意识到自己其实就没有接受过性教育/异性教育过
缺乏性教育导致恋爱挫折与羞耻感，需通过沟通与实践改善。
1. 关键信息
- 多数人通过影视/文学作品而非学校课程获取性认知（#1, #6, #36）。
- 实践出真知，沟通比科班教学更重要（#27, #43, #55）。
- 备孕联想引发羞耻，但属正常心理（#14, #46, #49）。
- 前戏价值被广泛认可（#55, #67, #69）。
2. 羊毛/优惠信息
无
3. 最新动态
无
4. 争议或不同意见
- 是否存在“科班出身”做爱标准（#3, #12, #37）。
- 性教育是否应包含实操技巧（#4, #57, #60）。
5. 行动建议
- 与伴侣坦诚沟通性需求与感受。
- 停止羞耻感，承认经验缺失并共同探索。
- 加强健身/穿搭提升自信，辅助关系改善。
我从来都没有接受过任何形式的性教育，中学的时候看网上说有的学校上生理卫生课我没有上过，大学的时候学校有开爱情相关的课程我每学期都选直到毕业都没抢到过。对于异性和亲密关系的认知通通来源于影视和文学作品——绝大部分还是不正经的。
第一次恋爱的时候，我很笨拙，提前看了很多部电影和Youtube实战教学视频以为做好了准备但其实根本没有，对方说你弄疼我了，我一半的身体凉了，对方又说你是不是都是从小电影里学的这些根本不这怎么对待女生，我另一半的身体也凉了。。。。一直凉到了现在，我确实不知道怎么对待异性，因为没人教过。。。。。。。。所以只能一次次试错，失败N次之后才有一点点野路子的心得，但和科班出身名门正派的子弟比起来显然是自卑的。
这一点的在心理上更为明显，无论是否有伴侣，是否是字面意义上的性压抑，我总是会有一些稀奇古怪的想法，最明显的就是耻于谈性、耻于谈爱、耻于和好看的异性聊天，对于I人我还敢造次，但对于明媚大方自信的异性，我羞耻的连头也不好意思抬，隔着屏幕都会有些局促。再有甚者，但凡有人和我说他们正在备孕，我脑子里想到的不是新的生命或者是婚姻的结晶，我想到的只有那岂不是他们每天晚上都在无保护措施的进行运动吗？岂不是和我吃完这顿饭回去又要无保护措施的运动吗？但凡有男女在朋友圈发合照的背景是酒店，我心里想到的只有他们两个拍完照之后就搞在一起了吧。这么阴暗下流的想法常常使我感到愧疚。
【引用自 Jason要好好踢球】:
我一半的身体凉了
【引用自 Jason要好好踢球】:
我另一半的身体也凉了。。。。一直凉到了现在
早泄？
【引用自 Jason要好好踢球】:
但和科班出身名门正派的子弟比起来显然是自卑的
原来做爱还有科班出身这种说法吗
两码事，性教育是教导人正确的认识性这件事情
做爱是做爱，性教育不可能教你怎么做爱爽，什么姿势女生喜欢，前戏怎么做，后戏怎么做
【引用自 Jason要好好踢球】:
学校上生理卫生课我没有上过
【引用自 Jason要好好踢球】:
爱情相关的课程我每学期都选直到毕业都没抢到过
满足你想补课的愿望
https://pan.baidu.com/s/1TiyJfg3QlIMOF9o0mbFT5w 密码:0hu2
（素材源于网络）
性教育不是教你做爱的啊
【引用自 Jason要好好踢球】:
我总是会有一些稀奇古怪的想法，最明显的就是耻于谈性、耻于谈爱、耻于和好看的异性聊天，对于I人我还敢造次，但对于明媚大方自信的异性，我羞耻的连头也不好意思抬，隔着屏幕都会有些局促。
我实在难以相信，有一天杰哥会跟这一段文字扯上关系
尤其是
【引用自 Jason要好好踢球】:
耻于谈性
你的个人tag是哪里来的
【引用自 Jason要好好踢球】:
对方说你弄疼我了，我一半的身体凉了，对方又说你是不是都是从小电影里学的这些根本不这怎么对待女生，我另一半的身体也凉了
楼主需要的是一个愿意和你一起探索的女生，而不是上来就说风凉话的人，建议分
而且你如果是第一次，动作慢一点，笨拙一点，正常女生都会慢慢引导你的
这是考公的吗
我觉得考公不可能有这类内容
杰哥去性爱区看看吧
这是迷信学历综合症？干啥事都要讲究科班出身是吧
苍老师 小泽老师 波老师都白教你了是吧
【引用自 Jason要好好踢球】:
凡有人和我说他们正在备孕，我脑子里想到的不是新的生命或者是婚姻的结晶，我想到的只有那岂不是他们每天晚上都在无保护措施的进行运动吗？岂不是和我吃完这顿饭回去又要无保护措施的运动吗？但凡有男女在朋友圈发合照的背景是酒店，我心里想到的只有他们两个拍完照之后就搞在一起了吧。这么阴暗下流的想法常常使我感到愧疚。
哥们你太有活了。实不相瞒我也是这样想的，每次听备孕怀孕都觉得头大，这是不是也是没有克服自己的性羞耻的意思
我当年为了学习性知识专门看了 A Girl’s Guide to 21st Century Sex 。最后感觉什么都没学到，头大
个人非常推荐LZ去看一次色戒
里面的王佳芝其实就是很多乖学生进了社会之后对性的各种表示 看完应该会放松很多
还有喜宴和饮食男女
没有接受过性教育
原来你没看过黑兽鬼父夜勤病栋缘之空日在校园新体操吗
缘之空和school days是好东西
前面几个太恶心了不适合和队友一起品味
新体操是什么？
【引用自 Jason要好好踢球】:
和Youtube实战教学
有这个？？
都有队友了不是应该品味队友吗
所以备孕到底是干啥？
【引用自 v_v】:
https://pan.baidu.com/s/1TiyJfg3QlIMOF9o0mbFT5w 密码:0hu2
（素材源于网络）
下载了这个以后我的UR, MR etc 点数是不是都会消失？
可能大概也许是提前半年规律作息少烟少酒之类的养生吧，然后一些胎儿致畸的药不能碰，放射类的检查项目也（尽量）不做。
然后忘记是男方还是女方还是both，要口服补充叶酸？
没系统性学习过，感觉离我还有几年。
这不是我传的
请你将
【引用自 pqsj】:
UR, MR etc 点数
直接给我，不需要下载
大文豪知识渊博
【引用自 嘉然今天吃什么】:
实不相瞒我也是这样想的
实不相瞒我也是这么想的（我想听听在座的哪个说自己想不到那一层的）。
但是建议放过自己。
不要因为总比别人多看到一层真实而对自己心生羞愧。
做爱不全是
【引用自 Jason要好好踢球】:
来源于影视和文学作品——绝大部分还是不正经的
然后无师自通？还要真人手把手教导？跟在泥潭薅羊毛不是一个道理
hmm，我也没有接受过性教育。但运气比较好谈恋爱比较大胆。。。
我拿我自己的心路历程来试试给LZ捋毛一下。
首先你要和自己和解，也就是接受这样的自己。不要觉得自卑，害羞，不如别人之类的等等一系列的。这个很重要，你经历过的这些别人也经历过，只不过你们是在不同时期罢了，经验不同，运气不同。
其次更要知道这些是你的特质，虽然这话可能你小时候就听过很多次了，但你想想有没有因为你的这些性格的某些方面导致了意想不到的/预料之外的快乐/经历。
第三个就是要和对象好好沟通！！！我跟你讲，所有的经验之谈和实操经验都不如床上你和对象好好沟通问她感受和她想怎么样。床下也是，想和对象谈性就谈。
最后再说一个别的，别自卑，多健身，学化妆，看穿搭，自己外貌好起来了自信心会好很多。而且变好的这个过程就会治愈自己很多东西。
（更新一下再补一句）不会有任何一门课或者什么教你怎么和伴侣处理性。”怎么和伴侣处理性“ 这个问题本质还是人与人的沟通问题。只不过就是更深层次的更复杂更多维度的沟通罢了。
@flywire
谢谢你，tag侠，让我不用点进来了
虽然为了写这条回复还是点进来了
能救一个就一个
回来了，都回来了
别笑…我已经有好几个学弟和朋友像我取经过了…
【引用自 Jason要好好踢球】:
提前看了很多部电影和Youtube实战教学视频以为做好了准备但其实根本没有
同，我倒没弄疼对方，但动的姿势不对导致体力消耗太大，五分钟就累瘫了
无他，内射
纸上得来终觉浅 实践出真知
LZ还是得找个正经女朋友一起在实践中学习
没接受过教育怎么了，大家不都是在实践中学习吗？
【引用自 Jason要好好踢球】:
科班出身名门正派的子弟
能不能赐教一下，怎样曹丕才算科班出身名门正派
【引用自 Yangff】:
性教育不是教你做爱的啊
可能lz看过的本子里都是
他的个人tag就是经常发一些难绷的水帖得来的 和小林酱同理
清水健男子做爱学校从小培养
年龄没到，35之后就知道萎了才是真福报
羡慕第一次有大姐姐教的 应该算是科班出身名门正派
教育都是虚的，实践出真知。第一次谈恋爱有不懂的地方很正常
性教育也不是教你江户四十八式啊
【引用自 老瓢虫】:
第一次有大姐姐教
找需要帮助的大姐姐，还能收红包
【引用自 Jason要好好踢球】:
凡有人和我说他们正在备孕，我脑子里想到的不是新的生命或者是婚姻的结晶，我想到的只有那岂不是他们每天晚上都在无保护措施的进行运动吗？岂不是和我吃完这顿饭回去又要无保护措施的运动吗？但凡有男女在朋友圈发合照的背景是酒店，我心里想到的只有他们两个拍完照之后就搞在一起了吧。这么阴暗下流的想法常常使我感到愧疚。
【引用自 嘉然今天吃什么】:
哥们你太有活了。实不相瞒我也是这样想的，每次听备孕怀孕都觉得头大，这是不是也是没有克服自己的性羞耻的意思
我当年为了学习性知识专门看了 A Girl’s Guide to 21st Century Sex 。最后感觉什么都没学到，头大
【引用自 未知】:
意识到自己其实就没有接受过性教育/异性教育过 情感
实不相瞒我也是这么想的（我想听听在座的哪个说自己想不到那一层的）。
但是建议放过自己。
不要因为总比别人多看到一层真实而对自己心生羞愧。
有啥不对的吗，我是女生也是这么想的，戴套也不能怀孕啊
【引用自 Inverno】:
有一天杰哥会跟这一段文字扯上关系
确实 我印象最深的他的帖子还是av老师推荐贴
可能有一种公然把这种自己觉得见不得台面的事情拿到公众场合说的感觉吧，听起来就像在朋友圈里发“我们这段时间打算每天晚上都做爱”一样
我是说楼主这么想没啥不对的，也没必要觉得阴暗下流
那确实zs
对 其实很多男生 本尊 都会和楼主差不多 多多少少 比较内向害羞 你多谈谈 找到和你谈的来的 最重要的就是和伴侣沟通 只要伴侣高兴就够了
你在什么场合会和朋友聊“我俩在备孕”。。。感觉没有话题能聊到这方面啊 我朋友聊天最多就是聊到“我们准备/不准备要娃”，然后这个话题就到头了
明明实践出真知
吃饭的时候自然说到的
不是，你这么一说，还真是。
第一次的体验出奇的好。
另一个就是上高中的时候看片从来不跳过前戏
呜呜呜 有点共情了，我感觉我也很羞耻谈性，需求很高但是遇到这个事情嘴巴像被缝住了好羞耻啊
好像是喔，发现正经的性教育都不教怎么爽，而是教怎么正确地繁衍、防病之类的。
我说的糙一点，谁家性教育课讲怎么草逼啊
这么好，快写
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【引用自 002】:
发现正经的性教育都不教怎么爽，而是教怎么正确地繁衍、防病之类的。
不要说性教育，教育也没有教你怎么享受，只教你怎么贡献，所以性教育也只教你怎么繁殖，保证种群发展
收手吧阿祖 你已经有四个了
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手握法还是电刺激法
是呀，就是服从性训练，把一颗颗苗子培养成合格的韭菜。
我感觉
【引用自 Inverno】:
前戏
最好看，正戏都一模一样。
哥们你是女的？
多做前戏，让对方舒服够了。慢慢来。
终于找到了同道中人
前戏是最好看的不接受反驳。
I can watch sex without breaking a sweat but foreplay always turns me on.
而且感觉穿着衣服的时候最撩人，脱光光了反而没意思。
【引用自 002】:
而且感觉穿着衣服的时候最撩人
穿着的时候 & 脱的时候 & 半遮不遮的时候 简直顶级撩人
对对对 唉 更多的就不能说了
【引用自 未知】:
意识到自己其实就没有接受过性教育/异性教育过 情感
可能lz看过的本子里都是
XX教学？
明明是这么自然而然的事情