大体重 低足弓 宽脚 日常通勤/走路 求推荐
大体重宽脚低足弓通勤鞋推荐与鞋垫优化方案。
1. 关键信息
- 大体重、低足弓、宽脚需稳定支撑/缓震鞋,避免纯泡棉。
- 推荐品牌/型号:Hoka Bondi 9 (#23, #24, #29)、New Balance 990v6 (#5, #21)、ASICS Kayano/GT2000 (#28, #35, #37)、Saucony Tempus (#36)、Altra Running (#26)、On Cloud X4 (#19)、Mizuno 4E 宽度 (#17)。
- 鞋垫建议:PowerStep Pinnacle Low (#4)、定制/优质鞋垫 (#3, #12, #47)、Superfeet 或 Dr. Kong。
- 试穿渠道:Fleet Feet 免费足底扫描 (#7, #34)、Zappos 折扣 (#46)。
- 步态检查:需确认 Overpronation 再选稳定或中性鞋 (#41)。
2. 羊毛/优惠信息
- Zappos 活动:部分 NB 1080v14 额外 8 折 (#46)。
- 医疗折扣:Hoka 医护 15% off (#31, #32)。
- 无其他信用卡/积分/订阅优惠信息。
3. 最新动态
- 无。
4. 争议或不同意见
- Bondi 偏软 vs 支撑需求 (#23, #24, #39)。
- NB 990v6 国内难购 (#14)。
- 低足弓应选 Kayano 而非 Nimbus (#35)。
5. 行动建议
- 试穿 Hoka Bondi 9 与 New Balance 990v6,结合鞋垫优化。
- 预约 Fleet Feet 足底扫描,优先稳定支撑系鞋款。
RT 谭友们对于大体重 宽脚 低足弓但是不跑步的人群有什么鞋子推荐吗,工作原因需要久站&日常会每天走2-4mile锻炼。线下尝试过泥潭神鞋asics gt2000和nimbus但是感觉后跟很不舒服,想看看泥潭有没有更多款式推荐去尝试一下的,感谢
nb ff还行? hoka?
宽脚需要2e/4e的鞋主要就是nb选择比较多了吧。
其实很多牌子的鞋,就算底不错,配的鞋垫普遍都是一般/垃圾的,即使高端的鞋也是这样,因此另外配个好点的鞋垫是可以有很大改善的。楼主可以试试在Amazon买个贵一点的鞋垫试试,例如三五十块那种。
如果有机会去香港的话,有家连锁健康鞋店叫Dr. Kong,他家的鞋几乎全部奇丑无比,但主打健康舒适,能根据你的脚型给你配不同款的专用鞋垫。不买鞋的话单买他家鞋垫也是可以的。
可以试试换这个鞋垫看看:PowerStep Pinnacle Low Insoles,给低足弓设计的,我用过配合new balance的鞋感觉会好不少
NB 990v6应该有帮助。我一直穿
另世我,我最近开始尝试了斯凯奇的宽脚版本,体验非常好。就是鞋底不太耐磨,再也不用尝试其他鞋子的break in 的痛感
附近有没有Fleet Feet?去免费测一下脚型各种系数,有专业人员会给你提供参考意见。
Hoka Bondi 9 YYDS
除了joes new balance 还有什么挂壁买法吗? 200刀msrp 真的很难咽. stockx 一大堆fees 然后好不容易买到了被卖家cancel
on 宽体鞋
鞋底很耐穿,一双顶两双,我的1000km+了外底还没磨穿,当成买了两双鞋就好了。
nb便宜的鞋(574/327这种)我一般穿不到500km外底就磨穿了
【引用自 lbzz】:
但主打健康舒适,能根据你的脚型给你配不同款的专用鞋垫
美国300刀也能做 搜bootfitting就行 你说你给普通鞋做也ok的……
我也用这个牌子好多年了。。
在美国好像没有了。。我也是除了这里没有找到。国内有时候有很便宜的,但没有990v6.
【引用自 Jolly】:
大体重 宽脚 低足弓但是不跑步
这情况跟我差不多。我买了 HOKA Clifton 10,一踩进去就感觉这个鞋子是专门为我量脚打造的,走起路来轻松舒坦,跟脚底装了发动机一样。
mizuno也有好些4e頭的鞋子
我自己長期穿mizuno
低足弓的話可以看看支撐型的wave inspire跟wave horizon
一般也就一百刀出頭
c1s 抽奖
ON CLOUD X4试试?
大体重:不太确定具体重量,因为鞋的缓震材料对应的是绝对重量,需要多尝试不同的材料。甚至可能lz觉得自己很重,实际上还没到顶级缓震的最低重量,所以脚感并不舒服。
考虑到了lz是久站,且大体重(这里假设至少90公斤/200磅),所以不考虑结构缓震和纯泡棉缓震。效果比较好且耐用的只有缓震胶和超临界。
缓震胶
https://www.asics.com/us/en-us/gel-quantum-360-i-amp/p/ANA_1203A731-020.html
超临界
有索康尼、布鲁克斯、彪马、李宁、安踏,还有非氮气的耐克zoomx和阿迪的boost,Dreamstrike+。
耐克可以看看vomero plus,premium还没上市
但是lz需要确定自己需要的是弹还是缓震,缓震是没有任何脚感和弹性的,唯一比较的方法就是和硬底板鞋换着穿。比如李宁的䨻和安踏的氮就是两个极端,䨻几乎不弹而氮非常弹。
另外lz穿顶缓还会脚后跟不舒服,说明力线确实有问题,有可能是足弓塌陷引起的,可以考虑带支撑的版本或者是一模双(多)密技术。
$60挂壁990v6(salmon色)
https://www.reddit.com/r/Newbalance/s/fjAu3Vut6j
or
https://www.reddit.com/r/Newbalance/s/9Dy1aLCkyH
993 YYDS 但是挺贵
【引用自 bdbd】:
Hoka Bondi 9
+1 大体重的话这个超厚底真的很舒服。宽脚一定要买宽款,因为bondi正常款已经偏窄了
对,除了一两年需要买一双同款,还是这个对宽扁足最友好
还不行的话换成更专业的arch fit鞋垫
+2 同推一个
Altra Running
正确答案
大體重 BMI高 低足弓 走路通勤取向: 你需要穩定支撐系/頂緩鞋子
舉例:
索康尼: 颶風 坦途 向導
Asics: kayano GT2000
Brooks: 甘油GTS Adrenaline GTS
中喬(國內內地): 幻影1 幻影2 性架比高 抄坦途
NB: 860
Adidas: supernova solution
nike: structure
直接买hoka bondi9,我们医院护士很多都穿这个对付长期站立。我自己也用,我也是大体重低足弓宽脚
个人dp(也是低足弓) GT4000比GT2000舒服很多。
另外终极方案是去医院打个脚模,然后定制鞋垫。保险之后也不是很贵。
【引用自 Rand】:
医院护士
我最近去体检验血发现医生护士穿hoka比例非常高,是有啥医生折扣还是站久了舒服?
醫護人員有15off
先买顶级或次顶级的稳定支撑系的鞋试试看
你家附近如果有fleet feet的话,可以预约一个免费的足底scan,店员会根据你的脚型推荐好几双鞋子试穿,体验满分,也并不一定要在他家买鞋
对啊我在想lz方向错了吧,低足弓的话应该是kayano系列而不是nimbus
saucony的tempus(坦途)现在美国卖的2系列没有wide了让我非常难受,但是国内好像已经有tempus3了,有wide,而且配色比美国的好看,有机会的话可以线下商场去试试
坦途3是 “特康尼”
不是說不好 只是跟您說下 這雙鞋比較特殊 他是特步在國內全權代理索康尼後發布的國內特有版本 國際版本坦途可能只出到2 系列可能被砍 可以看看向導(guide)系列或是颶風系列
另外很多版友有提到bondi 我認為邦迪當然不錯 但以樓主需求 我認為GAVIOTA 5可能不錯 這雙鞋同時也是東哥2024年紅榜最佳穩定支撐鞋 值得一試 同時也推薦asics kayano值得一起比較
一天下来,就会觉得后跟太硬,正常吗?(140+lbs)
我扁平足。brooks gts, hoka gaviota。 bondi我觉得太软了,不是扁平足的话没问题,扁平足的话不一定舒服。
On就是为您推出的
提醒lz买鞋再注意一下自己的步态是哪种,有没有overpronate,再去选是稳定支撑的鞋还是neutral的鞋子。
推荐一个NB 1080 v14/v15 属于那种特别support,反馈很好,适合走路,慢跑,但是不适合竞速和长跑的鞋子
大体重推荐hoka bondi 9,治好了我的足底筋膜炎。
https://walking.asics.com/journal/collection/wellness-walker-gel-lasiro-le-series-23ss/?srsltid=AfmBOoqYPPYvYDVqqR–vKW-RPq4ZwN8z6th8JVA_7h83Y4AoJEmnh3a
扁平足的话可以试试这个
我目前没有这个感觉。可以替换一下鞋垫试试?沃尔玛有十几块钱的鞋垫我感觉还挺软的。
zappos今天活动,不少鞋子可以折扣价上额外8折
比如 Men's New Balance Fresh Foam X 1080v14 | Zappos.com
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