泥潭日报 uscardforum · 每日精选

Early 20s如何消除孤独感

内容摘要

早20s孤独常态,需主动社交与自我接纳。

1. 关键信息

  • 孤独是人生常态,尤其毕业后朋友分散(第69楼)。
  • 交友需主动拓展兴趣圈子,如打球、摄影、徒步(第91楼)。
  • 实习与找工作话题难与本科同学共鸣,建议寻找研究生或业界朋友(第30楼)。
  • 部分人选择回国或读研以规避签证问题(第52楼)。

2. 羊毛/优惠信息

无。

3. 最新动态

  • 有人推荐通过本地社区或大学社团发帖组局(第7、62、64楼)。
  • 建议尝试 solo trip 与线上社区(如泥潭)释放自我(第53、55、84楼)。

4. 争议或不同意见

  • 有人认为孤独可自愈,有人强调需主动破圈(第2、3、91楼)。
  • 对 AI 社交能否替代真人交流存在分歧(第157、158、159楼)。

5. 行动建议

  • 培养可社交爱好,主动约球友或参加社团。
  • 考虑短期旅行或 solo trip 拓展视野。
  • 必要时寻求心理支持,保持真诚但设边界。
原始内容
--- 第 1 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 13:31:38 PDT) ---

马上spring学期又要结束了 身边的朋友都要回国过summer1. 一想到明年毕业一下子又会分开感觉好难受, 好友女生a opt只有一年, 最近她新谈上了男朋友, 有可能两个人最后都回国. 男生朋友b, 面试有一直被拒, 剩下认识一些男生/女生课友但是都不是很熟 . 可能孤独才是人生常态?不知道毕业之后会怎么样, 明年毕业以后感觉大家都又要分开..一想就好难受. 不想一上来就oversharing但是感觉已经不会跟人交往了.

基本有这一届所有人的wechat,但都是仅限于朋友圈可见的关系. 大学前几年就顾跟着前男友玩了,后面经历了一系列向我借钱, 闹suicide报警911的事情之后已经不联系了. 在联系准备看英文therapist了

--- 第 2 楼来自 疯穿箱子 的回复 (2026-04-01 13:33:34 PDT) ---

交新的朋友就完事了,move on才是人生常态

--- 第 3 楼来自 Hunterlord 的回复 (2026-04-01 13:35:16 PDT) ---

过一段时间就好了,永远都在认识新的人。

--- 第 4 楼来自 nin11 的回复 (2026-04-01 13:37:10 PDT) ---

作业少了就是这样

--- 第 5 楼来自 暴力玉米 的回复 (2026-04-01 13:40:46 PDT) ---

大学要不就专心搞学业,想社交就去主动一点扩展朋友圈,隔壁xhs上多看看有没有人组局/吃饭/运动之类的,不同阶段的人生就跟不同的朋友们玩

--- 第 6 楼来自 Akatsukisy 的回复 (2026-04-01 13:44:04 PDT) ---

搬家去个大点城市?我现在在中西部中等城市郊区,本地大学留不住国人学生,也就运动爱好能见点新朋友,大城市感觉至少交友的场合多。毕业工作了难交新朋友应该挺正常的吧,学校里还有一直共处一个环境的氛围,快毕业就都是忙着找工作,搞身份,读研,工作搬家。大部分时间人总是得独自处理生活的。

--- 第 7 楼来自 1qaz2wsx 的回复 (2026-04-01 13:46:43 PDT) ---

reddit在local community/university发帖,还挺有效的。还有就是培养可以social的爱好:旅游,滑雪,打球,打牌,或者喝酒 ,圈子就会自然扩大的

--- 第 8 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 13:49:26 PDT) ---

搞学业也很孤独, 我现在朋友吃喝玩乐的多一点, 如果聊学习找工没办法聊…很多课友都没有ssn到现在, 校内工作也没有做过. 实习也没有做过, 一放假就回国家里都有给留好的胡萝卜坑去暑期实习..全部都是基本都是一线大城市独生子女

--- 第 9 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 13:49:51 PDT) ---

有道理, 我应该接着打球去

--- 第 10 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 13:50:23 PDT) ---

就是在大城市..之前跟外国人玩的多一点, 但是碰到的比较奇怪吧, 聊不起来玩不起来

--- 第 11 楼来自 KKR 的回复 (2026-04-01 13:51:50 PDT) ---

@coffee_never_stop @SkylerY @暴力玉米 @nin11

你们四个搞个泥潭少女时代组合吧,我辞职每天吃瓜

--- 第 12 楼来自 Jason要好好踢球 的回复 (2026-04-01 13:52:16 PDT) ---

你在哪里呢,洛杉矶的话可以给我私信,我比英文therapist便宜

--- 第 13 楼来自 SSST7 的回复 (2026-04-01 13:53:26 PDT) ---

杰踢球原来你都样子撩妹的

--- 第 14 楼来自 WilliamLi 的回复 (2026-04-01 13:53:37 PDT) ---

好久不见楼主
【引用自 coffee_never_stop】:
基本有这一届所有人的wechat
已经很外向了()我可能只有不到十个人的微信。

我也感觉挺孤独的,可能是学校的学制导致的原因(分为1-4/5-8/9-12三个学期),有的人在实习,有的人在上课,永远聚不齐。同时也很难认识到新的人,有时候难得出去一次,可能加上一两个人的联系方式,但是也就是加上当天说几句话,后续就没有任何联系了。

--- 第 15 楼来自 1qaz2wsx 的回复 (2026-04-01 13:53:38 PDT) ---

打球只是开始,可以再约着球友&球友的朋友一起徒步或者吃饭喝酒啥的,扩圈很快的

--- 第 16 楼来自 Jason要好好踢球 的回复 (2026-04-01 13:54:02 PDT) ---

最近开销比较大,我也可以做therapist的,我还可以讲中文

--- 第 17 楼来自 争取多活两年 的回复 (2026-04-01 13:54:07 PDT) ---

换真人照片去摸鱼楼版聊。

--- 第 18 楼来自 WilliamLi 的回复 (2026-04-01 13:54:18 PDT) ---

那有没有TFBOYS组合

--- 第 19 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 13:56:28 PDT) ---

我是我们这一届的群主.. 做过一段时间公众号运营. 我跟你一模一样.., 跟前室友闹掰之后女生好友就只有之前高中的了, 但是高中同学一个马上要去新加坡读硕, 一个虽然是美本甚至在一个state, 但是很多东西想法根本没法聊..

--- 第 20 楼来自 暴力玉米 的回复 (2026-04-01 13:56:40 PDT) ---

所以你要先明确自己是想搞学业/找工,还是跟朋友纯享受大学生活,这两个方面接触/交流的人肯定是不一样的,我的建议是把生活和工作/学习分开,周中就埋头苦干,周末就好好玩,life work balance

--- 第 21 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 13:56:47 PDT) ---

有道理

--- 第 22 楼来自 rebellisa 的回复 (2026-04-01 13:59:05 PDT) ---

自从沉迷泥潭 从不觉得孤独

--- 第 23 楼来自 tomandjerry 的回复 (2026-04-01 13:59:50 PDT) ---

我记得楼主是那个女舔狗?

你换个人?

--- 第 24 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 13:59:57 PDT) ---

我对象学习心态感觉比较差 学姐能不能教育教育她

--- 第 25 楼来自 封城大校 的回复 (2026-04-01 14:00:06 PDT) ---

人生孤独是常态。我跟ex在一起的时候,控制我的社交,期间闹到报警好几次。分手以后已经没啥social life 了。现在就是属于一个淡泊的状态,也可能是纯纯解离了。楼主我的建议是吃好睡好多运动多晒太阳,身体会替你开心。

--- 第 26 楼来自 暴力玉米 的回复 (2026-04-01 14:01:05 PDT) ---

周五出来吃饭交流一下

--- 第 27 楼来自 WilliamLi 的回复 (2026-04-01 14:01:25 PDT) ---

【引用自 coffee_never_stop】:
我是我们这一届的群主.. 做过一段时间公众号运营.
好有精力()这些事情我想想都觉得累
【引用自 coffee_never_stop】:
很多东西想法根本没法聊
确实是这样,高中时候的同学很多都不读一个专业了,没有太多能聊上的东西。我高中三年的室友是学文科的,目前只有极低的频率会叙叙旧。反而是高中时候没那么熟的隔壁班同学,因为他学物理和数学,能互动的话题多了起来。最近也会聊一些比较深的话题(学业上的压力,情感问题),以及对GPA(功利)和自己想学的东西的讨论。

--- 第 28 楼来自 争取多活两年 的回复 (2026-04-01 14:01:25 PDT) ---

你这是吃撑了需要饿一下。LZ是饿了。

--- 第 29 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 14:01:44 PDT) ---

没问题 我想问lizhan你们吃过了吗 吃完会不会拉肚子

--- 第 30 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:01:54 PDT) ---

找工我感觉我只能去找研究生交朋友, 目前朋友都是本科生, 认识的课友很多现在没有ssn, 也没有在美国实习过, 国内有一些也没有实习过. 我帮好几个人弄了ssn, 朋友的ssn都是我弄的. 交流投递各种就会被说我太焦虑/或者觉得我在炫耀 因为我目前不用担心签证, 学业的话之前有老外课友, 但是基本不上课一起就不联系了..

--- 第 31 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:02:30 PDT) ---

对但是我不舔狗了. 目前不适合谈恋爱

--- 第 32 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 14:02:48 PDT) ---

我觉得无解 毕竟不像高中陆本那样住宿舍 很难交到新朋友 专注自己想做什么自然能找到志同道合的吧

--- 第 33 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:02:53 PDT) ---

被开盒怎么办

--- 第 34 楼来自 WilliamLi 的回复 (2026-04-01 14:02:54 PDT) ---

我觉得你说的是对的,我目前的社交圈子(也可能是学校氛围过于有毒),基本上每次出来一起吃饭都是在聊:怎么找实习,XXX课好难之类的话题。至于享受大学生活是一点都没接触过,虽然我知道CSSA经常组织活动但是也提不起兴趣。

--- 第 35 楼来自 暴力玉米 的回复 (2026-04-01 14:03:19 PDT) ---

应该不会吧 其实我只吃过一次

--- 第 36 楼来自 争取多活两年 的回复 (2026-04-01 14:03:39 PDT) ---

被开盒是price of not having孤独感

--- 第 37 楼来自 封城大校 的回复 (2026-04-01 14:04:27 PDT) ---

sorry我纯纯没审题,只是在一个全是陌生人的地方一吐为快哈哈哈哈

--- 第 38 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:04:40 PDT) ---

一模一样 我高中女生好友是文科的, 学教育学, 感觉没办法聊很多. 一起旅游的话也有问过她, 但是她觉得不安全, 我最后solo trip了.

--- 第 39 楼来自 因果推断 的回复 (2026-04-01 14:05:13 PDT) ---

取决于你能不能吃辣了

--- 第 40 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 14:05:42 PDT) ---

okook

--- 第 41 楼来自 KKR 的回复 (2026-04-01 14:06:06 PDT) ---

【引用自 WilliamLi】:
TFBOYS组合
这个简单,你,我然后拉上黄桑,云山,无敌了

我牺牲点做颜值担当,黄桑负责骚,然后组合最重要的是有热度,@法外狂徒云山 直接话题度拉满

--- 第 42 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:06:24 PDT) ---

都一样啊,享受大学生活也有吧. 但是聚会也不会总聚会, 聊找实习我都没办法跟朋友聊虽然是一个专业的.

--- 第 43 楼来自 暴力玉米 的回复 (2026-04-01 14:06:25 PDT) ---

那就先专注提升自己,暑假实习/科研找到了吗,不想工作就去健身,拥有一个健康的身体

--- 第 44 楼来自 weiweiwieweieiw2192 的回复 (2026-04-01 14:08:52 PDT) ---

一路到30 就消除了

--- 第 45 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 14:09:02 PDT) ---

这为啥不能和朋友聊 找实习怕竞争? 我建议可能和室友研究研究怎么俩人作弊oa 就不会有这种想法

--- 第 47 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:10:16 PDT) ---

应该不会有人开盒我只要我不发照片. 实习找到了, 科研没弄过, 之前弄过一个偏文的project水了个校刊, 然后做编程课的ta做了2次. 我想spring semester明年gap再去实习, 这个跟朋友就更没法聊了.. 朋友都是f1, 并且会说我太焦虑..我觉得他们有低估找工作难度..

--- 第 48 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 14:10:41 PDT) ---

我也想gap哈哈哈哈 如果年底投明年summer 0offer的话

我觉得美本的同学不担心找工作才是对的呀 上学的体验确实不是别的地方能比的 找工作读ms的时候发发力和本科发发力情况也会差很多

--- 第 49 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:11:39 PDT) ---

不是啊, 我跟前暗恋对象还是算专业相近的, 我告诉他投递哪里的实习就去改成哪里的location被捞的概率大一点, 他都是鄙视我的, 说我不骗面试..我是觉得面试也是练习的好机会..我接不上了

--- 第 50 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 14:12:05 PDT) ---

这是人吗

--- 第 51 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:13:35 PDT) ---

对啊, 完全没办法交流….

--- 第 52 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:15:55 PDT) ---

我是top50美本.. 我觉得找full time role很难..认识的毕业的学长学姐有直接毕业之后工作的都是少数的, 多数都是回国或者master program. 这些人都是f1不过. abc或者有绿卡的不太认识

--- 第 53 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:16:39 PDT) ---

泥潭是唯一能释放自我的地方

--- 第 54 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:18:01 PDT) ---

我保险包的一次就25刀, 你不可能比这便宜哈哈

--- 第 55 楼来自 Carrey 的回复 (2026-04-01 14:19:53 PDT) ---

当我高中就意识到我的朋友都是阶段性的,此后就再也没有因为找不到人聊天而焦虑过了。

让我焦虑的都是事情:难以开始的事情、难以完美完成的事情…可是做的过程中一定会有其他的感受,就算没有同伴,无人能交流当下感受,也可以独自反思。之后如果遇到有相似经历的人,再把这段经历拿出来,和他们交流感受。

做这件事能遇到一群人,做下一件事时又会遇到另一群人。不要过分焦虑于想把这一群人带到下一段旅程,山高路远,后会有期。

--- 第 56 楼来自 weighedsalt 的回复 (2026-04-01 14:20:21 PDT) ---

看标题猜错id

--- 第 57 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:20:34 PDT) ---

呜呜你写的太好了, 我要把这段话背下来

--- 第 58 楼来自 otonoco 的回复 (2026-04-01 14:21:00 PDT) ---

【引用自 coffee_never_stop】:
大学前几年就顾跟着前男友玩了
还缺后男友吗?给你介绍一个高知分子 @统计学习PhD

--- 第 59 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:22:49 PDT) ---

我现在不适合谈恋爱, 不出来害人了

--- 第 60 楼来自 暴力玉米 的回复 (2026-04-01 14:23:06 PDT) ---

秽土转生在这呢 @因果推断

--- 第 61 楼来自 Carrey 的回复 (2026-04-01 14:23:57 PDT) ---

别背了,最近中文水平直线下降我帮你找大文豪 @Inverno 写一段,你背他写的吧

--- 第 62 楼来自 暴力玉米 的回复 (2026-04-01 14:25:28 PDT) ---

或者可以从你的高中同学中看看有没有也想在美国找工的 一起努力

--- 第 63 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:26:59 PDT) ---

上的国内倒数的国际部, 高中同学一搜领英都没的 , 我还是去小红书找找吧

--- 第 64 楼来自 暴力玉米 的回复 (2026-04-01 14:28:26 PDT) ---

好吧 最直接的方式就是去xhs发帖 加上学校tag 先找找同校有没有能交流的

--- 第 65 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 14:28:26 PDT) ---

小红书少找 国男可以加你就开始视奸了 然后mock都当成dating文爱的

--- 第 66 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:30:05 PDT) ---

说的对, 有道理

--- 第 67 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 14:30:15 PDT) ---

美国找工学校不是问题吧 多换号多刷题 我感觉这个地方就是考基础啊 看我朋友的面经可以说数据结构学的好基本就有工作 要不就是想办法作弊

--- 第 68 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:31:40 PDT) ---

对呀 我也觉得.

--- 第 69 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-04-01 14:34:12 PDT) ---

【引用自 coffee_never_stop】:
可能孤独才是人生常态?不知道毕业之后会怎么样
是的,毕业后就会
【引用自 未知】:
感觉活着没有什么意思。。 情感
以前的生活感觉每天都很有盼头:
在国内读书的时候学校氛围好,好朋友在身边,谈着甜甜的校园恋爱,好吃的多,期末很忙却还是很快乐。
刚来美国读书的时候也很快乐,天天下课跑芝加哥探店,经常翘课逃课溜走旅游,一个月平均也能至少去一个国家旅游,说走就走,每天都吹着自由的风。
现在拿着可有可无的工资做着重复的工作回家两点一线,感觉和白人同事也没话讲不想深交,父母和大部分好朋友都在国内,只能每天微信有一搭…

--- 第 70 楼来自 baimi 的回复 (2026-04-01 14:35:56 PDT) ---

要是我能在现实里找到朋友我还刷泥潭干什么

--- 第 71 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:36:12 PDT) ---

说真的有考虑毕业之后逃离美东了..听说西岸女生脱单会容易?

--- 第 72 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 14:36:47 PDT) ---

纽约芝加哥舒服成这样别去西岸食物中毒

--- 第 73 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-04-01 14:37:19 PDT) ---

听说是,不过我在哪里脱单都挺容易的所以我没什么感觉。

--- 第 74 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:37:57 PDT) ---

我杂食性动物, 上次去西雅图感觉吃饭好贵算上税

--- 第 75 楼来自 SuKi2cn 的回复 (2026-04-01 14:38:32 PDT) ---

不但贵可能还吃到屎了

--- 第 76 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:39:45 PDT) ---

刚去你ins参观了, 没你这建模

--- 第 77 楼来自 暴力玉米 的回复 (2026-04-01 14:40:16 PDT) ---

说实话暑期实习找到了可以暂时先开摆,本科阶段不出去好好玩以后工作了更没机会了,有空出去旅旅游,周围没人跟你一起就去xhs找找女生搭子,或者solo trip

--- 第 78 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-04-01 14:41:03 PDT) ---

第一眼靠建模多一点,后面还是要看性格

--- 第 79 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:41:50 PDT) ---

我只能吸引老外..白的棕的都谈过.

--- 第 80 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-04-01 14:42:14 PDT) ---

那就走你擅长的呀

--- 第 81 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:44:27 PDT) ---

有道理…哎

--- 第 82 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:44:57 PDT) ---

老外目前不想碰了, 两任前男友都奇葩的很

--- 第 83 楼来自 争取多活两年 的回复 (2026-04-01 14:46:56 PDT) ---

要不你俩试试

--- 第 84 楼来自 MarshallMole42 的回复 (2026-04-01 14:54:13 PDT) ---

泥潭饭圈就在今日!

说真的看这贴里几位知名ID发言满满都是一种青春感

--- 第 85 楼来自 DiscoverOne 的回复 (2026-04-01 14:55:27 PDT) ---

孤单没什么的。。。学会享受孤单

人生到最后都是孤单的 何况你在美国。。。

--- 第 86 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:58:21 PDT) ---

跟谁试试?

--- 第 87 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 14:59:10 PDT) ---

知道但是还是难受啊, 所以我知道我属于一定要谈恋爱的那种人.

--- 第 88 楼来自 asdasdac 的回复 (2026-04-01 14:59:52 PDT) ---

跟作业有啥关系?

--- 第 89 楼来自 nin11 的回复 (2026-04-01 15:00:35 PDT) ---

作业多就像我一样每天上蹿下跳补作业 编故事骗面试官 了

--- 第 90 楼来自 Jason要好好踢球 的回复 (2026-04-01 15:02:40 PDT) ---

我给你25不就得了

--- 第 91 楼来自 SSST7 的回复 (2026-04-01 15:06:41 PDT) ---

1.找专业的心理咨询

2.建议你尝试培养一些兴趣,无论是向内的pc mobile game 看电影,还是向外的打球越野摄影之类的。有共性的可以相互参与的兴趣活动才容易成为一个相互见面和长期关系的纽带。以纯聊天之类的虚无缥缈和难以长期的东西为开端的都很难善始善终

3.养小动物,可以是猫猫狗狗,也可以是花花草草

4.告诉自己独处并不是一个负面状态,一个人可以做的事情很多很多,充实起来其实没那么可怕

5.不要以破碎和脆弱的状态去dating,很容易被manipulated

6.对得失看淡一点,放弃对无法改变的事情继续投入成本

一些小建议,因为我刚毕业来NY的时候就是这样熬过来的,当时工作不喜欢/跟对象刚分手/没有认识的朋友/想养只德文还被骗了1k

加油

--- 第 92 楼来自 WilliamLi 的回复 (2026-04-01 15:08:01 PDT) ---

教教怎么拿面试

--- 第 93 楼来自 nin11 的回复 (2026-04-01 15:09:35 PDT) ---

没拿面试啊。。。这周只有一个oa 还可能是白嫖的

以前的话。。。我是投学历厂 比如喜欢招985 top30这种学校的厂子投的

--- 第 94 楼来自 LeoQ8 的回复 (2026-04-01 15:14:53 PDT) ---

很正常的,我一路美本美博。也都知道博士交不到什么朋友的,跟工作没啥区别,我的朋友都是本科的。他们早都回国了,以前他们刚回国一年时不时还会聊聊最近在干啥,现在也都没联系了。

再然后关系好的可能是高中同学吧,也都结婚生小孩儿了,之前邀请我去做伴郎,我也是各种忙没法回去,现在也不联系了。

养宠物搞爱好都可以消除孤独感,我自己就弹弹琴健健身什么的,钱全花在自己身上,很爽。而且我觉得很爽的一点是,我特么再也不用在意别人怎么想了,想干什么就干什么!

没有人觉得不用照顾他人感受很爽吗?不用协调时间照顾别人口味去吃饭之类的,我只能说太爽了。

如果你想要需要朋友,再去认识人吧,这世界那么大

--- 第 95 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 15:21:53 PDT) ---

但是你不会有分享欲得不到释放的时候吗?

--- 第 96 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 15:22:23 PDT) ---

很中肯了, 我现在不适合谈恋爱..

--- 第 97 楼来自 LeoQ8 的回复 (2026-04-01 15:25:29 PDT) ---

我有对象 但是我的分享欲不高

所以前面说的是“朋友”,我还是要照顾对象感受的lol

--- 第 98 楼来自 争取多活两年 的回复 (2026-04-01 15:31:56 PDT) ---

@SkylerY

--- 第 99 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-04-01 15:33:00 PDT) ---

我纯直女,但我可以帮楼主识别渣男

--- 第 100 楼来自 争取多活两年 的回复 (2026-04-01 15:33:30 PDT) ---

【引用自 未知】:
今天体会到性取向是连续的了 情感
约了一个认识多年的哥们来家里喝酒。这哥们虽然人到中年但是很不油腻。酒过三巡,越聊越投机。突然就想亲上去。还好忍住了,不然就太尬了。
老夫之前一直以为自己是钢铁直男的,这下不由得重新审视这个问题了。不知道是不是因为人到中年雄性激素分泌变少了。
这会儿特别想找个好哥们厮守终生。

--- 第 101 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 15:35:25 PDT) ---

哎 我没对象,希望以后能碰到正缘吧

--- 第 102 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 15:42:08 PDT) ---

谁面试不骗的啊,正常

--- 第 103 楼来自 baifeifei 的回复 (2026-04-01 15:49:06 PDT) ---

【引用自 coffee_never_stop】:
可能孤独才是人生常态?
是的
【引用自 coffee_never_stop】:
大学前几年就顾跟着前男友玩了,后面经历了一系列向我借钱, 闹suicide报警911的事情之后已经不联系了
这也可能是孤独的后遗症

--- 第 104 楼来自 Wi-Fi 的回复 (2026-04-01 15:55:16 PDT) ---

开个小号呗,然后就可以学小林实名上网成为坛宠。都来泥潭了不会孤独的,我们都陪小林半夜一起debug代码

--- 第 105 楼来自 dancingbro 的回复 (2026-04-01 15:59:13 PDT) ---

OP跟其他王不一样,还是言之有物地分享自己的心情的。

学会与孤独共处是长大成人的必修课。想要活成一个独立的人,那就去拥抱孤独,不然你永远摆脱不了为了取悦他人而活。

--- 第 106 楼来自 dxw1491 的回复 (2026-04-01 15:59:39 PDT) ---

学习搞钱,搞钱,搞钱。但是early 20s一般不care

--- 第 107 楼来自 zhhy 的回复 (2026-04-01 16:06:38 PDT) ---

我来这里读博士那会就觉得还好我是本科毕业来的。。。不然没法想象在这里读本科该多自闭。。。

Anyway楼主可以几条腿一起走,打球认识新朋友,发展新爱好,多来泥潭,出门找朋友玩都行

--- 第 108 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 16:25:06 PDT) ---

care啊, 搞钱需要认知, 认知提不上去没有用的, 并且需要长期良好的消费习惯.

--- 第 109 楼来自 Wi-Fi 的回复 (2026-04-01 16:27:37 PDT) ---

认知up和社交broad是有一定矛盾的,知道的越多越孤独

--- 第 110 楼来自 qqwrv 的回复 (2026-04-01 16:47:22 PDT) ---

爬墙

--- 第 111 楼来自 MDCP 的回复 (2026-04-01 16:49:16 PDT) ---

楼主要不写写前男友故事吧,闲着也是闲着,泥潭网友也是朋友

--- 第 112 楼来自 dxw1491 的回复 (2026-04-01 16:50:24 PDT) ---

20s 一般不缺钱啊,一人吃饱全家不饿 没有那么强的搞钱欲望

--- 第 113 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 16:54:59 PDT) ---

ok没问题

--- 第 114 楼来自 DiscoverOne 的回复 (2026-04-01 17:06:34 PDT) ---

那你限定性别吗

--- 第 115 楼来自 Inverno 的回复 (2026-04-01 17:50:29 PDT) ---

写的已经很好了 想跟LZ说的是,这世上也本没有遗憾,无非就是冀盼放错了对象、摆错了地方。每个人人生用的不是同一本字典,同学会是你永远的“同学”,但是极少数会有幸一直生活在同一个城市成为一辈子的知己陪伴,得允许现在的朋友以后去过属于他们的生活。 遗憾的事情那么多有什么关系呢,够运做过四年同学就已经很好了。以后一定会有一瞬间在某个流动的维度里与你们的过去久别重逢的。 二十多岁后半段想明白的一件事就是,越长大就会慢慢对身边的关系感觉到松懈,这样也行,那样也可以,都行都行。并非人变冷漠了只不过是觉得有些事情不是自己用力就能捏得住的。后来想了想成群结队的时候还要根据他人协调自己的步伐,倒不如自在独行做个淡人也挺好。 不知道LZ是否还在记挂之前帖子连载过的那个男生。如果还是的话,还是希望LZ去多关注自己顺便努力体验人生,别挂念模糊不清的人了。Early 20s最美好浪漫的年纪别着急吧,那么多爱情故事里面总有一个会是你的。

--- 第 116 楼来自 outcast 的回复 (2026-04-01 18:04:21 PDT) ---

人家家里是给办EB5的

--- 第 117 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 18:09:24 PDT) ---

不挂念了, 刚才去水了一篇和前任的帖子. 考试复习前复习不下去就会灵感大爆发

--- 第 118 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 18:11:29 PDT) ---

你说的对, 哎. 有时候熟悉又远离是最难受的

--- 第 119 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 18:11:42 PDT) ---

更新了要不你去看看?

--- 第 120 楼来自 Carrey 的回复 (2026-04-01 18:17:53 PDT) ---

请大文豪来的私心就是我也想听 Inverno: 二十多岁后半段想明白的事 毕竟我也才在mid-20s,对early 20s讲自己的感受也还太稚嫩。 我三年前就开始习惯一个人出门旅行了,从前总被家里问起“一个人没有个伴,会不会太孤单”,现在连家长都习惯了。我说一个人自由,只用考虑自己的步伐节奏,紧着我的喜好,不需要迁就谁。就算是为了多看一间博物馆耽误了中饭,也就是我自己饿一顿,没有人需要为我的决策一道挨饿。 也不知是不是我腿太长走太快,身边竟见不到什么同龄人了;同时也是自己一个人呆久了,也不习惯于对所有来访者都敞开心扉。是找不到人聊了也不愿意多与人聊的死循环么?那就当作是高处不胜寒罢。 Inverno: Early 20s最美好浪漫的年纪别着急吧,那么多爱情故事里面总有一个会是你的。 不管是不是对我说的,都收下了

--- 第 121 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 18:22:04 PDT) ---

希望我到mid-20s也能有这个境界

--- 第 122 楼来自 Seraph 的回复 (2026-04-01 18:36:01 PDT) ---

Inverno: 后来想了想成群结队的时候还要根据他人协调自己的步伐,倒不如自在独行做个淡人也挺好。 顽童大了别再追问 可以任我走怎么到头来又随著大队走 人群是那么像羊群

--- 第 123 楼来自 MDCP 的回复 (2026-04-01 18:41:57 PDT) ---

solo trip一年多去了十几个国家公园和想去的城市,现在感觉旅行的动力大大减少 感觉还是太孤独了,旅游吃饭住酒店都在刷泥潭,今年要更多线下社交 Carrey: 也不知是不是我腿太长走太快,身边竟见不到什么同龄人了;同时也是自己一个人呆久了,也不习惯于对所有来访者都敞开心扉。是找不到人聊了也不愿意多与人聊的死循环么?那就当作是高处不胜寒罢。 我反而从i变e,感觉更喜欢和比我年纪小的人聊天,向往那种没有太多世故没有班味的活力 以前装深沉装成熟,现在倒更想保持心态年轻

--- 第 124 楼来自 Carrey 的回复 (2026-04-01 18:42:46 PDT) ---

谬赞了。别着急,每个人都有自己的节奏。 (其实我也才23.5周岁,说自己mid-20s就是硬撑场子罢了哈哈哈哈

--- 第 125 楼来自 Valedriver 的回复 (2026-04-01 18:57:06 PDT) ---

那时其实尝尽真正自由 但又感到没趣 Seraph: 顽童大了别再追问 可以任我走怎么到头来又随著大队走 人群是那么像羊群

--- 第 126 楼来自 Carrey 的回复 (2026-04-01 19:04:18 PDT) ---

我从小就喜欢听叔叔阿姨们聊天!他们讲的年轻时候的故事我永远都体验不到,而且还能学到他们对事情的看法,成熟、有经验,理性感性、主观客观都可以。 我现在也习惯了对长辈们(甚至哥哥姐姐们)保留一丝幼稚,让大家依然把我当小孩,我也省力,不需要端着。但是见到比我小的,哪怕只小几个月成了下一届的弟弟妹妹,却习惯了正襟危坐,装成大人模样。虽然不一定能讲什么内容,但好像都让他们觉得我说的头头是道。 我或许很难有明确的心态变化,或是察觉到 MDCP: 以前装深沉装成熟,现在倒更想保持心态年轻 因为我只会在面对不同人时表现出对应的情态,而不会用“从前”“现在”作区分。如果这样的心态变化一定会发生,我希望那一天晚一点、再晚一点

--- 第 127 楼来自 Inverno 的回复 (2026-04-01 20:23:36 PDT) ---

我刚才想了很久不知道该说些什么,感觉更多的是跟成长经历有关,也不是一夜之间就想明白的。出国前那几年有几个关系很近的至亲接连离世、一系列个人感情史(相信大家都已经看过了)、学业/summer intern/grad school申请的跌宕起伏峰回路转就会让人感慨很多。 其实归根到底就是想讲,人这辈子尽早明白一件事情就是不是所有努力都会有结果。得给这句话加个转折就是仍然要尽我所能但敬我所不能。 不好意思你的ID感觉是个gender neutral的名字我也不知道该如何针对男生/女生对症下药。 首先我本人泛泛之交其实并不多,甚至同届好多人觉得我冷冷的不好相处,也并不影响我有过机缘巧合几段感情。Solo trip这种事情我觉得我在空窗期一直都在做,上学期间除了group project的同学和我自己发小之外,我也没积极拓展什么朋友圈,四整年连个社团都懒得加入。 其次敞开心扉还是很必要的,前提是见机行事如果觉得有必要的话那就紧急撤回,不要恋爱脑。我明牌你随意,我对你无限真诚但是你不能觉得我傻觉得我可以辜负觉得可以不珍惜我,但我始终保留后退一步这一手牌。越真诚相处越从容越有底气。这一招就可以初筛掉很多不同频的人,他们完全get不到该如何回应真诚,反而会滋生膨胀。(不想用必杀技这个词去形容真诚我觉得一招鲜吃遍天本身就是个伪命题,但是对于绝大多数情况来说还是有用的)。尝试去打破你的死循环,找到那个可以互相迁就的人。 没有人需要为你的决策一道挨饿 ,有人会觉得一起挨饿是幸事不是难事。 Carrey: 都收下了 对LZ也对你说的。能用到的人都可以收下这句话。

--- 第 128 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-01 20:30:36 PDT) ---

能细说说怎么打破死循环吗?

--- 第 129 楼来自 exaxon 的回复 (2026-04-01 21:58:10 PDT) ---

写作业不能写一辈子,工作也不能工作一辈子…

--- 第 130 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-04-01 22:11:17 PDT) ---

但谈恋爱可以谈一辈子…

--- 第 131 楼来自 Chouking 的回复 (2026-04-01 22:20:40 PDT) ---

我十刀一次hahaha

--- 第 132 楼来自 SmartWater 的回复 (2026-04-01 22:21:26 PDT) ---

没事的 再过五年你会觉得更孤独的

--- 第 133 楼来自 sakura-neko 的回复 (2026-04-01 22:23:20 PDT) ---

coffee_never_stop: 可能孤独才是人生常态 差不多 但我倾向于认为,是一个人生活够精彩了,才值得去邀请另一个或几个人走进自己的世界

--- 第 134 楼来自 jujubond 的回复 (2026-04-01 22:24:46 PDT) ---

我一般陷入这种状态就会去研究下次开哪张卡,如果卡开不出来就研究买哪只股票,等股票一跌就没工夫考虑孤独的事情了

--- 第 135 楼来自 exaxon 的回复 (2026-04-01 22:42:06 PDT) ---

如果谈一辈子恋爱最后在自己生命里留下的是什么呢 小灯emo的时候经常会有一个画面 在弥留之际如果有人问我这辈子获得了来人间一遭留下了什么 感觉会答不出来…

--- 第 136 楼来自 Ryo 的回复 (2026-04-01 22:47:41 PDT) ---

Flesh declines

--- 第 137 楼来自 双山隐者 的回复 (2026-04-02 02:49:21 PDT) ---

LeoQ8: 觉得不用照顾他人感受很爽吗?不用协调时间照顾别人口味去吃饭之类的,我只能说太爽了。 有,之前跟不挂逼的朋友在美国境内玩,朋友想吃贵的我不想吃贵&可能会踩雷的,爱吃的东西又不太一样,每次吃个饭都得纠结半天 LeoQ8: 博士交不到什么朋友的 我博士有交到很好的朋友,现在虽然不在一个地方但还经常联系,越早期的朋友反而联系越少 高中的时候觉得没有志同道合的人,不知从啥时候开始就不再在意这些了,可能我从小就 Inverno: 自在独行做个淡人 而且吧,就算有的人在某个时间段跟你志同道合,也有可能再过几年后就在各种因素作用下就渐行渐远了,接受就好

--- 第 138 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-04-02 10:09:11 PDT) ---

你做啥指望留下什么呢?大多数人死了就是灰,接受自己是个普通人。

--- 第 139 楼来自 lower 的回复 (2026-04-02 10:15:32 PDT) ---

Carrey: “一个人没有个伴,会不会太孤单” 一個人原來都可以盡興 多了人卻還沒多高興 沉默看星 聽到月光呼應 繼而平靜到訪這一人之境 原來已很高興 獨個觀看世間變幻事情 乾一罐的汽水 呼出嘆息 快樂懶說明 自己一個做證 一人之境/林家谦/2020 exaxon: 在弥留之际如果有人问我这辈子获得了来人间一遭留下了什么 感觉会答不出来… 没必要强求留下什么 世间百态看过体验过就足够

--- 第 140 楼来自 mengyu202 的回复 (2026-04-02 10:38:23 PDT) ---

coffee_never_stop: 好友女生a opt只有一年 既然你都想到这了,目前最重要的不是充实自己找实习找工作吗?留不下来都是回国,交际圈又要再认识一次。 我毕业时换城市时也有过你这种担心(年轻真好),但要相信只要你出去玩,多少岁都能交到朋友,别被电视电影影响到说什么只有学生时期有真朋友。我妈都60+了现在去老年人活动中心都能交到新朋友(聊八卦) 先关心自己前途

--- 第 141 楼来自 MDCP 的回复 (2026-04-02 10:51:38 PDT) ---

Inverno: 上学期间除了group project的同学和我自己发小之外,我也没积极拓展什么朋友圈,四整年连个社团都懒得加入。 我也一直没拓展社交圈 那冬哥是怎么认识后来的女朋友的

--- 第 142 楼来自 Inverno 的回复 (2026-04-02 11:01:30 PDT) ---

真论女朋友的话,大学第一个ex就是那个给朋友开小灶补econ认识的,第二个ex是看书复习的时候遇到然后开口搭讪的,然后家里LD是研究生时期同届的同学介绍的。 这么一想我确实是越来越I了,高中可能还挺E的。跨了好几个楼层追别的班的,还跟其他高中的女生谈过

--- 第 143 楼来自 Allen_Z 的回复 (2026-04-02 11:41:08 PDT) ---

人生大多数时候都是孤独的 很正常 而且我们这种在国外读书的更加 自己强大起来最重要 如果真的害怕孤独 就做社交动物 但做多了也会空虚

--- 第 144 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-02 14:50:12 PDT) ---

我找到实习了啊,并且我eb5在排队中。烦恼的点还是孤独吧

--- 第 145 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-02 14:54:27 PDT) ---

哎,都是经历,挺好的。

--- 第 146 楼来自 Chouking 的回复 (2026-04-09 21:20:24 PDT) ---

感觉还要等待吧,然后不要太恐惧孤独,不然大概负面例子就是我的帖子hhh

--- 第 147 楼来自 blenint 的回复 (2026-04-09 22:15:01 PDT) ---

same here 我大一大二也有这个感受,大三加了两个很对兴趣的社团至今都有联系 感觉还是要找到自己爱做的事情

--- 第 148 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-09 23:23:37 PDT) ---

我还是恐惧.

--- 第 149 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-09 23:24:13 PDT) ---

嗯嗯, 但是空心人感觉没有很多兴趣爱好. 会考虑培养一些

--- 第 150 楼来自 Jiang1 的回复 (2026-04-10 03:09:47 PDT) ---

没事 提前习惯 以后还有很长的孤独时间

--- 第 151 楼来自 wavewavexiong 的回复 (2026-04-10 06:37:12 PDT) ---

消除不了 适应了就行 或者 习惯了这种无法消除的感觉也是个办法

--- 第 152 楼来自 Chouking 的回复 (2026-04-10 13:27:00 PDT) ---

现在总感觉友谊之类的能很好的去填补一定的分享欲,恐惧,陪伴感,可惜ai因为记忆的原因做不到保存我对对方长时间的影响

--- 第 153 楼来自 tomxia 的回复 (2026-04-10 13:34:37 PDT) ---

多炒股没空感觉孤独了

--- 第 154 楼来自 fredz 的回复 (2026-04-10 13:39:57 PDT) ---

你不是一个人,我来美国也是这个感受,现在也想明白了,一放假就回国+回欧洲快乐,一天都不多呆。

--- 第 155 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-10 16:34:49 PDT) ---

我只有roth ira,炒股不会

--- 第 156 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-04-10 16:35:16 PDT) ---

把朋友做成skills

--- 第 157 楼来自 Chouking 的回复 (2026-04-10 21:12:16 PDT) ---

前任那几个项目感觉还是太缺乏理论基础了,我想回头换成克劳德的api试试,不过总感觉OpenClaw或者Claude Code的结构让他没有办法很好的模拟朋友(比如会优先读模型自己的soul和current),还是以助手的形式存在。 以文本这样平行排列的各种世界观或者mbti之类的标签,至少在功能解释上好像没有办法构为人的表征。 因为这学期刚好上了philosophy of neuroscience所以兴致大发。但看完效果之后觉得白费我写了好久的新skill和文档,回头可能要看看 OpenClaw项目本身这样子。

--- 第 158 楼来自 Wi-Fi 的回复 (2026-04-11 19:29:46 PDT) ---

和AI聊天确实是好办法,又能获得情绪价值又能不断吸取知识。知识学无止境,不管是靠书海与故人对话还是用论文窥探各行各业最新进展,都可以不与活人接触又不觉得孤独。带上AI一起遨游很容易从早到晚沉迷。

--- 第 159 楼来自 宇宙超级无敌大 的回复 (2026-04-22 20:28:32 PDT) ---

不和真人说话不会有虚无感嘛 我和人打字我都想摔手机…… 体感差距好大啊

--- 第 160 楼来自 jdaon 的回复 (2026-04-22 20:35:04 PDT) ---

same,马上读博了(好像是late 20s)项目一届就3、4个人,1/3中国人这样,不知道该如何社交,想有点深入的朋友好难这个年纪了。感觉玩得好的还是本科和初高中的

--- 第 161 楼来自 elel424 的回复 (2026-04-22 22:50:03 PDT) ---

吾有一计,只找那些看起来不合群单打独斗的人进行社交,时间充裕稳定且真诚,我的高中本科留下的好友们基本都是这么来的。至于深度了解,这种其实靠个人的本事,和倾听的能力。我最近看了《如何了解一个人》感觉对此很有帮助