基本包，单程经济舱机票+第一个月的住宿+签证费用，如果拖家带口还是笔不小的数字，意料之外的是宠物也包。考虑到亚洲居住空间较小，我们家趁此机会也断舍离了一波，所以没有要海运，打算就多带几个checked in。

有些公司还会按月给住房补贴，每年往返home country的机票补贴，PTO也可以negotiate，不过我的level不够高，也没有negotiate亚洲工作offer的经验所以错过了。
签证篇

接了offer下一步自然就是开始跑签证的流程，公司要了一些基本资料3周后，泰国政府就出了pre-approval letter，拿着那个文件当天在LA的领馆在线申请单次入境签证竟然当天就批准了。从开始面试就觉得效率奇高，基本都是隔天就有feedback，每周都在推进，这还是我印象中慢悠悠的泰国吗？

之所以是单次入境签证是因为入境后才能开始申请正式的work permit和多次出入境签证，在等待期间（1个月）不能离开泰国。work permit需要每年renew，如果失业就要离开离境，这些基本和美国的工作签证要求一致。

接下去的几个篇章就要等我实际入境泰国后再来更新了，会以回复话题+主楼添加链接的方式，目前能想到的就是
泰国当地篇
气候
安全
租房
Utility (水、电、网络、手机plan）选择
Cost of living
工作体验
生活体验
周边旅行
反反润回美？

如果大家有啥想看的也可以告诉我，希望给大家的FIRE生活目的地多一个参考

楼主怕不怕热， 只说英语是否够用，文化融入感如何，在非旅游区会被当地人歧视、恶意对待吗，是长住之地还是候鸟短暂快乐家园呢？

【引用自 打豆豆】:
楼主怕不怕热
怕 记得有一年4月宋干节前一周去曼谷，吃完午饭到日落前只能在室内躺着，和友人调侃说在东南亚的时候命都是空调给的
【引用自 打豆豆】:
只说英语是否够用
公司感觉很够，面试几轮只有1个泰国人；生活中感觉还是要会基础泰语，我也确实有学习泰语的打算

后几个要等我实际考察了再回来汇报

【引用自 CPtraveler】:
因此税后进一步上涨至1/2。
在泰国能拿到美国的一半不是爽翻了.

羡慕得要死

印象里agoda没这么高工资呀

咋知道是agoda的

插眼关注 曼谷真的是我全世界最喜欢的几个城市之一 每年圣诞节前后都会去住两周

以前打算是去泰国FIRE躺平 现在的想法是搞定绿卡之后就想搬去曼谷工作

羡慕一下楼主的新生活 比较期待楼主有机会能聊聊很好奇的几个方面：

子女就学。可能对楼主来说有点早，据我所知泰国有很多国际学校。我也认识中国人在里面走欧美教育体系，不知道是否方便
楼主有没有考虑过泰国的高才计划签证？这个是不绑定雇主的也很方便
国际医院真的有想象的那么好吗？看youtube似乎和国际水平差不多
听说曼谷经常堵车，公共交通怎么样？
曼谷据我所知有很可观的华人社区，也有很多自由职业的crypto的人士在那边，不知道生活上能找到华人斗地主吗？

【引用自 CPtraveler】:
Linkedin在其余几个亚洲国家也绰绰有余
请问这个要怎么才能reach out别的国家HR更有效呢？

【引用自 Thickness4968】:
子女就学
我们家是丁克，不过根据看的Youtuber曼谷国际学校收费很高，基本和国内一线城市看齐，如果有孩子这点薪水供孩子上国际学校是不够的
【引用自 Thickness4968】:
高才计划签证
你指的是DTV还是Elite visa？前者需要work remote或是自雇有收入，后者就是花钱买visa，泥潭的宗旨当然是白嫖最好 即使需要工作一下
【引用自 Thickness4968】:
国际医院真的有想象的那么好吗？
我之前有考虑过把泰国作为medical tourism，所以确实有去曼谷的私立医院考察过，环境与欧美看齐，人也不像国内那么多，收费比国内贵但是和欧美比就是个零头
【引用自 Thickness4968】:
公共交通怎么样
非常发达，skytrain和MRT都各有几条线，搭配grab便宜方便又快捷

会hire外国人的公司基本还是跳转公司网站直接申请，没啥更有效的方式，当然有当地合法工作身份肯定是加分项

谢谢回复
【引用自 CPtraveler】:
你指的是DTV还是Elite visa？
想问的是 https://ltr.boi.go.th/ ，以楼主的经济应该是满足要求的？

好奇楼主是什么行业？是CS吗？

另外工作强度怎么样？和美国差不多还是和国内差不多？

楼主是全家都搬过去吗 还是就自己一个人？

mark zszs

LTR我之前有关注过，对收入/资金的要求较高，而且需要雇佣公司是国外的，当初我就卡在公司可以出具work remote这一关上面。如果雇佣公司是泰国境内的，应该不能申请这一类别

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全家，不过我们家就2个大人

不是CS，工作强度需要我入职后来更新

不知道为什么想起了之前刷到的好多以招工为名到泰国以后被直送缅甸xx园区的新闻

楼主去之前做好背调啊

原来如此，本来以为楼主是打算申请 Highly-Skilled Professionals 的 LTR 的，那个类别是可以泰国本地公司申请的

感谢提醒，这个应该是legit

插个眼 泰国是本屌的梦想之地

支持支持 这里人整天润来润去 真正行动的却没几个

老司机你这真的只是GAP半年不是FIRE啊

老伯快去碳化

【引用自 RJTT】:
在中国，1.5m usd fire？
每一个fire的话题都会出现豆老师的身影。
每一个话题的fire标准，豆老师都早已满足。
每一次让豆老师v我50，他都不同意。

这个category很有意思啊，一般雇主都是sponsor working visa的，但如果符合条件的雇员可以自己单独申请LTR又独立于雇主，这两者不是冲突了？而且看了下highly skilled professional如果换公司就未必还有效感觉并不是独立于雇主的，等我入境了问问带我办visa的同事

【引用自 CPtraveler】:
唯一的缺点应该就是人口密度大，我其实有点晕人
我也是，不过还是选择毕业了回来亚洲工作。虽然工作强度比读博大但是整体生活舒适多了，不用住不隔音的破烂木头房子，不用自己整天钻研用不咋好吃的食材做啥吃的，不用忍受冬天五点不到就天黑，不用自己开车，回家方便一年可以回好几次。人多的问题无解，刚开始在地铁换乘站里我都不适应，过了几周就无感了（但是在人特别多的地方我还是会感到不适，上次感到不适是在香港尖沙咀）

卷又卷不动，躺又躺不平

世界那么大，我想去看看

mark一下

去泰国或者中国还能拿美国一半的薪酬是相当难的，非我类常人所能企及的。

完了，我得给豆老师请罪了

【引用自 Thickness4968】:
国际医院真的有想象的那么好吗？看youtube似乎和国际水平差不多
没有去过但研究过这方面

小病没问题

大病别想了

一来私家医院（无论hk/sg/其他地方）大部分大夫都不碰高风险的手术，导致私人大夫比公立的中年（年轻/太老的不行）大夫差

case load少很多手势没国内流水线好

二来科研用药什么的水平都落后香港新加坡一截

有钱的东南亚人不是去美国就是去新加坡医病的

拿永居吗？

泰国永居？不拿

你考虑入泰籍吗

看楼上z

不难的 比如我们这种在美国的时候工资很低的

【引用自 打豆豆】:
楼主怕不怕热
【引用自 CPtraveler】:
怕
豆老师别信 怕热程度 你>我>lz

bangkok交通难道不是一坨吗 应该说整个泰国稍微有点规模的城市交通都是一坨

怕冷的人曼谷是不错，人口素质也高，城市审美在线。

但交通真的太烂了，开车堵车、公共交通线路少BTS和地铁换乘麻烦。

我的理解是这个类别的ltv还是绑定雇主的，但是比起普通的工签：

Flat 17% 税率
只需要每一年申报下地址而不是每90天
子女家人也可以被雇佣
泰国雇主不受“每雇佣一个外国人就需要雇佣一个泰国人”限制
如果失业了grace period 稍微长一点，而不是正常的7天

【引用自 aimbot】:
bangkok交通难道不是一坨吗
【引用自 jigonghoubao】:
但交通真的太烂了，开车堵车、公共交通线路少BTS和地铁换乘麻烦
堵车确实是常年被人诟病的，所以准备基本就是MRT+BTS，外加下雨天太热的时候不出门，反正什么都可以送上门

要是码农，在泰国拿$250k，做梦都要笑醒。

我们非科技行业，在泰国拿$100k现实吗？羡慕死

还能是谁

【引用自 jameslee0417】:
搞定绿卡之后就想搬去曼谷工作
然后跑绿卡吗

没毛病啊LOL 曼谷热季热到没法呆 正是湾区一年最舒服的时候~

我来试试看，如果有结果会回报

又仔细研究了一下条款和需要的文件，似乎入境后公司就会帮我转成LTR，因为我已经拿到BOI的endoresement letter了

我自己跑去尝试申了一下，卡在WP.46这个需要公司填

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【引用自 CPtraveler】:
去苹果店做specialist; online tutor ; 社区大学上课; dog walker 顺便找找工作
可以细说这部分
【引用自 CPtraveler】:
因此税后进一步上涨至1/2。
挺好了，泰国开销应该比湾区一半低不少，或者同样价的服务和质量更好

苹果店面试part-time seasonal specialist（那个时候正好快要新品发布了），店内group interview 1hr，结果没被选上

在线教英语

社区大学白嫖电工课，但是后来因为找到工作开始忙了就drop out了

想要帮人遛狗结果先要付费做background check，本来打算holiday season前弄好，现在也不需要了

我就一个问题，为什么泰国，不去马来西亚或者新加坡？

养老，不工作，同想去遛狗。

新加坡申了，没回应

马来西亚不了解，可能因为我看的youtuber在马来西亚都是躺平不工作的

泰国这个确实是意料之外，没想到会有适合自己的职位，更没想到会中

家庭原因从小到大去过不少次泰国，总体没啥大变化，花钱办事，认识点政府里的人会很方便。反之，遇上事别指望警察能有多大帮助

【引用自 CPtraveler】:
我们家趁此机会也断舍离了一波，所以没有要海运，打算就多带几个checked in。
梦想中的生活 。所有的东西可以放进两个托运行李和一件机舱行李中。

【引用自 xiaodaobay】:
所有的东西可以放进两个托运行李和一件机舱行李中。
这话好熟悉，想念那个人了…

便宜好吃

租房

还没到曼谷前就已经开始在网上看房子，主要是下面2个网站：

https://www.ddproperty.com/en
https://propertyhub.in.th/en

个人更喜欢前者的界面，后者listing更多但是重复地也多，两者互相比照看看。曼谷出行主要依靠公共交通（BTS or MRT)，外国人也基本住在那几条线的沿线附近，这个时候能在搜索结果中筛选走路到车站的距离就非常重要了，但注意这是直线距离，最后还是需要Google Map自己确认

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多看几个listing就基本可以确定哪些condo小区在自己可以接受的租金、面积和距离范围内，页面上都会有agent的联系方式，不是whatsapp就是Line。说到Line这个app，来了泰国真是让我大开眼界，几乎所有的商户都有Line的官方账号，注册会员积分促销通知都是在Line里面进行，感觉像是FB的升级版。

曼谷的房子主要分2种：

小而新
老而大

第一类主要指过去10年内建成，除了标准的配套（泳池+健身房）以外还会有公区Wifi， co-working space, sauna，电影院 etc的设施。室内装修标准也是开发商统一精装的，甚至还配家用电器，进出大楼或是房间基本是人脸识别+电子锁，楼下甚至会有7/11便利店或是vending machine。缺点自然是面积相对较小，墙体较薄，隔音不好。studio/1 br在30平米上下（泰国没有公摊面积），2br在50平米上下，对于习惯美国大house的诸位来说可能还没家里厕所大，贴几张图给大家看看

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第二类和第一类就恰恰相反，除了基本的泳池和健身房以外没有其他花里胡哨的东西，studio/1br 40-50平米起跳，2br至少80-100平米起跳，而且有些成熟区域地铁口最好的位置都被他们占据了。老小区普遍的问题是装修老旧+电器不全，配的家具基本是国内80年代的那种（曼谷的出租公寓都是fully furnished），很多因为当初设计问题没有给洗衣机预留位置，或是没有电磁炉（泰国公寓也不通煤气，一般使用电磁炉或是阳台支煤气罐）。偶尔遇到老小区中的翻新房，就会特别抢手，即使价格并不比第一类便宜，也贴几张图给大家看看

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但不管是第一还是第二类security camera+真人保安都是24h的，刚住进来每次进出楼保安还会帮我拉门，让我感觉受宠若惊，这是在美帝高级酒店都没有的待遇。然后快递和外卖也是在前台领取，如果定了大量的饮用水保安也会先帮我装在手推车里，方便我之后推回家，一句话总结比国内的保安有服务意识多了！

第一类基本都需要联系agent看房，第二类有时可以自己直接walk in juristic office (building management)他们会帮owner代租代管，价格都是统一的，不知道可不可以还价。看房的时候需要注意的有几点：

楼层：低楼层蚊子多且噪音大，虽然泰国大部分低楼层都是用来做parking lot，很有可能10层以上才开始住人。是的，如果你开车，公寓至少配一个免费停车位。
朝向：和国内喜欢朝南不同，泰国因为全年夏天其实朝北更舒服，朝西的话电费更贵
是否靠主街：主街的优势很多，主要的车站地铁站开口肯定都在主街，而且基本只有主街有人行道。但是就会非常地吵，至今还没让我习惯的就是噪音污染，在北美生活久了真的忘记城市生活会那么吵，半夜睡到一半被改装的tutu车吓醒真是心脏病都要被吓出来
HOA和agent commission都是房东负责，通常是提前预付1个月房租+2个月房租作为deposit，房客一般就是房租+水+电+网，具体如何开通缴纳留在utility篇再赘述

如果遇上满意的房子最好当天就决定，曼谷因为外国人多+本国人来工作的也多，房子还挺抢手，但是因为供给确实很多，通常可以砍价10%-20%，当然是在签长约（至少1年）的前提下。我目前的公寓开价22k，我还到20k，对方要我签2年的租约，如果是1年的只能21k，我还是从了。之后看到一些Youtuber说如果一次性付6-12个月的房租可以再便宜一些，不过risk也高，看各位斟酌。

如果是1年内的租约，也有但是价格会被涨得很凶，除了airbnb外我建议可以去下面2类网站看看：

http://www.tyst-residence.com/ 这一类是apartment，通常一栋楼都是同一个owner所有，可能是个人也可能是公司，水电的单价会比政府价格高一些，好在他们一般只要求1个月起租，而且deposit也只需要一个月，但是available unit完全随缘
Apartment for Rent in Bangkok and Thailand | RentHub.in.th 是上面提到的propertyhub的姊妹网站，主打短租

如果还有别的关于曼谷租房的问题，欢迎提问

感觉新房看着很不错，相对于住的面积大小，还是更喜欢配套齐全的公共区域

楼主活了

刚从美国搬回来，住不了shoebox，所以我最后选的老而大

一直活着，忙着给谭友积累素材

都是好选择，就是看个人需求的，祝你一切顺利

天啦噜 lz居然回来填坑啦～

我 几年前1月份去了一周，还是觉得太湿热了。食物也不太对我口味。除了按摩便宜，没有其他深刻印象。

祝relocation 顺利！

认识一个在清迈住sfh有大花园和园丁的朋友，好像如果不追求住在城市里 居住面积也可以很大

Utility (水、电、网络、手机plan、银行）选择

电：如果不是租apartment，一般的公寓归市供电局MEA管，每个月信箱会收到账单。现在曼谷市区大概4铢一度电，但是阶梯收费，超过一定用度单价上涨。我们家是40平米的studio只有一台空调，每个月大概在1k上下。这次搬来曼谷发现自己耐热性变强了，早上起床后关空调一直到到下午1-2点可以不开，冬天（12月）可以一整天除了晚上睡觉都不开。

水：水没有统一的政府机构，一般是各个公寓的juristic office管，所以每家会些许不同。我们楼是18铢每单位，我差不多一个月需要8个单位，每个月往死里用也用不到200铢，回想起湾区的房子一滴水不用每个月都要80刀的起征费。

网络、手机：和美国很像，这两样几乎可以捆绑，所以一起说了。主流的选择就是True和AIS, 价格都差不多，主要看楼里有什么，fiber似乎都是默认选择，一个月600+7%的VAT，500Mbps上下行，如果和手机cable绑定可以有一些discount。需要自己拿护照去门店开户，几乎所有的mall某一层都是银行+手机运营商，类似顶层都是电影院一样。

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手机我没有买什么套餐，仍然用tmobile的全球unlimited data漫游，虽然速度慢了些，但是日常打车查地图扫码支付也绰绰有余，但是泰国银行开户必须有泰国门号接收OTP才买了一张AIS prepaid，买卡费50铢，然后自己充钱,打电话1铢1分钟，接受短信免费，偶尔出去玩临时买个data package，每个月的花销可以忽略不计。

银行：泰国的金融系统一直很fishy，外加周边电诈国家用来洗钱，现在开户的要求高了很多，DTV不准开户，退休签证可以，工作签证需要有了工作许可后才可以开户。每家银行开户要求还会不太一样，SCB要我泰国的税号，但是那个要入职1个多月后才有，后来转身去了KBank就没有税号要求，顺利开户，所有银行集中在一层楼的好处

pick your color! 曼谷街头到处可见五颜六色的ATM，我用的是最右边的绿色，号称是华人背景，中文服务流利；左3紫色SCB背后泰王是最大的股东，所以被认为是亲儿子，很多金融新科技（例如用crypto转账跨境业务）最先运用；右3黄色是房东用的，貌似是最早的银行。

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说到跨境转账，KBank有个international transfer的function，每笔征收250铢的手续费，最高可以转1500美元，之所以是1500美元是因为网银daily limit是5W泰铢。美国的收款方我尝试过BOA, HSBC, Fidelity和Ally，都没有再有任何的中间费用，收到就是1500美元。汇率按照当日实时汇率，对比过Google的汇率，高一丢丢不算特别离谱，关键速度只需要1biz day。

说完跨境，说说泰国境内支付，现在主流是政府牵头的PromptPay，跟收银说scan基本都懂，是个二维码背后是直接连接银行，所以如果不能开户就没法使用。游客区还会支持信用卡、支付宝、微信，但是PromptPay连路边摊、夜市以及商场Foodcourt都支持，目前唯一不能用的是7-11，因为他们家强制使用True money，这个就和国内的微信/支付宝几乎一模一样的，但是不同之处在于它必须preload，不能直接从银行走。平时和朋友间转账也可以直接扫promptpay，实时到账没有手续费，也不分哪家银行。

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总结每月utility=1000+150+650~2000泰铢~62刀

请多更新，爱看。

支持，梦想去泰国退休

感谢楼主更新~我也想去泰国退休养老~

无人在意的角落：泰国清迈现在空气污染很严重了，3月28日还曾经当过世界第一。 https://www.thaiheadlines.com/186353/ https://www.reddit.com/r/Thailand/comments/1jig76c/chiang_mais_air_pollution_is_becoming_unbearable/?tl=zh-hans https://www.bbc.com/news/articles/c0le03ne05ro https://www.bbc.com/news/articles/c0le03ne05ro It's peak fire season in the Thai city, which now ranks as one of the world's most polluted.

不点穿你好吧

#p-8082057-cost-of-living-1生活成本 (Cost of living) 下面的数字皆为1个成人在曼谷市中心与旧金山湾区suburb的费用估算 Category BKK Expense ($) SF Bay Area Expense ($) Housing $750 $3,300 Food $500 $500 Travel $250 $250 Misc $100 $250 Entertainment $50 $50 Transportation $20 $100 Total $1,670 $4,450 #p-8082057-housing-breakdown-2Housing Breakdown Rent/Mortgage $700 $3,000 Electricity+Gas $25 $115 Water $5 $115 Internet+phone $20 $70 曼谷市中心是大约40sqm的高层studio，附带基本泳池与健身房；旧金山湾区同等位置和装修的1b1b，market price应该是3000美元。我们家搬离湾区前住的是2b2b，1000sqrt的SFH，每个月mortgage分摊到1个人身上也差不多同样的金额。 Utility部分可以参考之前的https://www.uscardforum.com/t/topic/448593/69。之前在湾区夏天家里没有空调，所以基本是100美元，冬天取暖会贵一些最高可达200美元，感兴趣的可以看下图 /uploads/short-url/cAlbQglMNeDcza8Cc0FVKnvSee6.png?dl=1 #p-8082057-food-3Food 虽然花销是一样，但在美国基本是在家做饭，每周外食1次见朋友或是尝试新馆子，剩下利用信用卡的credit吃些grubhub和ubereats；超市以costco和trader joe为主，偶尔去farmer‘s market和asian grocery，不吃晚餐，用水果代替。曼谷至今只在家烫过蔬菜和煮面，早餐在家吃，午餐几乎都会去food court (THB100-200) 或是餐厅（THB200-500），一周如果吃顿好一些的人均THB1000。偶尔吃晚饭。因为泰国食物分量小，如果中午吃的不多，偶尔晚上还会去逛个夜市。 #p-8082057-travel-4Travel 这个没啥好说，泥潭基本。在美国的时候主要是税费和租车费用，频率差不多是一季一次；回了亚洲基本每个月都出去玩，泰国境内境外都有，频率是1个月1次，廉航便宜的时候就直接花现金。 #p-8082057-misc-5Misc 主要是买一些个人用品+请阿姨的费用，极简主义者没啥欲望 #p-8082057-entertainment-6Entertainment 在美国基本就是看电影或是偶尔和朋友参加一些付费的活动，频率差不多是一个月一次；泰国主要还是看电影+泰式按摩+一些需要门票的活动。不得不说曼谷的活动，付费和免费的都太多了，最近开始打pickleball，场地费差不多是10刀一小时；看电影每周三是电影日，5刀一张票。泰式按摩THB300一小时，不过自从公司提供按摩就很少自己再付费按摩了 #p-8082057-transportation-7Transportation 在美国的时候有台10年+的Honda，平时上班都是坐caltrain，只有周末约朋友或是买菜才会开车，一个月只需加一次油；曼谷当然就是MRT+BTS，偶尔会用grab motorbike，来回机场都是airport link。 #p-8082057-h-8总结 除了房租/房价下降明显外，别的类别曼谷的花销并不比美国少，但是quality提升了不少，例如完全不需要自己煮饭和打扫卫生，每周可以在曼谷参加活动，每个月可以离开曼谷旅行，也和我之前预估曼谷是湾区1/3的开销非常接近，如果不上班住得离市中心远一些的地铁站附近房租还有进一步的下降空间。

雾霾季的时候很多人会去泰国南边的海岛甚至离开泰国，今年我也因为雾霾导致的咳嗽去看了医生，之后回国搬了一台空气清新机回来。 亚洲整体空气质量不好，这是我回来前就知道的，只能说雾霾季的时候时候别去泰北

羡慕了zs

所以P2没有在工作了吗还是也找到泰国工作了？

P2暂时没工作，游历亚洲ing

CPtraveler: 就医 感谢楼主分享！希望能继续更新呀，特别是就医这块~

请问一下帅哥，如果自己公司的医疗保险无法覆盖美国以外的，长期海外医疗保险，有不错的推荐吗 多谢！

RobustRabbit: 就医这块 对，我也很想了解这一块

Youtube很多博主推荐https://safetywing.com/，看了一下适合年轻人

听说泰国医疗很贵？是真的吗

跟美国比，不贵；跟中国比，算贵的

#p-8314632-h-1就医 搬来曼谷半年，就医经历2次（1次咳嗽，1次针眼），洗牙经历2次 说体验前必须先说保险，和美国dental，vision与一般medical分开不同，泰国雇主提供的医保是全部都有，但是缺点就是preventive care全部都需要自费，医保几乎只有真的生病才能用；同理泰国政府规定一年30天的sick leave，也是只能用于自己生病，preventive care或是家人生病严格来说是不可以使用。 一年门诊outpatient涵盖30次，单次最高可以报销2200，如果觉得报销额度太低也可以自费top up，这样每次报销可以提高到3500，另外其他住院inpatient的报销额度也会相应提高；如果需要更好的coverage，也可以自己再多出一些钱保allianz的全球医保（美国除外），雇主与雇员对半分保险费。牙齿每年有5000额度可以做任意的项目，但是基本洗2次牙就没了。有些医院有direct pay结账的时候就可以直接抵扣报销额度，自己一分不用出或是只需要付差额，有些则需要自己先行垫付，再拍照上传medical certificate 与receipt claim。 以下按照时间线回忆： 2025年12月第一次洗牙 ，找的是曼谷当地的大型连锁https://www.skytraindental.com/en/，可以约到当周的周末，就是这里的teeth cleanning普遍都叫scaling，第一次交流有点鸡同鸭讲。有趣的是价目表是给一个范围，视检查结果而定，第一次洗牙花了1500。 /uploads/short-url/qv4uIe2E8rXLLiIfuxuKVw0PxWt.jpeg?dl=1 诊所里和美国差不多，就是人流更大一些，在美国去的是私人诊所，通常只有1-2个牙医，但是这里普遍有至少3个。过程与感受也差不多，不过这里更快，大概半小时就洗完了，美国一般要洗个45分钟至少。 2026年1月咳嗽 ，1月的曼谷空气质量突然变得很差，AQI接近200连续几天喉咙就开始奇痒难耐，忍了几天后发展到晚上睡觉也会开始咳嗽影响睡眠就去家附近一个Gemini推荐的私立医院看病。曼谷的私立医院也是有分三六九等，环境越好越新收费也就越高，考虑到一次只能报销2200所以选了个性价比高的 Saint Louis Hospital。 环境介于美国的大型医疗集团(Kaiser, Sutter)与国内的普通门诊之间，既不像前者门可罗雀也不像后者闹哄哄像是个菜市场。第一次就诊不外乎一些基本资料的填写，接待人员可以用基本的英语沟通无障碍，每到一个环节因为外国人的关系会多关照一些。就诊的泰国医生英文水平一般，几乎是泰语英语一半一半，我只能抓英语的关键词来明白他的意思，没有做任何仪器检查，看了下喉咙配了些药，几乎用完了所有的2200额度。整个流程下来一上午搞定，最后还在医院的食堂吃了午饭再回家。 /uploads/short-url/GjmTovmLalC1UK2XYyxghCuvWE.jpeg?dl=1 和美国比，泰国算便宜的，如果不是因为保险全付，我也不会因为小小的咳嗽就去看病；和国内比，老实说近几年国内就医经验有限，还是等有经验的来评价吧 2026年4月针眼 ，某一天起床发现左眼有点肿，根据多年前的经验自我判断应该是针眼，考虑到上次保险全付的经历决定去看个眼睛的专科医院采集更多DP，依据Gemini的推荐去了位于Asoke的https://www.rutnin.com/，和上次一样首次就医填了一堆基本资料，还来了个全套眼科检查，就是美国那种每年一次测视力，测散光，测眼压之类的，设备仪器感觉比美国的更全更高级。给我看病的是个年纪很大的医生，但是英文出奇的好，针眼的医学名也会说，配了抗生素与眼药水就打发我回家了。这次就没有上次那么幸运，毕竟全套的眼科检查仪器用下来，所以medical service陡增，导致自己最后掏了药费400多。 /uploads/short-url/4FXskc00yN6OEd8LLtmEEPfowd8.jpeg?dl=1 2026年5月第二次洗牙 ，泰国的保险每年是5/31 reset，所以赶在截止日前把额度用完。这次选了另一家曼谷大型连锁 https://www.bangkoksmiledental.com/，几乎每个大型商场的楼上都有，这次选了teeth scaling with airflow，据说对于除去平时喝茶的茶渍效果更高。这家给人的感觉比Skytrain跟高级，毕竟是开在mall里，牙医的英文也更好一些，洗完牙告诉我有个要补的地方，立马又约了2周后补牙1 surface。最后结账洗牙2500，补牙1200，刚好用完5000的额度，所以dental每年5000感觉真不够用。 /uploads/short-url/dxJ0taqIeyF1UHn00pge9WWXXXW.jpeg?dl=1 正式搬来曼谷前，我有去过Bumrungrad International Hospital和Samitivej Hospital,那两家感觉更高级，可以作为体检的考虑；另外还有最新开业的五星 MedPark Hospital，公立医院King Chulalongkorn Memorial Hospital也在我的考虑范围内。在泰国工作每个月需要交当地的SSN，作为福利之一就是可以去指定的公立医院免费看病，等我泰文好一些或是有会泰文的朋友准备再多去搜集一些DP。整体感觉肯定是比美国更加afforable，但是英文水平也是和收费牢牢挂钩，环境比国内好上一大截，质量暂时还看不出，有问题欢迎留言。