泥潭日报 uscardforum · 每日精选

中国日本有类似美国whole foods一样的超市么

内容摘要

日本与中国的高端超市对比,探讨健康食品选择与购物体验

(之前已归纳)用户在日本旅游时发现便利店食物质量差且不健康,询问中日是否有类似Whole Foods的高品质超市,能购买高蛋白、高纤维健康食品。 (之前已归纳)用户认为Whole Foods在美国的溢价不高,与Vons/Ralphs等超市区别不大,体感溢价约20%。 (之前已归纳)有用户提到Whole Foods给人的感觉是服务好、品类全,但品质对不起售价。 (新增)日本的Precce被推荐为一家高端超市。 (新增)中国上海的City'super和Ole被提及为类似超市。 (新增)中国盒马(Hema)被认为可能接近Whole Foods,或者各地有自己的精品超市。 (新增)日本的Kinokuniya也被提及。 (新增)日本大型商超的地下层常有超市和熟食,与国内类似。 (新增)国内的胖东来、永辉(特别是改造后学习胖东来的店)和盒马被认为“很能打”,在食品安全和细节标注方面优于美国。 (新增)国内的Ole被认为是高端定位,例如智利樱桃一小盒卖1300元。 (新增)国内超市(如Ole)卖的进口货存在高溢价,是溢价超市而非真高档。 (新增)永辉和盒马的覆盖范围相对较广,即使是三线城市也有。 (新增)胖东来主要在许昌和新乡,其他城市可通过永辉改造店体验。 (新增)国内的吉之岛(Jusco)也被认为与Whole Foods相似,但覆盖范围小。 (新增)日本的National Azabu被认为是提供有机食物较多的超市。 (新增)日本的明治屋(Meijiya)和麻布台Hills的山幸鲜鱼店也被提及。 (新增)Whole Foods的自有品牌365产品价格相对便宜,提供无糖羊酸奶、100%纯柠檬汁、Kombucha、Kifer Hummus等产品。 (新增)有用户认为Whole Foods的食品品质一般,甚至不如国内超市(如大华)。 (新增)有用户认为国内的胖东来、永辉在食品安全和细节标注方面优于美国。 (新增)有用户认为永辉不算是精品超市,理货较差且沉闷,认为京东七鲜和阿里盒马更接近。 (新增)有用户认为中超(可能指美国的中超)只能买到别的超市买不到的东西。 (新增)有用户认为Erewhon是“装逼店”,Ole有很大一部分是单位发卡客户。 (新增)有用户认为健康食品种类在日本超市相对较少。 (新增)有用户在盒马购买生鱼,认为卫生标准不达标,导致腹泻。 (新增)在加州,Whole Foods被认为是良心超市,因为其他超市也不便宜,且Whole Foods可以当餐厅使用且不用给小费。 (新增)Whole Foods的肉类品质和有机水果的新鲜度明显优于普通超市。 (新增)Kinokuniya在日本可以找到稀缺的法国奶酪,其他东西也很好但价格贵。成城石井也有很多选择,但相对收入来说也算贵。 (新增)wegmans和Whole Foods在纽约的覆盖范围有限,在中国,除去特定区域,普通民众的购买力难以支撑高端健康超市。 (新增)MEIDI-YA Azabudai Store 也不错,但价格偏贵且购物后不方便就餐,不如7-11、Lawson、Family Mart方便。日本缺乏Whole Foods这种连锁超市。 (新增)Whole Foods提供的新鲜农产品(produce)和“难吃但健康”的食物在其他地方很难买到。 (新增)如果只想要美国品质,可以去OK等便宜超市,美国进口商品多;如果想要中国品质,去业务超市最便宜的那一批,基本都是中国进口;日本本土大超市则多为日本本土食材。 (新增)MEIDI-YA在新加坡和日本都有分店,其产品(如ANA的コンソメスープ和機内食)价格相对良心。 (新增)Whole Foods的unsweetened almond yogurt口感类似浓厚的豆脑/hummus,缺乏酸奶口感,被认为是“难吃+健康”的代表。 (新增)有用户认为Whole Foods的猪肉牛肉比其他美国超市腥味小。 (新增)有用户认为健康更多取决于怎么吃。 (新增)关于日语发音,用户询问为何“Meidi”发音而非“Meiji”。 (新增)作为会员,Whole Foods的价格感觉还可以接受。 (新增)关于“Meidi”发音的解释,源于历史假名メイヂ,训令式罗马字为meidi。 (新增)永辉旗下的高端超市品牌“永辉bravo”也被提及。 (新增)有用户感叹胖东来何时能走出河南。 (新增)用户分享了在MEIDI-YA购买ANA的コンソメスープ和機内食的经验,并提及麻布台Hills店,同时附上了购物照片。 (新增)用户在明治屋购买了海苔(认为非常香)、关东煮和奶酪,并附上了购物照片,但觉得关东煮一般。

1. 关键信息

  • 日本的高端超市包括Precce、Kinokuniya、National Azabu、Meijiya、成城石井等,其中National Azabu以有机食物多著称,Kinokuniya和成城石井商品选择丰富但价格偏高。MEIDI-YA(明治屋)提供ANA的飞机餐和汤品,部分产品价格相对良心。
  • 中国的高端超市有City'super、Ole,以及盒马(Hema)和改造后的永辉超市,其中Ole定位高端,进口商品价格溢价明显。
  • 盒马在食品安全方面存在争议,有用户反映购买生鱼导致腹泻。
  • 胖东来超市以其高品质和细节服务受到好评,但主要集中在河南地区,永辉的改造店可作为替代体验。
  • Whole Foods的自有品牌365系列产品性价比高,会员价格也相对合理,但整体品质与售价的匹配度存在争议。
  • 日本大型商超的地下层常有超市和熟食,与国内情况类似。
  • Whole Foods在提供特定健康食品(如无糖羊酸奶、Kombucha)方面有优势,但部分产品口感不佳。
  • 日本超市的健康食品种类相对较少。
  • 有用户认为健康饮食更取决于个人烹饪方式。
  • 关于“Meidi”发音的解释为历史假名メイヂ,训令式罗马字为meidi。
  • 用户在明治屋(MEIDI-YA)购买的海苔被认为非常香,但关东煮评价一般。

2. 羊毛/优惠信息

  • 盒马晚上有食品打折特价。
  • 永辉的东西不贵。
  • MEIDI-YA部分产品价格相对良心。
  • Whole Foods的自有品牌365产品价格相对便宜。
  • Whole Foods作为会员购买,价格感觉还可以接受。

3. 最新动态

  • 盒马这两年“做不动了”,逐渐变成大妈挑菜的市场。
  • 有用户感叹胖东来何时能走出河南,暗示其地域限制。
  • MEIDI-YA(明治屋)在麻布台Hills店提供ANA的飞机餐和汤品。

4. 争议或不同意见

  • Whole Foods的品质是否对得起售价存在争议,有用户认为一般,甚至不如国内超市。
  • 永辉超市的定位存在分歧,有用户认为其不算是精品超市,而京东七鲜和盒马更接近。
  • 日本超市的健康食品种类是否较少存在不同看法。
  • 盒马的食品安全和卫生标准受到质疑。
  • Ole超市的性价比被认为很低,部分客户为单位发卡客户。
  • Whole Foods的猪肉牛肉腥味是否比其他美国超市小存在不同意见。
  • 健康更多取决于个人饮食习惯而非超市本身。
  • Whole Foods的会员价格相对合理,但非会员则溢价感强。
  • 关于“Meidi”和“Meiji”的发音问题,存在疑问。
  • 用户对明治屋的关东煮评价一般。

5. 行动建议

  • 在日本旅游,可关注Precce、Kinokuniya、National Azabu、Meijiya、成城石井等超市。
  • 在中国,可考虑Ole、City'super、盒马、永辉(特别是改造后的店),以及胖东来(如果去特定城市)。
  • 可以关注大型商超的地下超市,日本和国内都有类似情况。
  • 如果追求“健康”而非“精品”,可以关注添加物较少的超市。
  • Whole Foods的自有品牌365产品是性价比不错的选择。
  • 盒马在晚上有食品折扣,可以关注。
  • 如果想要美国品质的商品,可以考虑OK等超市;如果想要中国品质,选择价格最低的业务超市;日本本土超市则以日本食材为主。
  • 对于追求“难吃但健康”的食物,Whole Foods是较好的选择。
  • 可以尝试MEIDI-YA,其部分产品价格相对合理,特别是ANA的飞机餐和汤品。
  • 对于健康食品的选择,应结合个人饮食习惯和烹饪方式。
  • 对于“Meidi”发音的疑问,建议进一步查证。
  • Whole Foods作为会员购买,其价格和品质的性价比会更高。
  • 关注永辉旗下的“永辉bravo”高端分店。
  • 在日本明治屋(MEIDI-YA)可以尝试购买其海苔。
原始内容
--- 第 1 楼来自 flywire 的回复 (2026-02-23 16:06:40 PST) ---

比如在日本旅游经常买711/lawson 但感觉食物质量很差也不健康

鉴于日本餐厅大多不健康,日本有类似wf超市么,能吃高蛋白,高纤维的吗?

--- 第 2 楼来自 divinebaboon 的回复 (2026-02-23 16:10:10 PST) ---

https://maps.app.goo.gl/Gsxah1XHPVTfUW637?g_st=ic

Precce

Higher end supermarket

--- 第 3 楼来自 正经打工人 的回复 (2026-02-23 16:15:33 PST) ---

魔都

City’super

Ole

--- 第 4 楼来自 Disillusion7 的回复 (2026-02-23 16:18:18 PST) ---

中国可能盒马比较接近?或者各个地区自己的精品超市?而且wholefoods品质我真的感觉也就是还行,之前买到过某款味道很大的猪肉

--- 第 5 楼来自 Nikimo 的回复 (2026-02-23 16:20:37 PST) ---

kinokuniya

--- 第 6 楼来自 jarring_mammoth 的回复 (2026-02-23 16:22:58 PST) ---

日本可以去大型商超地下,有超市有吃的,和国内差不多

--- 第 7 楼来自 flywire 的回复 (2026-02-23 16:26:53 PST) ---

健康就行 添加少点

--- 第 8 楼来自 puffmolly 的回复 (2026-02-23 16:27:34 PST) ---

你太小看中国的超市了,现在胖东来、永辉(向胖东来学习改造过的店)、盒马都很能打,特别是胖东来和永辉的食品安全和细节标注做得比美国好多了。

--- 第 9 楼来自 tinyraveen 的回复 (2026-02-23 16:33:21 PST) ---

中国可多了,关键是都是卖进口溢价货,美国普通开架牌子进口过去四五倍卖给你…根本就是溢价超市而不是真高档

--- 第 10 楼来自 flywire 的回复 (2026-02-23 16:34:54 PST) ---

看图片这个更类似 erewhon ?

我读书少,别骗我

--- 第 11 楼来自 puffmolly 的回复 (2026-02-23 16:34:59 PST) ---

上面视频提到的有一家叫Ole的超市就是这样的定位,里面举了个例子,智利樱桃一小盒要1300元…

--- 第 12 楼来自 SunriseExpress 的回复 (2026-02-23 16:36:14 PST) ---

image773×1397 271 KB

--- 第 13 楼来自 flywire 的回复 (2026-02-23 16:38:07 PST) ---

之前买过欧了感觉没法做wf替代,美国wf价格和其他超市没有那么大溢价,体感也就20%

对我觉得ole更像erewhon 性价比很低

--- 第 14 楼来自 puffmolly 的回复 (2026-02-23 16:39:27 PST) ---

在国内逛过胖东来和永辉就基本是无敌体验了,最多再加个盒马。只可惜胖东来的店太少

--- 第 15 楼来自 flywire 的回复 (2026-02-23 16:39:59 PST) ---

没去过这些,覆盖广吗?

--- 第 16 楼来自 charliemisaka 的回复 (2026-02-23 16:40:21 PST) ---

上海的ole,比猴父子感觉还高端一点

--- 第 17 楼来自 Disillusion7 的回复 (2026-02-23 16:40:59 PST) ---

三个加一起覆盖蛮广的,我家一三线小城市有永辉+盒马

--- 第 18 楼来自 puffmolly 的回复 (2026-02-23 16:41:43 PST) ---

胖东来只在许昌和新乡有,一二三城市只能去永辉改造后的店来间接体验下胖东来

--- 第 19 楼来自 Jason要好好踢球 的回复 (2026-02-23 16:42:01 PST) ---

不就是精品超市吗 永辉 盒马

--- 第 20 楼来自 flywire 的回复 (2026-02-23 16:43:34 PST) ---

不需要太精品的 别溢价太高

--- 第 21 楼来自 Jason要好好踢球 的回复 (2026-02-23 16:44:02 PST) ---

我觉得whole foods溢价就挺高的 永辉我觉得不贵啊 我经常去

--- 第 22 楼来自 puffmolly 的回复 (2026-02-23 16:44:29 PST) ---

永辉的东西不贵的,盒马晚上有食品打折特价

--- 第 23 楼来自 英伟达 的回复 (2026-02-23 16:44:36 PST) ---

有的 国内的吉之岛挺像的 不过覆盖很小

--- 第 24 楼来自 RJTT 的回复 (2026-02-23 16:44:49 PST) ---

如果是说有机食物的话,日本的那几家贵的其实并没有太多。

National Azabu算是比较多的吧。

national-azabu.net

National Azabu / TOPページ

日本に住む大使館員や海外ビジネスマンの為にオープンしたインターナショナルスーパーマーケットです。

--- 第 25 楼来自 flywire 的回复 (2026-02-23 16:55:44 PST) ---

加州感觉wf和vons/raplhs区别不大

相同质量的

--- 第 26 楼来自 Jason要好好踢球 的回复 (2026-02-23 17:00:08 PST) ---

你说的这两个感觉也是那种 精品超市,trade joe 就比较大众

--- 第 27 楼来自 naive_hk_journalist 的回复 (2026-02-23 17:00:28 PST) ---

在明治屋买过这辈子吃过的最香的海苔

麻布台hills那个还有山幸的鲜鱼店

--- 第 28 楼来自 Pby 的回复 (2026-02-23 17:04:26 PST) ---

Whole foods给我的感觉一直是服务好品类全,论品质的话完全对不起售价

不过如果是在本来就消费极高的地区的话倒是会给人感觉比较值得去

--- 第 29 楼来自 doubiiii 的回复 (2026-02-23 17:10:01 PST) ---

华润万家

--- 第 30 楼来自 adu 的回复 (2026-02-23 17:10:40 PST) ---

车站里的 其实还是书店更有名

--- 第 31 楼来自 TYG 的回复 (2026-02-23 17:12:07 PST) ---

快来我们河南的胖东来啊
【引用自 TYG】:
小T暑假回国记之第一次打卡Urcove 逸扉酒店和胖东来
比如帝王蟹,波士顿龙虾是免费加工

--- 第 32 楼来自 鼓鼓嘎嘎 的回复 (2026-02-23 17:17:56 PST) ---

Wholefoods有啥好的

--- 第 33 楼来自 jpoint 的回复 (2026-02-23 17:44:39 PST) ---

中国亚马逊=阿里巴巴

中国WFM=盒马

--- 第 34 楼来自 pandaq 的回复 (2026-02-23 18:05:28 PST) ---

国内很多

但是你知道的 就拿organic举例子 美国这边商标上印organic说是有严格标准的,很多商家会用natural替代。。

国内有机大米 有机蔬菜 有机海鲜 应该也有标准 但是法规相对比美国宽松

--- 第 35 楼来自 sugar95 的回复 (2026-02-23 18:07:24 PST) ---

【引用自 flywire】:
vons/raplhs
这两个穷学生超市吧

--- 第 36 楼来自 adu 的回复 (2026-02-23 18:12:33 PST) ---

无糖羊酸奶

100%纯柠檬汁(酸的一逼)

各种Kombacha

Kifer Hummus

365这个wholefoods自己的牌子很便宜

--- 第 37 楼来自 Dadizuibang 的回复 (2026-02-23 18:22:21 PST) ---

我们家胖东来看看,货品服务甩wf好几条街

--- 第 38 楼来自 船海Ocean 的回复 (2026-02-23 18:22:29 PST) ---

之前一直去whole foods说实在食品品质真的一般,比中国的超市差远了。偶然去了一次大华才发现那品质是真的差,属于在国内白送都没人要的

--- 第 39 楼来自 jdaon 的回复 (2026-02-23 18:24:24 PST) ---

永辉不能算精品吧 在北京逛过好几家感觉理货都很差很沉闷 感觉京东七鲜和阿里盒马都算?

--- 第 40 楼来自 jdaon 的回复 (2026-02-23 18:25:14 PST) ---

中超只能买别的超市都买不到的东西

--- 第 41 楼来自 Kingpower 的回复 (2026-02-23 18:32:47 PST) ---

Erewhon那溢价纯就是给没钱的小屁孩去的装逼店,Ole有很大部分单位发卡客户。

--- 第 42 楼来自 BigBrother 的回复 (2026-02-23 18:34:22 PST) ---

【引用自 puffmolly】:
特别是胖东来和永辉的食品安全和细节标注做得比美国好多了。
健康食品种类少啊

--- 第 43 楼来自 AdamW 的回复 (2026-02-23 18:40:44 PST) ---

Sam’s Club凑合一下吧,之前在盒马买东西感觉很一般,生鱼根本达不到sushi class的卫生标准,吃完了肚子就疼

--- 第 44 楼来自 flywire 的回复 (2026-02-23 21:21:09 PST) ---

对的,在加州简直良心

因为其他超市也不便宜

而且wf可以当餐厅用不用给小费

--- 第 45 楼来自 香奈兒 的回复 (2026-02-23 21:24:26 PST) ---

都出美国了,还要美国的产品干啥

--- 第 46 楼来自 Lit1 的回复 (2026-02-23 21:30:49 PST) ---

感觉在Kinokuniya看到在日本最稀缺的东西是法国奶酪

(知道日本厂家也产奶酪但味道真不一样)

其他东西也挺好的就是贵

如果要健康/好吃的话,成城石井感觉就很多选择,比起本地收入来说也是贵的超市

--- 第 47 楼来自 flywire 的回复 (2026-02-23 21:33:48 PST) ---

WF的肉的品质明显能吃出和普通超市区别,

organic水果即使一个牌子,WF的也新鲜一点。

--- 第 48 楼来自 Panpan666 的回复 (2026-02-23 21:38:42 PST) ---

回国了就得天天外面吃啊 还自己买菜烧饭啊

--- 第 49 楼来自 ait 的回复 (2026-02-23 21:39:52 PST) ---

盒马这两年做不动了

逐渐变成大妈挑菜菜市场

--- 第 50 楼来自 anasfc 的回复 (2026-02-23 21:41:16 PST) ---

【引用自 puffmolly】:
食品安全
有吗这玩意

--- 第 51 楼来自 anasfc 的回复 (2026-02-23 21:45:56 PST) ---

只是想要美国品质的话可以去便宜一点的ok一类,美国进口的多,中国品质的去业务超市最便宜的那一批,基本都是中国进口,日本本土大超市都是日本本土食材多

--- 第 52 楼来自 XACO 的回复 (2026-02-23 21:52:16 PST) ---

wegman开不出曼岛dumbo,wf好点但也开不到queens。何况中国,出了几个特定区之外的average ppl购买力,哪扛得住这种健康超市

--- 第 53 楼来自 adu 的回复 (2026-02-23 22:07:15 PST) ---

MEIDI-YA Azabudai Store 也不错 当然在当地也算小贵 主要不方便买了坐下来就吃 我知道这块临近地铁通道那有几个小桌子可以坐下来吃 但还是不方便 主要因为711 lawson fam mart太方便了

我之前还在跟一个人说日本缺乏wholefoods这种连锁 对方还跟我说有有有 看了一圈确实没有

wholefoods新鲜高质量的produce 和难吃but healthy的food其他地方真的买不到

--- 第 54 楼来自 郁小南 的回复 (2026-02-23 22:21:36 PST) ---

哈哈哈刚来日本的时候楼下有家Precce 还在门口拍照吐槽怎么给我把Whole Foods整日本来了

--- 第 55 楼来自 Paul0 的回复 (2026-02-23 23:08:24 PST) ---

美国应该是没有的

--- 第 56 楼来自 Lit1 的回复 (2026-02-24 00:17:39 PST) ---

【引用自 adu】:
MEIDI-YA
这家在新加坡逛久了,去日本的时候想体验一下其他高端超市
【引用自 adu】:
难吃but healthy
新鲜度可能我要求不高,觉得都挺好的

成城石井相比起来好吃,也不健康很多

--- 第 57 楼来自 Vitality 的回复 (2026-02-24 00:22:17 PST) ---

Takanawa Gateway的MEIDI-YA有卖ANA的コンソメスープ和機内食的,跟其他品类比的话价格还挺良心

--- 第 58 楼来自 adu 的回复 (2026-02-24 00:43:55 PST) ---

坐JY一直路过从没下去过的一站 不过从shinagawa走过去也没多远

--- 第 59 楼来自 adu 的回复 (2026-02-24 00:47:49 PST) ---

cd3193a858db90e371ed02e8f2e81b531080×1920 351 KB

unsweetend almond yogurt 吃起来像打的浓厚的豆脑/hummus一样 完全没有yogurt口感 然而我还是一次都吃进去了 wholefoods难吃+健康代表物

--- 第 60 楼来自 maruha 的回复 (2026-02-24 00:59:23 PST) ---

健康更多取决于你怎么吃

--- 第 61 楼来自 nin11 的回复 (2026-02-24 01:00:52 PST) ---

猴父子有啥稀奇的嘛? 我感觉还不如盒马买糖葫芦

--- 第 62 楼来自 jpoint 的回复 (2026-02-24 01:03:29 PST) ---

WFM的猪肉牛肉没这么腥

--- 第 63 楼来自 nin11 的回复 (2026-02-24 01:04:50 PST) ---

主要是和美国其他超市对比好一些。。换中日韩一笔不一定就高级了

--- 第 64 楼来自 kayed 的回复 (2026-02-24 01:10:36 PST) ---

你真的在永辉买过几次菜吗

--- 第 65 楼来自 adu 的回复 (2026-02-24 01:38:50 PST) ---

或者吃多少

--- 第 66 楼来自 adu 的回复 (2026-02-24 01:39:53 PST) ---

我觉得produce尤其是veggies&fruits还是明显wholefoods谈笑风生

--- 第 67 楼来自 akizuki2026 的回复 (2026-02-24 01:58:59 PST) ---

明治屋的コンビーフ还不错

--- 第 68 楼来自 adu 的回复 (2026-02-24 03:04:24 PST) ---

问个日语问题 为什么这里念Meidi而不是Meiji

IMG_58221179×1172 244 KB

--- 第 69 楼来自 SatoriKomeiji 的回复 (2026-02-24 03:35:04 PST) ---

步步高很不错的,体感比盒马要好

--- 第 70 楼来自 YoumuChan 的回复 (2026-02-24 03:38:16 PST) ---

北京果蔬好感觉比猴父子强不少

--- 第 71 楼来自 nihaoa 的回复 (2026-02-24 03:47:14 PST) ---

永辉终归不太行,学习的原因是为了把股权卖个好价钱

--- 第 72 楼来自 adu 的回复 (2026-02-24 03:50:44 PST) ---

overpriced tho

--- 第 73 楼来自 YoumuChan 的回复 (2026-02-24 04:24:01 PST) ---

是会员的话感觉还行

--- 第 74 楼来自 akizuki2026 的回复 (2026-02-24 22:04:49 PST) ---

因为他用了历史假名メイヂ,訓令式罗马字就是meidi

--- 第 75 楼来自 gbdbld 的回复 (2026-02-24 22:26:17 PST) ---

永辉跟沃尔玛差不多吧 都是平价超市

--- 第 76 楼来自 kingsosing 的回复 (2026-02-25 00:30:38 PST) ---

什么时候才能走出河南呀

--- 第 77 楼来自 maruha 的回复 (2026-02-25 00:31:21 PST) ---

永辉有 永辉bravo 高端分店

--- 第 78 楼来自 adu 的回复 (2026-03-17 23:47:34 PDT) ---

【引用自 Vitality】:
MEIDI-YA有卖ANA的コンソメスープ和機内食的
麻布台hills也有

IMG_63081920×2560 1020 KB

--- 第 79 楼来自 adu 的回复 (2026-03-17 23:48:28 PDT) ---

【引用自 naive_hk_journalist】:
在明治屋买过这辈子吃过的最香的海苔
麻布台hills那个还有山幸的鲜鱼店
我擦 没看到这个帖子 只买了关东煮和奶酪 关东煮 一般

IMG_63151920×2560 873 KB

IMG_63161920×2560 710 KB

--- 第 80 楼来自 春和景明 的回复 (2026-03-18 00:02:47 PDT) ---

感觉这是正解,品种丰富,健康食品也多,品质比便利店好