泥潭日报 uscardforum · 每日精选

护眼好物 (近视版)

内容摘要

护眼产品讨论,无优惠,Hali左眼降100度,争议用眼习惯与近视关系。

1. 关键信息

  • #1 @Takeashot 询问价格实惠的护眼产品,提到停用电脑一周后视力感觉变好。
  • #2 @famalenightfork 推荐眼保健品 ocuvite。
  • #3 @Hali 声称三年左眼降100度,每天10小时手机+关灯玩手机+电脑。
  • #4 @无空格简短 建议少看电脑多户外。
  • #5 @ALousaBao 质疑视力变好只是感觉。
  • #6 @gin_m 调侃“美女看多了眼睛会好”。
  • #7 @Mebsuta 回应“美女看多了岂止是眼睛好”。
  • #8 @折木奉太郎 发图片链接,称“这个大小就非常缓解疲劳”(未具体说明产品)。
  • #9 @Fuse 提到在英国吃叶黄素,并转运花王蒸汽眼罩。
  • #10 @UScardAK 指出国内淘宝京东有加叶黄素的蒸汽眼罩,但认为宣传成分居多。
  • #11 @Fuse 强调叶黄素还是要吃。
  • #12 @hoodl 建议多看外面、多走走,并吃药。
  • #13 @Takeashot 再次确认户外看风景后上班第一天感觉不需戴眼镜。
  • #14 @RRL 询问成年后是否还会加深近视。
  • #15 @stffq 引用optometrist说法:近视加深与工作/玩手机无关联性。
  • #16 @iPenny 说明上年纪了,引用Hali的降度数经历。
  • #17 @Dywe 推荐蒸汽眼罩,强调睡前戴上可物理阻止关灯刷手机,热敷对用眼过度头痛有效;建议不差钱、能容忍渣画质、对蓝光和PWM极度敏感、干眼症、日常操作以打字鼠标为主者可换eInk显示器。
  • #18 @Hali 反驳“上年纪了”,称自己大学快毕业。
  • #19 @RRL 追问stffq:是不是说工作/玩手机不是导致近视的原因?
  • #20 @colosprings
原始内容
--- 第 1 楼来自 Takeashot 的回复 (2026-05-05 12:53:28 PDT) ---

有没有价格实惠好用的护眼产品,每天都一直对着电脑,感觉视力下降严重。之前出去玩了一周,没有看电脑,回来感觉视力都变好了。有没有好用的东西能缓解眼部疲劳和近视? 眼药水?蒸汽眼罩?

--- 第 2 楼来自 famalenightfork 的回复 (2026-05-05 12:54:39 PDT) ---

ocuvite

--- 第 3 楼来自 Hali 的回复 (2026-05-05 12:57:44 PDT) ---

来美国三年左眼少了100度 使用状况为 每天10小时手机 晚上关灯玩手机 电脑一直玩

--- 第 4 楼来自 无空格简短 的回复 (2026-05-05 13:00:08 PDT) ---

多出去玩玩,少看电脑是对眼睛最好的保护吧

--- 第 5 楼来自 ALousaBao 的回复 (2026-05-05 13:00:38 PDT) ---

Takeashot: 回来感觉视力都变好了。 这应该只是纯感觉吧

--- 第 6 楼来自 gin_m 的回复 (2026-05-05 13:01:08 PDT) ---

美女看多了眼睛会好

--- 第 7 楼来自 Mebsuta 的回复 (2026-05-05 13:06:58 PDT) ---

美女看多了岂止是眼睛好

--- 第 8 楼来自 折木奉太郎 的回复 (2026-05-05 13:09:23 PDT) ---

/uploads/short-url/zxCnmdjkAJG7v055FpQ1yipSKUm.jpeg?dl=1 这个大小就非常缓解疲劳

--- 第 9 楼来自 Fuse 的回复 (2026-05-05 13:15:23 PDT) ---

之前在英国的时候吃一个叶黄素 到这边还没做功课 然后蒸汽眼罩转运一些花王的

--- 第 10 楼来自 UScardAK 的回复 (2026-05-05 13:23:03 PDT) ---

Fuse: 叶黄素 国内淘宝京东蒸汽眼罩现在有加了叶黄素的 当然个人感觉吹逼宣传成分更多 叶黄素加眼罩能吸收个啥

--- 第 11 楼来自 Fuse 的回复 (2026-05-05 13:24:59 PDT) ---

是啊叶黄素还是要吃

--- 第 12 楼来自 hoodl 的回复 (2026-05-05 13:44:16 PDT) ---

多看外面,出去走走。再加上吃这个药。

--- 第 13 楼来自 Takeashot 的回复 (2026-05-05 14:55:11 PDT) ---

是真的,在外面每天都是山水,看风景,回来上班第一天坐在电脑前感觉都不需要戴眼镜了

--- 第 14 楼来自 RRL 的回复 (2026-05-05 15:27:04 PDT) ---

成年了感觉顶多眼睛疲劳吧 还会加深近视吗

--- 第 15 楼来自 stffq 的回复 (2026-05-05 15:40:19 PDT) ---

近视会加深 是不是工作/玩手机导致——反正我去的optometrist表示,没啥关联性

--- 第 16 楼来自 iPenny 的回复 (2026-05-05 16:18:43 PDT) ---

说明上年纪了 Hali: 来美国三年左眼少了100度 使用状况为 每天10小时手机 晚上关灯玩手机 电脑一直玩

--- 第 17 楼来自 Dywe 的回复 (2026-05-05 16:35:28 PDT) ---

蒸汽眼罩非常有用 但用法在于睡前戴上物理意义上阻止自己关灯刷手机 不过这个热敷在我身上是对用眼过度造成的头痛最有效 如果不差钱,能容忍渣画质,对蓝光和PWM极度敏感,干眼症,日常工作的电脑操作基本就是打字鼠标操作少,可以换eInk显示器

--- 第 18 楼来自 Hali 的回复 (2026-05-05 16:46:44 PDT) ---

大学快毕业了,算上年纪了吗

--- 第 19 楼来自 RRL 的回复 (2026-05-06 07:34:07 PDT) ---

stffq: 是不是工作/玩手机导致------反正我去的optometrist表示,没啥关联性 你的意思是说 不是工作/玩手机导致的?

--- 第 20 楼来自 colosprings 的回复 (2026-05-06 08:44:29 PDT) ---

famalenightfork: ocuvite 减少了100°?

--- 第 21 楼来自 Hali 的回复 (2026-05-06 08:46:26 PDT) ---

没吃任何护眼的 包括半夜刚躺床上玩一小时+现在起床又玩了一小时 关灯 唯一吃的就正常的鱼油复合维生素什么的吧 左眼从450到350了 去年这时候的 不知道现在怎么样了 右眼没变因为玩手机喜欢靠右边晚上

--- 第 22 楼来自 stffq 的回复 (2026-05-06 08:53:40 PDT) ---

Optometrist 的意思应该是 没有强力的证据说明成年人的用眼习惯会影响视力

--- 第 23 楼来自 gracebb 的回复 (2026-05-06 08:55:54 PDT) ---

那散光呢?这两年散光近视一起涨

--- 第 24 楼来自 stffq 的回复 (2026-05-06 09:08:46 PDT) ---

我就是因为这个问的optometrist 但并没有得到什么明确结论

--- 第 25 楼来自 BermudaTriangle 的回复 (2026-05-06 09:33:19 PDT) ---

眼睛一圈会变黄?