--- 第 1 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-11 14:17:17 PST) ---
真诚发问, 为什么面对喜欢的人就自卑, 怎么改善自卑, 明明自身条件也不差. 还有救吗
--- 第 2 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-11 14:18:01 PST) ---
学会怎么not give a f###
But this is easier said than done
LZ有其他爱好吗
--- 第 3 楼来自 figfig 的回复 (2026-02-11 14:20:55 PST) ---
说说不差 再说说最近觉得自己哪里表现自卑了 细说
--- 第 4 楼来自 Sundaysun13 的回复 (2026-02-11 14:21:06 PST) ---
钝感力 -渡边纯一
十几年前读过，送给你。
--- 第 5 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-11 14:21:54 PST) ---
lz在情感区发过很多帖子了
--- 第 6 楼来自 Donald_Trump 的回复 (2026-02-11 14:23:22 PST) ---
以为自己穿越了
【引用自 未知】:
怎么拯救骨子里的卑微 情感
rt zzzzzz
--- 第 7 楼来自 nin11 的回复 (2026-02-11 14:23:29 PST) ---
人在喜欢的人面前不应该感觉到自卑么
--- 第 8 楼来自 钯金会员 的回复 (2026-02-11 14:26:00 PST) ---
多少抱憾 多少過路人 太懂估計 卻不懂愛錫自身
人人在發奮 想起他朝都興奮 但今晚未過 你要過也很吸引
縱不信運 你不過是人 理想很遠 愛於咫尺卻在等
來日別操心 趁你有能力開心
世界有太多東西發生 不要等到天上俯瞰
—— 愛得太遲 (作詞：林夕)
--- 第 9 楼来自 ALousaBao 的回复 (2026-02-11 14:26:21 PST) ---
【引用自 coffee_never_stop】:
明明自身条件也不差
我看你这也不自卑阿
--- 第 10 楼来自 折木奉太郎 的回复 (2026-02-11 14:26:46 PST) ---
盲猜：
不了解对方的想法和行为模式
过分在意对方反应和评价
我所有自卑的情况都是以上两点情况。我看见马云都不会自卑，因为我的脸比他的圆
--- 第 11 楼来自 doudoudou 的回复 (2026-02-11 14:31:44 PST) ---
据说这个也和生辰八字有关系
--- 第 12 楼来自 BigDan 的回复 (2026-02-11 14:33:54 PST) ---
自卑就多赚钱
--- 第 14 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-11 14:38:12 PST) ---
就是有时候某名奇妙我都不知道我在自卑什么
--- 第 15 楼来自 mxi 的回复 (2026-02-11 14:38:22 PST) ---
可能是穷吧，世界上只有一种病。我上学的时候也努力讨好同学讨好老师讨好父母，工作以后除了老板，其他人爱谁谁，不喜欢就不搭理，见了室友有时候都懒得抬头看一眼。比如出去跟异性吃饭，你把账结了绝对自信。反过来就算你是小帅小美，但是对方结账，你还是觉得自己好像在蹭饭。
--- 第 16 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-11 14:38:48 PST) ---
有啊楼主就是在跟人交往过程中, 包括朋友, 就莫名其妙有讨好型人格. 楼主最近还开始了副业
--- 第 17 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-11 14:40:55 PST) ---
【引用自 coffee_never_stop】:
讨好型人格
There’s your problem
不自卑才怪
【引用自 coffee_never_stop】:
开始了副业
zkjj
--- 第 18 楼来自 826aska 的回复 (2026-02-11 14:43:08 PST) ---
让她跪着你给kou 再让她吞了 你就有自信了
--- 第 19 楼来自 Inverno 的回复 (2026-02-11 14:44:30 PST) ---
面对喜欢的人会自卑，并非你真的不够好。只是心一动便把对方放在高处，把自己放低了。喜欢本是平视，却被你视作仰望。越在意越怕失去，越珍惜越担心不配。
你要问我怎么办，
只能说：不必强行自信，只需把位置放平。
Ta也是凡人，也有犹豫与缺口；你亦有山海，也有光亮。
喜欢一个人，不该让你变小。若变小了，不是因为你不够好，只因你把对方想得太高。
--- 第 20 楼来自 Steve5 的回复 (2026-02-11 14:44:42 PST) ---
够帅够美的人肯定不会不自信
--- 第 21 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-11 14:45:19 PST) ---
楼主性别女..
--- 第 22 楼来自 826aska 的回复 (2026-02-11 14:45:59 PST) ---
抱歉… 不过同理 就是体位互换一下
--- 第 23 楼来自 DMT 的回复 (2026-02-11 14:46:17 PST) ---
【引用自 Inverno】:
喜欢一个人，不该让你变小。若变小了，
那就是养胃
--- 第 24 楼来自 StEphAnieMC 的回复 (2026-02-11 14:47:02 PST) ---
那天刷到个短视频，有人说confidence来源于competence，可以试试找一下。（不过像楼上说的，easier said than done)
对人nice，但是对自己更nice的情况下，是不是“讨好型”也许没这么重要了。
--- 第 25 楼来自 Inverno 的回复 (2026-02-11 14:47:58 PST) ---
别问，问就是福报了
--- 第 26 楼来自 柠檬精 的回复 (2026-02-11 14:48:40 PST) ---
我記得lz年紀不太大，應該是對自己沒有明確定位，也不清楚自己想要啥，不過在各種關係裏面，互相尊重和平等溝通是最重要的
你要是覺得開始自卑起來，那説明這段關係已經失衡了，不健康了
--- 第 27 楼来自 KKk6 的回复 (2026-02-11 14:51:26 PST) ---
自卑代表覺得自己比不上對方吧 但如果對方願意跟你相處 說明你也有讓他欣賞的地方 自己也不是自己想得那麼不如對方
--- 第 28 楼来自 柠檬精 的回复 (2026-02-11 14:54:18 PST) ---
還有lz作爲追逐方，總會有想要討好對方的潛意識，等你哪一天變成被追逐方，就會懂差異了
做人嘛，還是得高傲一點
--- 第 29 楼来自 Jason要好好踢球 的回复 (2026-02-11 16:20:10 PST) ---
每次哥们叫你去商K跟要害你一样
--- 第 30 楼来自 H2TG 的回复 (2026-02-11 16:25:51 PST) ---
要说改善最大的还得是 ADHD 的 stimulant drug, 不管是 amphetamine 还是 methylphenidate 都有这种效果，刚开始吃的那几次尤其强烈；一下子很能理解为什么二战时各国都给士兵发这种药，甚至是冰毒，吃完真的自信爆棚 & 啥都敢莽
不考虑药物这种 solution 的话，那就只能是 abundance mentality & 先搞定数量再谈质量了。当一个星期有 7 个不同的 Tinder date 要见时，你根本不会在意和今天要见的那个会不会翻车，心态 chill 了反而会表现得更好
--- 第 31 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-14 21:00:20 PST) ---
是啊. 楼主还是要提升自己
--- 第 32 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-14 21:01:12 PST) ---
别骂了www
--- 第 33 楼来自 YouTube 的回复 (2026-02-14 21:02:16 PST) ---
学会说wanna fuck
9字真言
--- 第 34 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-14 21:09:00 PST) ---
没骂你
我很长一段时间就是这样的
--- 第 35 楼来自 赢赢赢 的回复 (2026-02-14 22:16:12 PST) ---
谦卑一些也挺好的吧，不是多大的缺点。多做些能够带来正向反馈的事情，降低期待
--- 第 36 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-16 23:40:46 PST) ---
楼主在努力提升自己中哎. 这周去打台球了
--- 第 37 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-16 23:46:38 PST) ---
加油
你还有时间
不像我这种油腻老登已经没戏了
--- 第 38 楼来自 asdf1 的回复 (2026-02-17 01:29:14 PST) ---
对某件事情自卑，就多去做这件事，自然而然就自信了。
比如找对象自卑，那就多撒网，同时date好几个（只是date不是做男女朋友）
--- 第 39 楼来自 F798 的回复 (2026-02-17 01:37:33 PST) ---
【引用自 asdf1】:
对某件事情自卑，就多去做这件事
正解。做A自卑就反复去做A。不用通过做BCDEF来“提升自己”绕一个大圈子，你做了那么多准备，最后你还是得面对A
【引用自 coffee_never_stop】:
这周去打台球
--- 第 40 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-17 01:41:43 PST) ---
【引用自 F798】:
不用通过做BCDEF来“提升自己”绕一个大圈子
lz的问题可能是缺少BCDEF，你得先让她培养一些自己的爱好，说不定这样就不需要A了
--- 第 41 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-02-17 06:35:51 PST) ---
我也正想说这个视频，其实是个育儿视频。。。
原话是Competence builds confidence, not praise.
清楚自己的能力和长处才是真正自信的来源，
没有就去找，菜就多练。
--- 第 42 楼来自 syw 的回复 (2026-02-17 06:53:16 PST) ---
以前我小时候看片，觉得自己没有演员们大，所以有点自卑，结果后来出来了发现自己其实在现实中算挺大的，就不自卑了，所以人可以多出去走走。。
--- 第 43 楼来自 826aska 的回复 (2026-02-17 07:32:56 PST) ---
除了黑人比较大 日本的演员就很普通吧
--- 第 44 楼来自 0910 的回复 (2026-02-17 07:44:58 PST) ---
但是一般人又不会喜欢自卑的人，所以感觉无解
--- 第 45 楼来自 nin11 的回复 (2026-02-17 07:59:15 PST) ---
表面自信 内心自卑
爱是想靠近又想缩回的手手
--- 第 46 楼来自 0910 的回复 (2026-02-17 08:08:56 PST) ---
感觉很难做到表面自信，我属于自卑由内而外散发的，跟喜欢的人吃饭可能一整个饭局都说不出几句话
--- 第 47 楼来自 nin11 的回复 (2026-02-17 08:10:05 PST) ---
这不正常嘛。。 油嘴滑舌的一般是不那么喜欢
--- 第 48 楼来自 0910 的回复 (2026-02-17 08:13:30 PST) ---
那可能我认知里觉得油嘴滑舌能说会道的会更讨人喜欢一点
--- 第 49 楼来自 syw 的回复 (2026-02-17 08:14:10 PST) ---
看的都是9-11inch的白人，小学的我大为震撼
--- 第 50 楼来自 826aska 的回复 (2026-02-17 08:17:41 PST) ---
哦哦有些白人演员确实也很长 但是很有可能是做了增场手术
--- 第 51 楼来自 otonoco 的回复 (2026-02-17 09:29:34 PST) ---
你不会同时拥有劳斯莱斯和自卑
--- 第 52 楼来自 kururi 的回复 (2026-02-17 11:04:39 PST) ---
真诚发问：真的条件差怎么治
--- 第 53 楼来自 otonoco 的回复 (2026-02-17 11:12:12 PST) ---
【引用自 otonoco】:
你不会同时拥有劳斯莱斯和条件差
zsbd
--- 第 54 楼来自 Nokuno 的回复 (2026-02-17 11:14:45 PST) ---
暴论：只要是人就会拉屎，想象一下任何让你自卑的人拉屎的样子就好了！
--- 第 55 楼来自 syw 的回复 (2026-02-17 11:49:14 PST) ---
没有啊，我来了发现的确吃的到那么大的，只不过不是人人都那么大。他们硬起来上翘的角度一看就不是做延长手术的。
--- 第 56 楼来自 小撸怡情 的回复 (2026-02-17 11:52:31 PST) ---
很多明明条件很普甚至很差的人，自信爆棚。自卑的根源不是条件差，而是缺爱。自卑的人找对象，一定要选相对最爱你的，而不是你最爱的。
--- 第 57 楼来自 NeutronStar 的回复 (2026-02-17 13:05:19 PST) ---
你就是想太多，只要没有生殖隔离，就都配得上。
--- 第 58 楼来自 吕奉先 的回复 (2026-02-17 15:29:13 PST) ---
【引用自 coffee_never_stop】:
讨好型人格
【引用自 未知】:
怎么克服自己过于敏感的弱点？ 情感
lz感觉自己内心过分多戏了，生怕自己被别人讨厌，对方只是一句话或者某一个动作都会让我感觉自己是不是被对方嫌弃了然后开始反思自己刚才做了什么。
对方可能只是正常陈述事情被我自己脑补成他的语气就是在指摘我的过失，往往在事后小心求证下对方一脸茫然的说没有啊…
我特别希望所有人都可以直接了当说出来他们对我不满意的点，我可以改到他们满意为止，我特别害怕他们在背后偷偷说我的坏话。我努力想要忽略这些事情但是…
楼主以为和心理医生聊可以和自己和解，最后在发育史和各种检查下被确诊为 ASD
现在我真的和自己和解了
--- 第 59 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-17 15:32:06 PST) ---
【引用自 吕奉先】:
以为和心理医生聊可以和自己和解，最后在发育史和各种检查下被确诊为 ASD
请停止复述我的KTN
--- 第 60 楼来自 三三得九 的回复 (2026-02-17 15:33:43 PST) ---
说明你不了解他，如果你了解他平时逗比的样子，你就不会觉得有啥神秘的了
--- 第 61 楼来自 吕奉先 的回复 (2026-02-17 15:36:16 PST) ---
不懂就问 KTN 是啥
--- 第 62 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-17 15:37:24 PST) ---
Known traveler number
--- 第 63 楼来自 无空格简短 的回复 (2026-02-17 15:52:19 PST) ---
你是美女吗？是的话我愿意做你的狗。这样你就不会自卑了。
--- 第 64 楼来自 darkenbrighten 的回复 (2026-02-17 16:23:06 PST) ---
记得op是个姑娘，帮op翻译一下
缺不缺爱，有没有权，强不强势，有没有钱
其实都是一件事，“你怕不怕和制定规则的那个人掀桌子”
内心不怕，就自信了。
当年黑鸟飞机的编号是RS71，总统宣布时误读成了SR71，结果上下都随着改了
这就是典型的权力兜得住后果，人家根本不会在意这种事，错了就错了，人家怎么会不自信。
反过来，如果是个实习生弄错了呢
一切的不自信，都是因为“怕”
--- 第 65 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-17 21:31:55 PST) ---
说的好对
--- 第 66 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-17 21:33:26 PST) ---
楼主等midterm考完楼主想学习打德州
--- 第 67 楼来自 F798 的回复 (2026-02-17 21:48:37 PST) ---
其实还是会的
--- 第 68 楼来自 F798 的回复 (2026-02-17 21:51:28 PST) ---
【引用自 小撸怡情】:
而是缺爱
这样说也过度简单化了，这只是一种可能性。自信和自卑跟人的天生temperament也有关系
--- 第 69 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-17 21:55:28 PST) ---
我突然想忽悠你学习开飞机
--- 第 70 楼来自 otonoco 的回复 (2026-02-17 21:55:52 PST) ---
说明你的只是古斯特 不是幻影
--- 第 71 楼来自 匿名258 的回复 (2026-02-17 21:57:16 PST) ---
感觉自信和读书一样是一个学习积累的过程，成绩差可能是没得到正向的激励，如果在社交中能得到别人的夸赞和认可就会越来越自信
--- 第 72 楼来自 F798 的回复 (2026-02-17 22:01:40 PST) ---
你信不信，你找来100个亿万富豪，里面一样有自信的和自卑的
--- 第 73 楼来自 Inverno 的回复 (2026-02-17 22:07:00 PST) ---
这个多少是有点道理的。我小时候家长就是有点偏向于那种打压式教育，不论干了什么事情所有的评价都是“挺好，但是blahblah（还有什么要改的地方下次不能这样）”。
这种教育方式有好处也有坏处，坏处就是我小时候很长一段时间里自信心不是特别高。直到我爸妈彻底撒手不管我的时候，我才开始放飞自我。
--- 第 74 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-18 07:42:40 PST) ---
我被评价的最多就是学东西慢, 还有什么乖巧. 在爸妈面前就是多少会有一部分压抑自我.
--- 第 75 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-18 07:43:22 PST) ---
我先学会开车再说吧
--- 第 76 楼来自 无名之辈 的回复 (2026-02-18 07:57:49 PST) ---
从小的目标开始 实现了目标 没有拖延 玩手机 不浪费时间 就会越来越自信了
--- 第 77 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-18 10:53:52 PST) ---
true
--- 第 78 楼来自 0910 的回复 (2026-02-18 12:26:42 PST) ---
搜了下asd，症状全对上了，感觉也可以自我和解了
--- 第 79 楼来自 Wujiu 的回复 (2026-02-18 12:27:10 PST) ---
叶师傅：我要舔十个
--- 第 80 楼来自 景媛猎手 的回复 (2026-02-26 18:34:22 PST) ---
【引用自 coffee_never_stop】:
面对喜欢的人
别去找国女，有时候自卑不单单只是你的内在问题
--- 第 81 楼来自 sun 的回复 (2026-02-26 18:53:16 PST) ---
哪方面自卑啊？心理生理啊？
--- 第 82 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-26 18:54:26 PST) ---
【引用自 景媛猎手】:
别去找国女
楼主：我本人就是国女
--- 第 83 楼来自 harvey8 的回复 (2026-02-26 18:58:16 PST) ---
笑死
回归正题：
不管对方是什么背景，只要你把自己活成了一个 “绩优股”，自然会有识货的庄家来持仓。与其纠结是哪里的市场，不如先提高自己的 Market Cap（市值）。
不然，替你呼唤 @诸葛亮
--- 第 84 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-26 20:06:56 PST) ---
我女的
--- 第 85 楼来自 coffee_never_stop 的回复 (2026-02-26 20:07:14 PST) ---
说的很对
--- 第 86 楼来自 Sunshine9 的回复 (2026-02-26 20:14:40 PST) ---
楼主
你多跟我玩玩
你就不自卑了
--- 第 87 楼来自 矮胖超人 的回复 (2026-02-26 20:21:33 PST) ---
自卑用钱治。。
--- 第 88 楼来自 N589AS 的回复 (2026-02-26 20:29:31 PST) ---
【引用自 矮胖超人】:
用钱治
楼主EB-5 pending
--- 第 89 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-02-26 20:43:25 PST) ---
我不自卑 我也缺爱
--- 第 90 楼来自 泥潭萌新 的回复 (2026-03-02 09:21:07 PST) ---
睡过10个比ta好看的 不能靠钞能力 绝对治好
--- 第 91 楼来自 pla 的回复 (2026-03-03 09:54:25 PST) ---
你指望有多少人能够识别绩优股呢，更何况，所有人都活成绩优股，那就是没有绩优股了呀
--- 第 92 楼来自 Unclehh 的回复 (2026-03-03 13:41:48 PST) ---
看看比你差的人
--- 第 93 楼来自 Wujiu 的回复 (2026-04-14 11:32:51 PDT) ---
SkylerY: 我也缺爱
--- 第 94 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-04-14 11:38:04 PDT) ---
这个是这样理解的，有些人缺爱是需要20分的爱但只收到0分的爱，我是需要100分的爱才能存活，如果只收到80分的时候就感觉缺了！因为习惯了被爱的样子，所以对爱的要求很高
--- 第 95 楼来自 Wujiu 的回复 (2026-04-14 11:38:53 PDT) ---
那找两个80分加起来怎么样 满到数值溢出
--- 第 96 楼来自 SkylerY 的回复 (2026-04-14 11:39:06 PDT) ---
我最近已经溢出了，不用再多了！
--- 第 97 楼来自 Wujiu 的回复 (2026-04-14 11:40:08 PDT) ---
真好啊 看到谭友有幸福的生活
--- 第 98 楼来自 N589AS 的回复 (2026-04-14 11:40:17 PDT) ---
SkylerY: 最近已经溢出了 /u/irs