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【GPT Teams/Plus总结贴】记录和奥特曼斗智斗勇的几个月 + AI时代的Token压力

内容摘要

GPT注册门槛极高,社区热议开号投入产出比及Claude风控难题。

1. 关键信息

  • GPT Plus注册路径:早期薅羊毛手段已失效,目前唯一可行路径为日本VPN节点 + iCloud/Gmail/Outlook邮箱 + 脚本拦截跳转至Stripe Hosted欧元付款页面(#1)。直付或Apple Pay成功率约50%,Paypal需绑定全新账号且每号限绑一个。
  • 注册策略调整:作者已放弃自建注册机,转向购买日抛号以节省时间成本;网友建议利用坛内商务白金卡用户多的优势,多组号操作(#6, #11)。
  • Codex注册技巧:可通过ChatGPT网页版先注册再付款的方式绕过手机号限制(#1)。

2. 羊毛/优惠/政策变化

  • 免费Plus额度缩减:近期免费版GPT Plus额度有所减少,相比收费版Plus额度更少,引发用户对价值对比的关注(#12)。
  • 商白卡优惠咨询:商务白金卡用户询问该卡片对订阅ChatGPT是否有特定优惠或报销政策,目前尚无官方定论或具体方案分享(#11)。

3. 最新动态

  • Teams试用终结:截至2026年5月11日,GPT Teams试用已无解;虚拟卡(Chrome/Privacy/Amex Biz)均被限制卡头,真实信用卡成功率仅50%(#1, #4)。
  • Claude风控讨论:新增用户反馈Claude账号注册风控极强,缺乏有效攻略(#13)。

4. 争议与讨论

  • 开号的经济理性(比较优势):网友指出若用AI做产品等高价值工作,时薪应远超国内低人工成本,直接购买成品号(5rmb)更符合经济学比较优势;继续投入精力开号可能意味着技能点覆盖不足或机会成本过高(#14)。
  • Token投入产出比:此前争议集中在盲目烧Token是否值得。部分用户认为若无实际产品产出或有效反馈,大量消耗API Token是浪费;建议通过反代或搭建简单Coding Agent来练习技能并获取价值(#2, #3, #8, #9, #10)。
  • 免费vs付费体验:新增讨论聚焦于免费版Plus额度缩减后的性价比问题,以及商务卡用户是否应利用公司资源订阅以规避个人成本(#11, #12)。

5. 行动建议

  • 注册策略:若坚持自注册,严格遵循“日本IP+特定邮箱+Stripe欧元支付”流程;否则直接购买日抛号更经济。
  • 商务卡用户:关注公司内部对AI订阅工具的报销政策,利用商白卡优势降低个人成本(#11)。
  • 资源使用与职业规划:避免无目的的Token消耗,聚焦于能产生实际反馈或技能提升的开发实践;重新评估“开号”的时间投入产出比,若无法通过AI创造更高价值,建议直接购买账号以释放时间精力(#14)。
原始内容
--- 第 1 楼来自 Michael123456 的回复 (2026-05-11 23:48:58 PDT) ---

好久没回泥潭了,最近一直在搞技术,都快被学校开除了,也是得回归正事了,此处是一点点碎碎念,一方面是梳理自己最近学习逆向、注册机、Vibe Coding的心得,一方面也是一些现状的反思和梳理。希望潭友可以指正、也可以补充,也希望我的经验能帮到我潭。 自从年初在泥潭看到那个0元GPT Teams 5座位帖 + Codex横空出世以后,开始从只用Cursor转移到使用Claude Code和Codex,至今也没有特别多用Claude Code因为其闭源不方便学习以及Claude Code配置第三方模型特别麻烦, 先说说0元GPT Teams 5座位这件事吧,首先明确说明,没有DEAD,而是很难操作,特别麻烦,如果你还想继续玩,可以参考我的如下经验。 最开始是特别Easy的,开个浏览器无痕,不需要挂VPN,随便一个账号都能轻轻松松完成Workspace的创建,付款,然后拉4个子号,那时候可给我爽薅了,CLIProxyAPI里日均200个Teams号,做了很多开源项目,也学习了很多技术。那个时候主要还是AB测试,一部分页面会进入所谓的短链接(OpenAI Custom Stripe付款页面),一部分页面会进入长链接(Stripe Hosted页面),但是两个页面风控基本都没有,一张卡大概能用个4-5个号,在同时并发点击“付款”按钮的情况下。 我还自己在CLIProxyAPI外部写了个Batch OAuth注册机Sidecar,核心流程就是 启动:批量并发6个域名邮箱,同时开6个Playwright真实Profile,每个邮箱绑定一个浏览器实例 注册:在无痕模式下,每个Profile通过Business Trial入口完成邮箱输入、密码输入、收IMAP里的OTP、填About-You页面, 付款:继续在无痕模式下,每个邮箱都进入Stripe付款页面,完成卡号填写,自动点击支付; 邀请:直接通过抓包HTTP协议,复用浏览器Session,完成4个子号的邀请 登陆入池:在前序都做完后,批量通过CLIProxyAPI的Management接口完成Batch OAuth,也就是填邮箱、收OTP、点登陆。 然后4月底来了,因为OpenAI财政问题 + 有人把中转站的那个Apple Pay漏洞上报,导致风控全面升级,那些中转站/低价Teams/Plus的源头渠道被掐,然后影响更大的是, Codex注册开始需要手机号 付款页面全面转向短链接(OpenAI Custom Stripe付款页面) Business Trial直接活动取消 信用卡付款开始限制卡头 GPT Plus Trial取消美国区资格 Paypal死绑单一GPT账号 导致基本上很难再注册到新号,累了,风控一天比一天高。 当然,这些个问题也是可以解决的, Codex注册开始需要手机号——先在ChatGPT网页版完成注册、付款就不会触发手机号 付款页面全面转向短链接(OpenAI Custom Stripe付款页面)——通过拦截HTTP请求重定向到Stripe Hosted页面能降低风控,OpenAI Custom页面风控是无敌的,但是目前Stripe Hosted页面风控也上来了。 Business Trial直接活动取消——GG,没什么好说的,虽然目前有24个月Business 1席位免费活动,但是我没有这个Free Workspace的号,关键是2个Team号也不够用啊。 信用卡付款开始限制卡头——以前是什么卡都行,我今天最新的测试是,Chrome虚拟卡不行了,Privacy不行了,Amex Business虚拟卡不行了,似乎是卡了卡头了。 GPT Plus Trial取消美国区活动——通过开日本节点可以解决,又引入了一层额外的复杂度 Paypal死绑单一GPT账号——之前是可以通过切到德国区欧元付款并且一个Paypal绑定多个GPT账号的,现在是如果一个Paypal绑定过某个账号则直接不让付款成功。L站有人自己做了GoPay注册机,我不会,我也不想再做注册机了。 说了这么多,一句话就是,累了,每天风控都在升级,每天都得研究、钻研到底怎么道高一尺魔高一丈,从最开始的研究CPA的源码,研究Codex的OAuth逻辑,开始学习抓包、逆向API、HTTPS协议,到现在每天都会因为Token不够用而不得不去追着奥特曼的风控升级而去找解决方案,学到了很多,但是真的太难了,真的真的太难了。 最近Kiro也是给Free Trial一个月嘛,但是Kiro又降智又是不让反代,我也手动整了10个号,但是不知道有什么用了。有时候也在想是不是自己太完美主义非得要用GPT 5.5,又承担不起GPT 5.5的价格,仿佛不用GPT 5.5我的想法和任务就没办法落地了一样。 今天又折腾了几个小时,也就只注册了7个号出来,我为什么不直接买日抛号呢,也就几块钱人民币,我不得不认命的是,曾经我的注册机能轻轻松松解决的问题,我现在已经没有精力去解决了。 还记得看到过的一句话, 让你睡不着觉的不是AI, 而是你的贪婪。 我觉得是我的贪婪,让我浪费了这么多的时间在几个GPT Plus账号上。 如果潭友还想继续玩GPT Plus注册的话,可以看看我如下的经验和总结(2026年5月11日),当前GPT Teams 试用已经无解,但是GPT Plus还能玩: 一、确保获取资格(已研究清楚) IP: 必须使用日本VPN节点 ,不能原生美国IP,原生美国IP完全没Promo,几天前还有,但是现在没有了。 浏览器环境: 用Safari无痕或者Chrome无痕都可以 ,没有影响,不需要强上指纹浏览器 邮箱: 必须使用iCloud邮箱或者Gmail别名邮箱、或者Hotmail、Outlook ,不能自定义域名,域名邮箱已无Promo资格,几天前还有,现在不行了,很sb的是,几天前是Gmail没有资格必须用域名邮箱,现在是域名邮箱全死只能Gmail/Outlook。 缺点: 目前我使用的是NordVPN的日本节点,必然触发Cloudfare ,可能未来考虑指纹浏览器 + 动态住宅代理,但是我不想折腾了。 5月11日上午7点再测,不开日本节点就不能获取试用资格,所以必须日本节点。 二、跳转到低风控付款页面 必须使用油猴脚本/Console脚本监听/拦截请求,确保跳转到“德国/欧元”付款,才能有Paypal。 必须使用油猴脚本/Console脚本监听/拦截请求,确保跳转到Hosted Stripe页面,而不是OpenAI Custom Stripe付款页面。 不要使用MitmProxy劫持,会污染VPN,当然可能有更优雅的方式能叠加MitmProxy和动态住宅代理,但是我不会。 三、完成真实付款 我做了十几轮测试,都是在日本节点下进行的,总结如下: Apple Pay路线:特别差,基本没有用,有时候能成功,但是一旦成功后,后续即使Apple Pay换卡,也无法注册新号付款。 Paypal路线:稳定,但是成本高。但凡你注册一个新的Paypal + 随便绑定什么卡(Amex Biz的虚拟卡都行),一定能付款成功,但是只能付款一个号。具体体现为,Paypal那边付款成功了,Stripe也显示Payment Success,但是OpenAI依旧显示为Free账户。我的判断是,OpenAI对于同一个Paypal账户在某个时间段内做了严格订阅限制,如果超过这个订阅次数就会无效付款,就Paypal那边是授权成功的但是OpenAI不认。而Apple Pay也是同理,但是比Paypal的成功率更低也更玄学。 虚拟卡直付路线:极其不稳定,我明确测试出的结果是Amex Biz的虚拟卡100%无法通过,但是Amex在Chrome浏览器生成的虚拟卡大概50%的概率。直付的最大好处就是可以卡池批量化,以及无需注册Paypal。 真实卡号:我真的不懂为什么不行,也是50%的概率,真实Debit/Credit卡,有时候成功,有时候拒。 目前我能想到的最优雅的方案就是Paypal注册机或者Gopay注册机,或者能生成稳定的能过直付的卡头,但是这又需要接码,接一个码要一两块钱起步,那为什么我不买日抛号呢。 此处也算是抛砖引玉吧, 一句话就是,GPT薅羊毛还能薅,但是门槛高, 我研究了很久,学习了很多,加了很多Discord群、TG群, 但是还是跟不上他们风控的进化程度。 只有OpenAI死命在做各种风控,Kiro都没风控。 拼模型的时代过去了,现在是拼Token的时代。 如果后续有需要的话我会把我的Batch OAuth注册机开源的, 虽然过不了OpenAI但是我觉得未来还能用于Kiro、Cursor, 暂时不想折腾了,需要Token我就去买日抛号吧..

--- 第 2 楼来自 IrishCoffee 的回复 (2026-05-12 01:06:31 PDT) ---

所以你烧了那么多token 搞出了什么有价值/赚钱的东西了吗

--- 第 3 楼来自 Michael123456 的回复 (2026-05-12 16:44:43 PDT) ---

做出来16个产品,都没做到极致。

--- 第 4 楼来自 jona 的回复 (2026-05-13 14:04:48 PDT) ---

请问一下日本节点的gpt plus trial是可以用美国的地址和美国的卡吗?还是必须日本的卡?

--- 第 5 楼来自 十柒柒 的回复 (2026-05-13 14:14:33 PDT) ---

想知道LZ这个帖子是不是烧token写出来的呢

--- 第 6 楼来自 tamuya 的回复 (2026-05-13 14:17:25 PDT) ---

15 2个账号感觉还是能接受 何况谭里有商白的一大把,搞个多组号不成问题

--- 第 7 楼来自 Onvon 的回复 (2026-05-13 14:41:02 PDT) ---

珍惜现在吧 等codex市场份额上来了 或者openai上市暴死了 连小羊毛都没了 感觉无论哪个都不远了

--- 第 8 楼来自 IrishCoffee 的回复 (2026-05-13 17:01:02 PDT) ---

不是。如果你的东西有价值,可以买token。如果没有价值,烧token也不值得投入时间。 你要掌握AI开发的技能另说(但也用不了那么多token)。 感觉你在用大炮轰蚊子

--- 第 9 楼来自 Zwillingsturme 的回复 (2026-05-13 17:21:35 PDT) ---

我之前也学着别人做什么job orchestration 做完决定等着用开源的吧..纯浪费token浪费时间

--- 第 10 楼来自 IrishCoffee 的回复 (2026-05-13 18:04:47 PDT) ---

我也间接做过 每天烧几十刀API。 烧了两天决定开始反代 练习一下搭一个简单的coding agent还是可以学到东西,也算有价值。。 用ai 搭了一堆自己都不用的ai slop 才是真正的浪费。。没有任何有效的feedback。

--- 第 11 楼来自 zxcode 的回复 (2026-06-05 04:25:22 PDT) ---

商白对订阅chatgpt有什么优惠吗

--- 第 12 楼来自 zxcode 的回复 (2026-06-05 04:45:40 PDT) ---

最近不是说免费的plus将额度了吗?比收费的plus的额度少

--- 第 13 楼来自 harrywy 的回复 (2026-06-18 12:03:12 PDT) ---

有没有搞claude 账号的攻略… claude 风控太强了…

--- 第 14 楼来自 Wi-Fi 的回复 (2026-06-18 12:11:44 PDT) ---

我也觉得,楼主方向有点不对。经济学101的比较优势理论,如果楼主用AI做产品等其他各种工作方向有价值,那他的时薪就足够高、远超国内的低人工成本,他应该直接5rmb买成品号(并承认自己在开号这个方向没有比较优势)。如果楼主还自己拼命开号,参与这个市场的竞争,要么说明自己人工成本和国内三线小城钻这些的人一样,要么说明实在没有其他可以做的事能产生比“开号”更高的回报、技能点coverage还不如国内那些在5rmb卖成品号的人…