重训/健身鞋款推荐
重训/健身鞋款推荐：平底鞋、赤足鞋、训练鞋及运动鞋选择讨论
1. 关键信息
- 用户Alexmaxwell寻求类似Birkenstock拖鞋平底脚感的重训鞋款，担心安全问题。
- 推荐鞋款包括Xero Shoes Prio、其他barefoot shoe品牌（如Vivobarefoot）、adidas/Nike重训鞋、Converse/Vans。
- 有用户提到穿Nike Dunk训练，认为只要重量不超自重且小心即可。
- 也有用户建议脱鞋穿袜子或穿摔跤鞋（注意较窄）。
- 讨论中穿插了对训练成果和个人装备的询问与互动。
- （新增）有用户戏称可尝试工装鞋模拟工地场景，并认为日常已是各种平底鞋，砸到自己的风险不高，并幽默地指出视频中砸到的是别人。
- （新增）用户madaspam分享从Nike Metcon换成Cloudpulse Pro的体验，认为后者“简直不要太好”，并强烈推荐。
2. 羊毛/优惠信息
- 无
3. 最新动态
- 无
4. 争议或不同意见
- 对于普通运动鞋是否适合重训存在不同看法，取决于训练重量和个人习惯。
- 对鞋款的适用性（如Dunk、摔跤鞋）存在个人经验差异。
- （新增）对于工装鞋的适用性存在幽默争议。
5. 行动建议
- 考虑Xero Shoes Prio、Vivobarefoot等barefoot鞋款，或adidas/Nike的专业重训鞋。
- 对于非大重量训练，Converse/Vans或普通运动鞋也可能适用。
- 训练时注意安全，如小心哑铃掉落，或考虑使用杠铃。
- 尝试赤足或穿袜子训练，或考虑摔跤鞋。
- （新增）可以尝试Cloudpulse Pro作为训练鞋。
- （新增）可考虑工装鞋（幽默建议）。
一直以来都是穿Birkenstock拖鞋做重量训练，脚感很好（因为是平底）但观感不是太好而且怕哪一天哑铃掉下来砸伤脚 所以想找一双脚感类似的平底运动鞋。问了ChatGPT脚感最接近的运动鞋是Xero Shoes Prio，有人穿过这牌子的鞋子吗？或是有什么其他推荐的鞋款也可以分享，谢谢
【引用自 Alexmaxwell】:
做重量训练
看看训练成果
一直穿dunk练 感觉没啥问题 也许是我重量不够吧
xero 或者其他牌子的barefoot shoe吧， 其中vivobarefoot比较popular
【引用自 Alexmaxwell】:
做重量训练
三大項做多重了？如果沒有超過自重重量的話，一雙普通運動鞋就夠了。
畢竟除了安全鞋，實在想不到有什麽鞋能抗住30kg以上的啞鈴砸。
【引用自 Alexmaxwell】:
平底运动鞋
可以看看adidas跟nike的重訓鞋，底部非常扎實。要是真要平底的，converse/vans 就夠用了。
富哥可以直接上toeshoes當我沒説
哑铃砸脚能不能换杠铃？换片的时候小心点
我的深蹲鞋还是论坛上次的$60 nike挺不错，虽然最近回到穿平底鞋蹲了。
看看嘉然的深蹲嘉然の深蹲を見て
脱鞋穿袜子
看看你的
看看看海哥的先
摔跤鞋，除了窄没有任何问题
不过我一般穿dunk去
Vivobarefoot确实好看一点但也贵了不少
确实还是平底鞋比较踏实
nike metcon呗
重训应该还是穿平底鞋更好吧，除了深蹲可能有人足背屈受限穿举重鞋。平底鞋里面TYR的dropzero还不错，不过官网10+号常年断码…
要运动鞋防哑铃撞击还是有点困难
我教练之前推荐metcon但我也没比较过其他的
大胆想法，穿工装鞋练，模拟工地场景，放心练
平常不就各种平底随便穿，怎么能砸到自己呢？我看网上视频健身房里不都是砸别人
刚从nike metcon换成了 Cloudpulse Pro，简直不要太好，推荐这个