小众赛道-政府工海外版（已入籍的还不开始申请是真糊涂）

之前看到这贴： 提供个找工作新思路，政府工

就一直想写一篇更偏实操的科普贴。

现在比较闲，就把键盘拿出来给大家系统科普一下。内容会比较长，尽量多写干货，给对联邦职位感兴趣的人一个真实参考。

先说劝退点

很多人看到联邦职位会直接劝退，主要两个原因：
工资看起来太低

这是最大的误解。

至少对于**海外联邦雇员（关键词：海外）**来说，实际收入远比大家想象的高，属于典型的：

账面工资一般 实际到手很高

当然也不可能到百万年薪。

所以本帖目标人群是：

当前年薪100K左右或以下
对未来预期在200K-300K区间的人

如果泥潭的你已经百万年薪，这体系确实不适合你。

身份问题

这个没法绕：

必须美国公民

所以对还在东八区的朋友意义不大。

但如果已经有绿卡、未来准备入籍，提前了解绝对不是坏事。

正文开始

举例情况：

德国 2026年 GS-12 已婚 + K12娃 1位

（以下没特别说明，都按这个模型）

一、收入（大家最关心）
▌1. 底薪 Base Pay

政府薪资透明：

起点约80K
根据经验通常能谈到100K+

这里取中位：

约 90K

▌2. 海外补贴（免税部分）

LQA住房补贴：约41K-45K
PA物价差补贴：约11K-15K
子女教育补贴：约26K-30K

▌3. 实际收入概念

账面总收入约：

174K

但关键在于：

大多数海外Allowance（LQA、PA、教育补贴等）属于：

免联邦税与州税收入

只有Base Pay需要纳税。

粗略月到手示意：

Base Pay after tax ≈ 5000+
LQA ≈ 3583
PA ≈ 1083
Education ≈ 2333

约 $12,000 / 月到手

基本相当于美国本土200K+薪资的净收入水平。

（这里只是示意，没有计入FICA和其他保险扣款，不过其实base应该会更高一点点因为在海外，大部分州也没州税）

二、福利体系

所有联邦标准福利都有：

养老金
TSP（政府401K）
医疗保险
带薪年假

除此之外还有海外特有福利。

▌PCS搬迁福利包

包括：

搬家运输
全家机票
临时住宿餐饮补贴
安家期间生活费用

基本等于政府全包搬家。

▌Home Leave返美休假

每满一定驻外年限可获得：

政府支付往返美国机票
带薪休假

▌RAT续约旅行

续签驻外合同可获得：

政府支付往返美国旅行

（这是旅行补贴，不是额外假期）

▌基地福利（DoD系统）

如果属于国防部文职：

可使用基地：

Commissary / PX免税购物
APO美国邮政地址
各类军事生活设施

生活体验无限接近全职军人家庭。

三、门槛到底高不高？

其实远低于大家想象。

基本条件只有：

美国公民身份
背景调查通过
岗位相关经验

不需要：

外交背景
退伍军人
特殊考试

只要岗位公开发布，任何符合条件的人都能申请。

四、WLB（工作生活平衡）

海外政府工的节奏非常典型：

工作内容严格按照职位PD（Position Description）执行

换句话说：

不会要求做职责外工作
没有加班文化
做完本职工作即可

属于非常标准的“政府工”范围。

在实际工作中：

如果当天任务完成，很多时候可以用于：

自我学习
技能提升
参加培训

甚至领导也鼓励员工多提升自己能力。

日常聊天主题基本是：

“周末去哪玩” “哪个国家好吃”

而不是KPI和加班。

五、医疗保险（重点）

海外最推荐的计划：

FSBP（Foreign Service Benefit Plan）

优势：

海外所有visit按in-network费率理赔
多国有direct billing医院（包括中日韩各大城市）
通常无需预付现金

对于长期驻外体验非常好。

六、旅行自由度

联邦文职不像现役军人那样限制严格。

原则上：

可以自由出境旅游
需按规定进行安全申报
参考国务院Travel Advisory

不会禁止前往特定国家。

七、零碎但非常实用的信息

▌配偶身份与就业

配偶可以：

无需绿卡随行
在当地合法就业
享受驻外官方身份便利

如果是美国税务居民，还可能利用：

FEIE海外收入免税额

降低税负。

▌购物税务优势（神级羊毛）

因为不属于当地税务居民：

大额消费通常可免VAT
基地购物免销售税

在德国不仅可以用 VAT form 免税，2025年开始， Remonon这个App已经实现了万能德国境内免税，小额日常消费也可以通过系统退税。某种程度上可以做到：在德国几乎不承担本地消费税负。

2022年12月开始 日本的外派也可以免税购物了，虽然不像德国这样小额消费都可以随时退，但力度同样不差。

▌买房可能性与“三大洲住房自由”

在德国等国家：

外派人员可贷款购房
LQA可用于支付合规住房支出（含房贷本金和利息）

在日本，用LQA付房贷也是完全可以的，唯一的难点是本地银行贷款审批。不过如果能在当地找个樱花妹，用她们的身份贷款是可以完美解决这个问题的。

最好的情况/终极路线是： 10年在德国买房 2年美国等待CD期间（回来后需要在美国有2年的physical residence才能再去海外）顺便找个樱花妹 然后第二个十年再去日本买房。

只要维持当前政策，这套逻辑走下来：不花自己一分钱的本金，完成三大洲住房自由。

▌买车优势

通常可：

免VAT购车
获得较高折扣
运回美国

来了德国后才知道外派员买BMW像菜市场买菜。
▌兼职

需要单位批准。

允许副业，但不能影响本职工作。

八、现实缺点

▌收入结构限制

Allowance属于：

up to actual expense

花多少报多少，不会多给。

且随汇率和物价浮动。

▌海外时限限制

通常存在轮岗制度：

一般5年
新政策最高可延至10年

之后需回美国至少2年。

▌回国岗位不确定性

不会失业，但可能需要：

等待系统分配
或自行申请内部岗位

▌涨薪较慢

特点是：

稳定
按年资增长
每年1-2次调薪

但不会快速暴涨。

▌安全责任

在海外任务中：

文职人员仍属于支援体系。

极端情况下需要留守岗位。

但家属通常优先撤离。

九、当前大环境下的绝对“避风港”

最近科技大厂裁员潮一波接一波，很多人对未来感到焦虑。以后联邦雇员有什么改动都不知道，不过就算是去年大裁员，海外联邦雇员的职位也是： 稳如泰山，DOGE都没动。 因为海外基地的运转离不开这些支持，岗位的刚需属性极强。

总结一句话

海外联邦雇员属于：

账面收入普通 实际生活质量非常高 稳定、轻松、福利极好

适合追求稳定生活的人。 不适合追求快速财富增长的人。

有问题欢迎在帖里问

有空看到会尽量回复。 （此贴找GPT和Gemini 润色过，这俩怎么就那么爱放emoji呢）

超过俺们的认知了

包含中国吗

erajobs.state.gov

Seeker - MGS - Seeker - Vacancy Search Results

看了一眼国内的工作，感觉比较适合在当地有房的人

我看好多都是dod的 clearance没有的话能竞争过clearance的公民吗？

但还是当兵？我就一个问题，真打仗了，可以跑不？

驻外的人员，在打仗之前就会全部专机撤离（领馆人员一般是第一批撤离的）

那倒还行，不过最优解是不是去东大当签证官？

现在看到 gpt gemini 风格的帖子有点 生理性反胃

是的，看我上面的链接，发了大东正在招的职位，不过讲真的薪水都很一般，但是特别适合单持+当地有房的本地人 （很多就3-5w usd的岗位） 当然好处是东大的工作人员假期多到爆 中国美国假期都要放

【引用自 qwaszx】:
最优解是不是去东大当签证官
去上海发签证挺爽的

两边都放这也太爽了

5w usd那也不多啊，泥潭很多人一年的passive income

不同意哦，一个大槛是probationary period，这一届联邦政府layoff了多少人。当然你只要进入有clearance限制的岗位部门确实稳定

是的 这个的确很爽

加上上面的各种福利 可能有8-10w？ 在美国的确不多，但是如果算成rmb的话 回国养老不是也不错吗

【引用自 dxw1491】:
泥潭很多人一年的passive income
保守了，改成：泥潭绝大多数人一年在泥潭的passive income收入。

中国有点难。折中下去香港台湾新加坡也可以。。

之前有特別查台灣的 完全沒開缺或是不是一般文職

普通职位，跟当兵什么关系。。国防部文职有接近全职军人的福利，还不用拿枪穿制服，还不美滋滋？

当然可以。。clearance 每个agency都不同，国务转国防的背调都是重新走一遍的。

有跟没有对求职毫无任何关系。（有的话那肯定入职时间会短一点）

有点超纲了，但是还是好奇能不能选择海外国家？

比如东大

你这说的领事馆的员工吧。 几个你不知道的， 第一要考试。 我以前同事，正宗老美，也考不过。试题里我记得是问一个啥俄罗斯管道到哪的要经过那些国家。

第二，领事馆是不能挑的。而且一个地方最多两年。 唯一可挑的途径是， 比如你被派驻伊拉克两年， 然后可以挑下一个ASSIGNMENT.

别想了，只开放给在海外工作的家人。

海外裁员代价太高， 基本稳。。

裁的都是国内的。

话又说回来了，去年裁员的后续基本都是把你叫回来。。免费拿钱

如果有绿卡/非公民配偶也不用担心离境会丢身份，INA 319b 可以直接入籍不需要居住。

非领事馆就行了。。

海外agency很多。。关注usajobs filter地区。

所有的海外雇员recruited from US is eligible。

刚入职不到一年的probationary可以免费裁，所以都是拿软柿子捏，但是你也没法保证你刚入职一年碰不到这事，再说本身很多人就是为了稳定才申的政府工作

这届政府是过分了，但是反正其实裁员的现在一点声音都没有那是因为真的基本想回去的都能回得去。。

几十年一次的裁员，总比现在公司动不动就裁安全啊

最后一句说的也对，这破世道

state 发的都是家属的，而且工资很低，没有外派福利的。

重要一点是需要国内申请去海外的才有这些补贴。 大多数在Usajobs上可看到

呆在那边都不想走。。当然职位就少。

时刻看着就行了

有年龄限制吗？还是必须30岁以下？

华人怎么派驻法国？好像没啥可能。。最多派驻北上广港，但是肯定被北京及时监控吧。约个炮都要被抓小辫子的吧。。

没有年龄限制。。不管哪里，有open to public 就能申请。

能去台湾就爽歪歪了

等哪一天中美合并、互相驻军了大概就行了

链接点开是0？

erajobs.state.gov

Seeker - MGS - Seeker - Vacancy Search Results

可能是里面filter过期了？ google搜一下美领馆工作就行

不知道加拿大有没有类似的

不过最近也是 layoff 很严重

【引用自 Pancras】:
不知道加拿大有没有类似的
肯定有，但是需求少，给的更少。

感觉很不错啊，barista fire的话可以考虑拿个联邦工作再干十年

签证官真的会招本土出生的人吗，不怕我把七大姑八大姨全搬过来？

一半本土出生不会分配到自己的国家。。

可以盯着隔壁或者对岸

反正我在北京大使馆遇到两次华人大妈签证官了

看不上不错啊

退伍军人VA拿满再+做这个不是大于等于DMV黑大妈了

在说什么？gpt幻觉了吗

我发言都这样

和我无缘但纯粹想看看里头能不能靠报销合法地省出一堆羊毛

虽然没看全你想说啥，不过泥潭标准答案:don’t shit where you eat. 薅政府羊毛轻则罚钱，重则蹲大牢。

不确定，不过有些亚裔面孔感觉中文挺6的，可能是二代

【引用自 Rexxar】:
VAT form
能免fkk的税吗
【引用自 Rexxar】:
花多少报多少
能报fkk吗

在政府工作影响双持吗？

你双持的另一本护照如果是无效护照，例如中国护照，这就还好。但是你从此不得使用这本护照。

比双持更可怕的是，你在中国的直系亲属。

据说不会派遣到自己的出生国。

所以美国的海外调查能力不行，你得让大陆人在中国大陆调查，才能查出来什么东西。

不得使用是指我没法用这个护照去朝鲜玩了吗？

再求细讲讲家人的影响是什么

【引用自 CatcherInTheRye】:
不得使用是指我没法用这个护照去朝鲜玩了吗？
这是 foreign preference ，你不能表示出来对外国的偏好，你不能使用这本中国护照去任何一个国家，同时你如果有中国身份证，也不得使用。

你用中国护照去了哪里，美国是不知道的，怕你在海外有活动，去外国出卖美国，密谋颠覆美国，影响到国家安全。
【引用自 CatcherInTheRye】:
再求细讲讲家人的影响是什么
这是 foreign influence，你不能在海外有直系亲属（除非你已经很多年没联系他们了），还有拥有外国国籍身份的亲密好友（哪怕他也是美国籍）。

怕你的直系亲属从你这里获得美国的机密信息，卖给外国政府。也怕外国政府用你的直系亲属绑架要挟你，要你交出美国的机密信息。

那security要怎么包过啊

只有美国籍一个国籍，有骗取的外国护照也不使用。

父母都在美国，配偶在美国，配偶的父母都在美国。最好父母是美籍，配偶也是美籍，配偶的父母也是美籍。去世除外。

没有在海外的亲密联系人。

还有就是没有太大的债务，因为怕把政府资料卖出去还债，这个不管是谁都能干出来的。

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这种吗？

【引用自 Rexxar】:
香港台湾新加坡
正想這麼說 能去台灣新加坡香港都很爽

請問這個要去哪申請

【引用自 qwaszx】:
最优解是不是去东大当签证官
【引用自 charliemisaka】:
去上海发签证挺爽的
但是好像非签证官的其他的人是不需要公民的

此外还有修两个国家的假期。。。。。。。

常见操作是一直干着干差不多快退休了带快成年的孩子上学，直接全家去美国 并退休

怎么搜索这类工作啊？上面的链接什么都没有啊

或者可以去utility company，虽然不是政府，但地位感觉和政府差不多了，水电费谁敢不交？

记得上次新西兰utility company工作的一个华女，在小红书上炫耀自己一整天上班闲着没事干还领工资，结果被传到当地媒体那里后直接喜提开除待遇

类似的还有各种社区学院，公交公司，账面待遇虽然不咋地，但稳得很

我感觉如果是非核心员工是不是就在本地招一招就好了

而且虽然中国是第三世界国家，贫穷且落后，但是怎么感觉应该也算一个popular destination？不知道实操上到底有多popular

能不能拿一个当地的身份？

我也好奇 比如德国五年入籍了 不能入籍的话 永居也行啊

我记得中国美领馆要求保安晚上也要待命，还要会英语，在上海好像只给6000？反正那要求和工资也不太匹配

同看到这个，没有location选项啊

有没有对英文水平要求没那么高的职位推荐

我也好奇，这官职享受外交豁免权吗

有人提供有效链接的吗？

IMG_23212048×1536 217 KB

啥意思？还需要自己办中国的工作签证？

一年5w usd的passive income? 能有这么多吗？要是算股票收益那当我没问。

双持的能拿到clearance吗？

why not.。。只要不是特别敏感的工作（九牛一毛那种）， 联邦政府入职从来不要求放弃原国籍。

你这是申请的已经在当地的职位，一般是开放给家属的，因为他们有当地的居住证了。

当地的职位除了底薪没有任何其他福利。 这类职位可不申请。

我大概还要重新编辑下主贴， 不只是 海外版，还要必须是外派from US才行

【引用自 zforever】:
能不能
不能。 外派你没有当地的居住历史。 不算当地居民，也就不算 5年 resident 的条件。

所有外派你都是肉身在外，灵魂在美。。云美国人

想要啊？ 去申请当个外交官不就好了

能正常面试就行了， 国防部有后勤部，在仓库可以不用跟人聊天的。

这种当地职位除了底薪没有其他任何福利。。大多数给家属的。 可以不用看了。

“外派福利“，一定要是外派才行。

location 不在filter。。location 直接在搜索栏。 可写国家，也可直接写大陆

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好奇这个工作可以oe吗？

比如过去远程写代码？

我总是听说不会被派到中国去

世界那么大。。干嘛执着于中国不放呢。。如果你在日韩飞回去不分分钟的事。

100万一年搞5%收益

联邦政府工现在最大的问题还是本届政府的不稳定性吧 不过如果能外派到泥潭国这样的地方生活品质应该是上上乘了

那要看跟什么比。。。跟以前比那是的确是不稳定，但是跟现在各个地方都在裁员比，那还真不差多少。 除了去年3月大裁一波,其实也没了。 然后3月那群人拿着半年的工资，大多数又被召回去了。

【引用自 Rexxar】:
外派from US
能给找个例子吗

还不是使馆

感觉几乎没有啊

USAJOBS

USAJOBS connects job seekers with federal jobs across the United States and...

The U.S. Department of State is developing a rank-ordered list of eligible hires for a limited number of Foreign Service Special Agent (SA) vacancies based on the needs of the Department. Learn more about a career in the Foreign Service and about...

USAJOBS

USAJOBS connects job seekers with federal jobs across the United States and...

This is a public notice flyer to notify interested applicants of anticipated vacancies. Applications will not be accepted through this flyer. Interested applicants must follow the directions in the "How to Apply" section of this flyer to be...

USAJOBS

USAJOBS connects job seekers with federal jobs across the United States and...

This position is located at Vehicle Registration, Sembach Germany..

Incentives and Bonuses

Incentives will not be paid.

中国出生的有可能外派香港或者台湾吗

那个好像是钓间谍的哈哈

【引用自 Rexxar】:
从你按下“Apply“ 到拿到”Final Job Offer" 期间，你 境外旅游不能超过30天。 按照实际入职时间线，大概要一整年，甚至两年内，不能超过30天。
这是怎么算的，是有1分钟在美国就算当天在美国，还是有1分钟在境外就算当天在境外

→_→这个，我还真没问过，不过都是按照 travel history 的，我猜是后者。。比如你开个车到了墨西哥。。马上掉头。。那你的历史 就是 1/1 -1/1 到过墨西哥。。那就算作一天。

不过谭友如果真有打算吃这碗饭、我觉得申请期间直接就别出国旅游了。毕竟这个限制可以国防部长睡一觉起床就改成15天。

美国这么大，该玩的就去玩吧。

有哪里有原话的text吗？我可以喂给AI搜一搜

也可能1/1-1/1=离境0天

还真有，这个可以狗到的pdf，虽然有点旧，不过guidance是没变过的。

dcpas.osd.mil

NewLivingQuartersGuidanceJan2018.pdf

3.19 MB

在1b- Applicants who, during any portion of the recruitment process, leave their usual, customary dwelling place in the United States for travel, visits, vacations, or other trips of a clearly short duration, normally not more than 30 days. There must be clear evidence the applicant has not terminated his/her U.S. residency or established residency outside of the U.S.

最后这段话你可以忽略掉， HR有一票否决权，不会看你的任何evidence。 超过30天直接再见。

插眼，我之前也考虑过有了身份，攒够了钱申请去东大当签证官。简直美滋滋

这个意思是没有变residency吧，我读来觉得是离开家每个trip不超过30天……

离开usual dwelling place哪怕人还在US也是travel/visits/vacations

当然可能实际上怎么操作就看人了

抓住一个 rex 感谢分享！

我草.英文不好也行嗎

不，这个坑我是踩过的。

我抗议到了Civilian Director, 实际操作就是 申请开始， 离开US，总共 “加起来”不能超过30天。。 你有房有车有回程机票，有账单有资产，我通通假装看不见。。

是仅限DOD么，这个pdf似乎是DOD发的

求个看current open的方便方式，看看qualification

这个pdf是dod 延伸阅读的， 然而DOD是根据DSSR 的规矩来的。。所以是全部外派人员。

所有外派的补助都是按照DOS发布的DSSR规矩来。

有个预感，非DOD 的HR Director也许会更有耐心听你呈上你没离开家的证据。

人已经在海外还能申请吗

it depends，你怎么在的海外？ 什么身份？

qwaszx: 那倒还行，不过最优解是不是去东大当签证官？ 正想说这个。去当签证官不爽死了

新鲜出炉的北京大使馆职位～ 虽然是只有两年的临时职位、不过当去玩两年可以～一般第一次extension到5年是没问题的。 能谈到20w 底薪，加上补贴，已经能上30w刀了。 在中国那不就是喝香的喝辣的 https://www.usajobs.gov/job/866003000 https://www.usajobs.gov/job/866003000 This position is located within the Office of the U.S. and Foreign Commercial Service at the U. S. Embassy in Beijing, China. This position is responsible for providing IT support and guidance to all China-based staff of the Department of...

有没有不归国防部长管的 他有点sb。。

有啊，看楼上。

昨天跟gemini讨论，p2是绿卡中国籍的话是不能外派中国的。不知道是不是幻觉

你不能在国务部的外交官foreign service officer 而已。 正常的support比如上面这个是属于DOC下面的、这个没这种区别，还不用抽签 每个大使馆内部其实有很多七七八八的东西，比如，dod（大使馆部门），cdc，doc 这种，不过都是小部门就是了。 所以职位很少见。

SECURITY CLEARANCE: You must obtain and maintain a Top-Secret security clearance. 这个不是纯血美国人怕是过不了吧 尤其是有中国籍父母的

Rexxar: 新鲜出炉的北京大使馆职位～ 虽然是只有两年的临时职位、不过当去玩两年可以～一般第一次extension到5年是没问题的。 能谈到20w 底薪，加上补贴，已经能上30w刀了。 在中国那不就是喝香的喝辣的 申请一下试试。

你去军队里10个里面能抓到9个有TS的华人，父母还是中国籍双绿卡。。 你们都太高估拿TS的难度了。。

不知道我的理解对不对：如果要申请这种职位，首先需要找到一个能 sponsor Top Secret 级别 Security clearance 的职位，拿到 Security clearance 才有机会。而且还有提到 certify that you have registered with the Selective Service。感觉第一代移民很难了。

理解完全错误。 你申请的这个职位的机构就是sponsor TS的机构。 you applied , you got the job, they will sponsor your clearance, that’s it. As easy as it sounds. 你可以看到很多政府机构都会写这么一句“ Must be able to obtain and maintain Top/ Secret clearance.” “able to obtain” 就是字面意思，只要你身家清白，没有不良记录 （不过就算有其实也没关系 as long as you disclose it and they will consider) ， then you are “able to obtain”. 不要过度解读。 yomanote: certify that you have registered with the Selective Service 这个第一代移民大概是没办法，我也不知道政策，不过他们是没办法register，而不是不register，在我看来是有机会拿offer后背调澄清的。 对于现在还在上班上学的这代人，应该都有吧。 毕竟不选哪里来的financial aid。 再顺便给你点小知识，每个联邦部门的TS都不一样，不会你在哪个部门拿了TS，到了其他就不需要了。 如果申请人已经持有TS，是可以加快速度背调所需的时间，但是不能跳过。 都是重新来一遍的。

请教一下，拿到这个职位（或者这类驻华大使馆职位）的主要难点是什么？是投这个职位的人太多导致很难被选上，或者是优先美国出生的白人，还是其他的什么？因为有公民身份的码农好像很多的样子。

Rexxar: 虽然是只有两年的临时职位、不过当去玩两年可以 觉得这个就是最大的con 没稳定性 万一2年以后被assign到狗屎地方或者烂工作，那就麻烦 适合已经lean fire的人。下一个我不喜欢就马上辞职，反正不差钱

是的，这就是最大的con了。 除此之外，没有其他坏处。 而且其实这个职位还是个temp的，temp的意思是 2年后如果没延长，其实是直接失业的。这个和perm的外派status还是有点区别的。 不像perm的外派是有assignment的。

最大的难处。。其实就是，你上头没人。 这个事实在哪里都一样。 ts，race，applicants, 对选上这个职位毫无一点作用。 电脑会走一遍流程，把不适合的人先直接淘汰下来（比如非公民申请）， 海投的那种简历与工作内容完全不想干的人也刷下来。 然后就是很多时候，老板心中已经有理想人选了，联邦的职位发出来其实就是依法走个流程，如果这个理想人选临时变卦，那才会轮到其他人。 经常申请联邦职位的人会发现，同一个position，经常会po了然后close，no selection，过几天在po个新的一模一样的。 当然不是全部都这样，所以我是推荐有open 就申请，这也是我发此贴鼓励大家的原因。 反正找工作不就是为了拿到那一个难得的面试+offer吗？

说的真好，哥，字字珠玑，我绿卡下来就去空军，回来一定请教你

yomanote: registered with the Selective Service 这玩意儿我记得就算是F1，如果拿到SSN的时候年龄符合要求就会被自动注册

F-1考了驾照没有SSN也被发信要求注册或者提供exemption资料