泥潭日报 uscardforum · 每日精选

被老板搞破防了,是我太敏感了吗

内容摘要

老板PUA员工致破防,职场应对与跳槽建议。

1. 关键信息

  • 楼主在药厂CMC做小分子preformulation,1年前入职,感觉老板总嫌弃,好项目未给,initiative不足。
  • 老板面试新人不提positive reference,录用后以“一般”为由不面试。
  • 楼主H1B身份,太太在indiana工作,目标是Eli Lilly但自感能力不足。
  • 同事评价labmate在博后lab“不太靠谱”。
  • SBTI人格测试被提(#6、#9、#42),建议勿认真。

2. 羊毛/优惠信息

无。

3. 最新动态

无。

4. 争议或不同意见

  • 有人认为老板说话直接属管理风格(#19、#24)。
  • 有人指出老板言行暴露真实态度,应尽早换工作(#22、#30、#40)。
  • 有人建议向内求、丰富自己而非纠结(#32)。

5. 行动建议

  • 勿与老板纠结,保持职业态度,多学习(#26、#27)。
  • 评估performance review结果,若无实质问题则考虑跳槽(#24)。
  • 离职前可当面玩炉石发泄(#33)。
  • 尽快寻找下家,避免年底PIP(#40、#41)。
原始内容
--- 第 1 楼来自 炉石传说真尼玛好玩 的回复 (2026-04-09 19:50:06 PDT) ---

这周我老板让我打听一个人,这个人是我博后老板lab的,申请了我们组的一个工作。我就厚着脸皮问我之前的同事,今天1-1和他说了feedback not very positive。老板说完thank you又说当时interview你的时候就是reference not positive还hire你了,进来后确实一般,所以就不面试这个人了,整半天吃一堑长一智了呗。晚上回到出租屋做了sbti里说我是个joker,整个人就越想越破防。 我是药厂CMC具体作小分子preformulation方向的,一年前来这家公司,干活也算勤勤恳恳,老板总嫌弃我的感觉,好项目也没给我。我自己觉得经验可能没有很足,但真给我一个项目学着做做也就会了。initiative也算尽量再搞了,但也没发出来啥文章或者去会议present,目前工作唯一亮点现在vibe coding写几个脚本streamline一些琐碎的复制粘贴工作。 我现在上班不知道该咋样才能让老板开心点。感觉自己在两个大药厂干的都感觉就没那么回事不是很开心,不知道是我是不是不qualify混进来所以不开心。跑路的话我毕业后已经换了几份工作了,担心换工作非常频繁不好看。 我太太在indiana工作我在波士顿工作,eli lilly感觉我太菜了进不去,如果大家知道其他indiana工作机会或者其他任何有办法团聚的建议也热烈欢迎。 PS:前阵子课余时间vibe了一个网站,自动抓取EMA那些口服小分子药物使用了amorphous solid dispersion技术,网站:https://ema-approved-asd.streamlit.app/%E3%80%82 想问问论坛各位大佬只会vibe coding做做这种很简单的脚本,目前正在学agent,有希望找到工作吗?我知道我在想屁吃

--- 第 2 楼来自 dpindp 的回复 (2026-04-09 19:51:53 PDT) ---

怎么只有我没有婆娘

--- 第 3 楼来自 tadanokun 的回复 (2026-04-09 19:53:28 PDT) ---

没事多打打炉石,不要想这些了

--- 第 4 楼来自 Pegasus 的回复 (2026-04-09 19:53:55 PDT) ---

贵夫人在corteva?

--- 第 5 楼来自 dancingbro 的回复 (2026-04-09 19:54:09 PDT) ---

首先先问有没有身份

--- 第 6 楼来自 pikachu12138 的回复 (2026-04-09 19:55:00 PDT) ---

炉石传说真尼玛好玩: 晚上回到出租屋做了sbti里说我是个joker 没事我的结果还是我不是人呢

--- 第 7 楼来自 eicy 的回复 (2026-04-09 19:56:33 PDT) ---

给老板搞破防了 vs 被老板搞破防了 点进来之前以为是你把你老板整破防了

--- 第 8 楼来自 炉石传说真尼玛好玩 的回复 (2026-04-09 19:57:21 PDT) ---

lilly,可惜我太菜了进不去

--- 第 9 楼来自 deepbluenight 的回复 (2026-04-09 19:57:29 PDT) ---

炉石传说真尼玛好玩: sbti里说我是个joker SBTI is a joke, why take it serious ? SBTI 更适合拿来娱乐、对照和自我观察,不适合作为严肃的心理诊断结果。 https://sbti.dev/rankings https://sbti.dev/rankings SBTI 人格测试在线测试入口。立即测出你的 SBTI 人格类型,查看 27 种人格结果、十五维人格落点和详细解读。

--- 第 10 楼来自 炉石传说真尼玛好玩 的回复 (2026-04-09 19:57:42 PDT) ---

语文水平有限

--- 第 11 楼来自 炉石传说真尼玛好玩 的回复 (2026-04-09 19:58:25 PDT) ---

没,还是h1b slave。

--- 第 12 楼来自 Pegasus 的回复 (2026-04-09 19:59:48 PDT) ---

那理论上内推应该容易一点? 尤其lilly这俩年还在扩建 在IN IL建center和plant

--- 第 13 楼来自 richardfatman 的回复 (2026-04-09 20:01:49 PDT) ---

不是 你老板真是太jerk了 能混则混,碰到这种老板,也没啥心理负担

--- 第 14 楼来自 争取多活两年 的回复 (2026-04-09 20:04:43 PDT) ---

你老板是个傻逼。

--- 第 15 楼来自 Wakkki 的回复 (2026-04-09 20:19:41 PDT) ---

你老板是个傻逼。 很难想象作为一个manager这种话是怎么说出来的,他的工作内容就有帮你进步有职业发展,他却只会在这发癫只能证明他自己工作能力有问题

--- 第 16 楼来自 争取多活两年 的回复 (2026-04-09 20:21:05 PDT) ---

美国总统都天天放屁。manager说这话太正常了,但不能改变manager是个傻逼的事实。

--- 第 17 楼来自 宇宙超级无敌大 的回复 (2026-04-09 20:23:00 PDT) ---

我也没有公朗

--- 第 18 楼来自 justname 的回复 (2026-04-09 20:24:26 PDT) ---

Wakkki: 作为一个manager这种话是怎么说出来的,他的工作内容就有帮你进步有职业发展,他却只会在这发癫只能证明他自己工作能力有问题 能遇见这样的manager 是得有多幸运

--- 第 19 楼来自 shimoho 的回复 (2026-04-09 20:25:30 PDT) ---

看帖子标题进来学习怎么搞老板但没想到是楼主心态被搞了 这么想呗,他觉得你一般还招你难道不是说明他也不怎么样,谁比谁高贵,老板这么说话都没在乎你开不开心,你也不用在乎他,觉得你不好还没把你裁掉,说明你根本就不差。有些老板天生就是说话难听,别被PUA了。

--- 第 20 楼来自 Mei 的回复 (2026-04-09 20:27:33 PDT) ---

炉石传说真尼玛好玩: 又说当时interview你的时候就是reference not positive还hire你了,进来后确实一般 老板在pua你 炉石传说真尼玛好玩: 老板总嫌弃我的感觉 你也能感受到了,如果你哪里没做好老板可以就事论事跟你说怎么improve,只说你不好那就是纯pua 炉石传说真尼玛好玩: 我现在上班不知道该咋样才能让老板开心点。 应该远离这样的老板,至少也不应该把他这种话放在心上

--- 第 21 楼来自 wzqhdx 的回复 (2026-04-09 20:29:47 PDT) ---

炉石传说真尼玛好玩: 又说当时interview你的时候就是reference not positive还hire你了,进来后确实一般 你老板是人???

--- 第 22 楼来自 veritas 的回复 (2026-04-09 20:32:22 PDT) ---

Did he pay you? No/Yes, suck with it. Find another job and make him pofang before you leave

--- 第 23 楼来自 菜鷄Albert 的回复 (2026-04-09 20:38:04 PDT) ---

标题第一个字从给改成被好一点,不然我点进来也是相反意思理解的 我对这种不太敏感也没什么所谓估计我会呆着,你要实在受不了就走吧

--- 第 24 楼来自 shimoho 的回复 (2026-04-09 20:38:24 PDT) ---

充分理解lz的感受,曾经也碰到过pua的老板,尤其是对方有authority的时候,心态再好的人天天都是负反馈,最后也崩掉了,我最后的心态就是你要是觉得我这么差那就给我最差的rating然后let go好了,但事实证明他还是给我中间rating。所以lz你来了一年多看看performance review的结果,如果他没在这上做文章,那只能证明你老板说的是屁话。但是有机会的话还是跳槽比较好,这种老板时间久了真的会造成mental demage

--- 第 25 楼来自 always666 的回复 (2026-04-09 20:39:36 PDT) ---

炉石传说真尼玛好玩: 进来后确实一般 被这么说的话,我也会破防,换组换老板

--- 第 26 楼来自 炉石传说真尼玛好玩 的回复 (2026-04-09 20:40:38 PDT) ---

谢谢大家回复,好有温度,尽量不和sb纠结。上班多刷刷泥潭。

--- 第 27 楼来自 争取多活两年 的回复 (2026-04-09 20:42:14 PDT) ---

炉石传说真尼玛好玩: 上班多刷刷泥潭。 这就对了!

--- 第 28 楼来自 oklaugh 的回复 (2026-04-09 20:44:55 PDT) ---

哎,我也是被一个傻叉搞的整天怀疑人生,每次1:1 meeting的时候我感觉就是拿着自己的答题卡去对老板自己的标准答案。天天纠结一些细枝末节,我也是去年才来这个新老板这里,周一1:1一个小时的会议搞了2个小时,就讨论了一个我无关紧要的错误,我做了大概20张slides,那个错误在第三张slide上,他就此给我上了半小时课,这个错误很简单,其实对于结果几乎没有任何影响,就是一个用于data clean的参数,上上周我用了另外一种方法clean,他不满意,我这周就换了一个,而且试了各种方法,其实随便选一个就行了,对结果影响不大的,差别几乎可以忽略,我甚至直接用raw data测试了,根本没有太大区别。给我上完课后感觉它也不想听我后面的slides了,我每讲一张,他就提那个错误,意思就是这些数据都是错的。整个2小时就用各种方法给我讲这个错误,整的我跟弱智一样,我不过只是忘了做一个转换而已。然后是让我去做调研看看别人都用什么参数,这其实根本没有固定的标准的,大家都根据自己数据的情况来clean一下。我现在看到参数就头疼,难道以后任何活涉及到不同参数,都要把所有组合都做了?

--- 第 29 楼来自 877 的回复 (2026-04-09 21:05:55 PDT) ---

玩一会炉石传说再说

--- 第 30 楼来自 Kamofu 的回复 (2026-04-09 21:18:49 PDT) ---

赶紧找下家跑路,老板当面这么说话真以为自己是土皇帝了,他自己不也是他老板的牛马么 他这样的态度你干活再麻利也不会被待见,更不用说升职加薪了,待越长越影响你的career path

--- 第 31 楼来自 lucy1101 的回复 (2026-04-09 21:23:53 PDT) ---

这样一想,我博导当年也天天PUA学生说学生水平差,曾经也破防了一段时间,后来发现到最后他不还得靠学生给他发paper,要是这人真有水平,早就去其他地方高就了,还在这小庙天天抱怨吗?心态放平之后就不怕任何PUA了,被嫌弃差就反过来鼓励老板去更高的平台

--- 第 32 楼来自 DCVSMARVEL 的回复 (2026-04-09 21:42:42 PDT) ---

bro 向内求而非向外求是你现在最需要做的 你老板再嫌弃你但是事实是你已经在组里了不是吗 你的太太也有稳定的工作 你要做的就是丰富自己 找寻目标 多读读文献而非执着于项目来练手是你现在最该做的 再不济 你长那个嘴不会嘴甜点去蹭蹭同事的项目吗 起码观摩一下 另外 你没发现你无形中已经终结了你原先lab来的可靠队友的可能性吗 你过去跟你老板说not positive的时候你就应该接受别人对你的看法咯 都到这个年纪了 思想还这么幼稚愚蠢? 你是搞抽象的吧 想了想这么说你也不好 反正看你到底想干嘛了 你的现在的老板已经表现出对你的不尊重了 是换地儿还是潜心积累后再找个更好的offer还是看你了 另外你vibe出来的网站做好看点

--- 第 33 楼来自 CatcherInTheRye 的回复 (2026-04-09 21:44:15 PDT) ---

老板当面这么说很恶心人,很不尊重人,早点换个工作,离职前当他面玩炉石就可以了。

--- 第 34 楼来自 826aska 的回复 (2026-04-09 21:50:18 PDT) ---

确实 我只能说发癫放屁才是常态

--- 第 35 楼来自 BigCummer 的回复 (2026-04-09 21:59:00 PDT) ---

炉石传说真尼玛好玩: 我现在上班不知道该咋样才能让老板开心点 这心态就不大对 your job is not to make your boss happy 本来就是个你帮他赚钱 他给你发薪水的交换 他想开心去找 别他妈来公司嚯嚯你

--- 第 36 楼来自 norm 的回复 (2026-04-09 22:00:29 PDT) ---

不知道你老板年纪多大。我经验是人老了脑子会固化,无法改变也无法接受新想法,所以一旦发现不同频或者有成见就无法挽回的。

--- 第 37 楼来自 炉石传说真尼玛好玩 的回复 (2026-04-10 01:59:01 PDT) ---

谢谢回复,非常中肯。我有点不太会和同事搞关系蹭着学一学,现在也确实就是只能自己看看文章听听webinar学习。那个让博后的lab的labmate,确实两个比较信任的人都说她不太靠谱,不过确实就不该和老板说比较评价一般,说没问到都比这样说好,年纪一把思想幼稚不知道怎么办也是我很沮丧的一个原因。

--- 第 38 楼来自 877 的回复 (2026-04-10 02:03:34 PDT) ---

炉石传说真尼玛好玩: 那个让博后的lab的labmate,确实两个比较信任的人都说她不太靠谱,不过确实就不该和老板说比较评价一般,说没问到都比这样说好 你应该和你老板开始站对立面了,现在你没必要和老板站一边 DCVSMARVEL: 你没发现你无形中已经终结了你原先lab来的可靠队友的可能性吗 这步棋确实走错了,不过都幼稚过吧,我以前也干过类似的蠢事儿,都是积累 我曾经关系好的+2不止一次和我私下聊,说愿意给我升职的机会,但是很含糊其辞,我每次问又得不到细节(+2画饼实锤了),很懵逼;过了一阵还是懵逼,有些心急就去找关系不好不坏的+1问细节,结果+1应该是完全不知道这个事儿,当场没说什么,说帮我去问+2,结果此后好一段时间+1疯狂和+2说我坏话,+2也从信任我变得开始pip我,没多久就呆不下去自己跳槽了

--- 第 39 楼来自 Hotsen 的回复 (2026-04-10 12:23:40 PDT) ---

lz你老板要不是华人我真是第一次见敢当面这么说的

--- 第 40 楼来自 Bosma 的回复 (2026-04-10 12:30:54 PDT) ---

早点早下家,不然年底PIP太容易了

--- 第 41 楼来自 Bosma 的回复 (2026-04-10 12:33:32 PDT) ---

其实早点让你老板暴露他的真实想法也好,你多点时间准备,不会措手不及

--- 第 42 楼来自 Daniel2012 的回复 (2026-04-10 12:47:45 PDT) ---

炉石传说真尼玛好玩: 做了sbti里说我是个joker,整个人就越想越破防 这边强烈不建议做这个。回答个几道破题就知道性格了?

--- 第 43 楼来自 两只饺子 的回复 (2026-04-10 12:52:58 PDT) ---

跳槽自由的话,还管他个七七八八的

--- 第 44 楼来自 凉了啊 的回复 (2026-04-10 13:19:05 PDT) ---

American manager can be the same. I had a friend, who survived in a big lay off at their company. His manager told him in 1 on 1; he was planning to lay him off but also realized he did make quite some contributions to team. I don’t get what the point of saying that in front of him. It has no benefits to both of them. Good thing is that my friend already left and find a new job now.