推荐一款牙线
牙线推荐分歧大，Amazon Basics 和旧版 Oral-B 较受认可。
1. 关键信息
- #1 Oral-B 改版去涂层，牙线变硬塑料片难用。
- #2 Humble Co. Floss Picks 双线 PFAS free，清理残渣强。
- #3、#12、#13、#47 有人用长牙线配合手指，有人质疑 pick 效率。
- #6、#21、#23、#33、#55 有人退回/难用新版 Oral-B、Costco Oral-B、Reach Ultraclean。
- #44 强调牙线需有摩擦力刮除生物膜，PFAS free 重要。
- #52 Tom's of Maine 蜡线抗断、耐用。
- #59、#62 有人用长牙线或老版 Glide 效果更好。
2. 羊毛/优惠信息
无。
3. 最新动态
无。
4. 争议或不同意见
- 是否用 pick (#3、#4、#20、#22)。
- Oral-B 新版是否难用 (#1、#6、#21、#23、#33、#55)。
- 牙线长度与用量争议 (#14、#15、#18、#38、#46、#47)。
- PFAS 与材质手感分歧 (#61、#68、#69)。
5. 行动建议
- 试 Amazon Basics 或 Humble Co.；有 PFAS 顾虑者选 PFAS free；难用新版可换回旧版或尝试长牙线。
之前一直用oral B的floss. 但是他家去年变革了产品，摒弃了涂层，现在的牙线像硬塑料片 特别难用. 搜索了很久 发现amazon basics的牙线 是个不错的替代品. 我用牙线很多 每天5米左右
https://www.amazon.com/Humble-Co-Natural-Dental-Floss/dp/B08DP64DMS?tag=uscardforum-20 https://www.amazon.com/Humble-Co-Natural-Dental-Floss/dp/B08DP64DMS?tag=uscardforum-20 Amazon.com : The Humble Co. Floss Picks (200 Count) – Plant Based Dental Floss Picks for Superior Oral Care, Dental Hygiene, and Gum Health, Cruelty Free Tooth Floss Picks (Charcoal, Single Thread) : Health & Household 我用这家，两个原因 PFAS free double string 清理残渣非常厉害。
你一个pick 弄几个牙缝? 我觉得还是长的那种好,然后用手指wind 一个pick 用在多个牙缝挺脏的
牙医说这种固定的不如自己拉线的好
活的这么细致啊
问一下，为什么这款不行呢？ https://a.co/d/5LUdNMy?tag=uscardforum-20
我很喜欢这款,虽然doesnt glide as well as oralb, but it feels like it cleans better
cocoa1: 活的这么细致 我是重度牙线用户. 每天用5米
当然，但是我用不惯牙线。牙线棒比不用强。
分享一个便宜的 比较细/相对软 清理感觉挺到位的 现在涨价到$8了 /uploads/short-url/zwljEERebzJB2iQ2Qbmbz1UU1Nj.png?dl=1 便宜的可以试试下面这款 目前在用漱口水还可以(牙线未体验) https://www.walmart.com/ip/Equate-Mint-Waxed-Dental-Floss-Removes-Plaque-and-Food-Debris-Nylon-Floss-55-Yds/704484097?classType=VARIANT&athbdg=L1102&from=/search
我不用pick那端。 pick我用 https://www.amazon.com/GUM-Soft-Picks-Disposable-Interdental-Recommended/dp/B079K5JTMZ?tag=uscardforum-20
seasay: 分享一个便宜的 reach的牙线 感觉表面有很多蜡状东西 不喜欢
waxed的 看来是我山猪没吃过细糠
为什么要五米啊啊啊啊啊
三顿饭. 每次饭后用一米多
我不信，除非你吃完饭都拍照
一直用这个 很好 在中国就买这个 30多一个 https://a.co/d/eY6Lkdp?tag=uscardforum-20
根据权威媒体验证牙线每天建议使用长度不超过身高x2
這麼多 我一天一次頂多兩尺。
嗯。。 用pick，脏了弹一弹，继续用
link? costco最近买的oral也被我退了，太难用了，急需替代品
一个牙缝一个pick，一天平均30个
我以为就我想吐槽 costco 新版oral b 真烂货 reach 也好难用 插个眼
sam‘s得也变烂了，蹲一个推荐
cocoa1: 我不信，除非你吃完饭都拍照 我也一天floss三次 跟照相没关系 就是觉得大牙需要清理 Edit: 推荐dr tung‘s PFSA free 纯线的 遇水膨胀 清的很干净
Wholefoods的牙线体验很好，oralb好像是因为牙线有毒。。
新的确实没有旧的好用 手上有点儿水就打滑 拉不住
AllenW: Edit: 推荐dr tung‘s PFSA free 纯线的 遇水膨胀 清的很干净 牙縫比較緊，用過一次膨脹的，進去了拉不出來 只能用oral-b銀色那款。
也许我对五米不了解
你怎么知道楼主没有2米5？
跟着猴哥买的这款 一直在回购 用着很顺手
+1，我试过几次牙线实在是用不来
Costco的oral B现在太难用了，太多的蜡，刚下单了Amazon 这款，多谢推荐。
我觉得不如水牙线，真有残渣出不来还得用水冲
用了一圈最喜欢expandable floss
有没有可生物降解的牙线？
个人喜欢cocofloss，完全不打滑，都不需要在手指上缠好几圈固定了。缺点是贵
BankOfAmerica: 每天5米左右 我一天用30厘米…
牙线的主要目的是clear biofilm
cocofloss+水牙线 互补 牙医推荐的cocofloss，现在好像改名叫cocolab，好用 然后水牙线再冲冲牙龈
同感 旧的蓝盒更丝滑 新白盒的非常硬 据说是新配方去除了PFAS 不过慢慢开始适应了 用量的话 不是一般推荐每次取自己前臂长度吗
之前也用oralb的，现在我用的waterpik的水牙线了，主要是有pocket普通牙线弄不到
我是先floss, 再waterpik, 再电动牙刷，再漱口水，就这样牙齿还是一年比一年差
先用 waterpik沖 pocket 與牙間大渣。可以省牙線使用量。 接著再用牙線刮牙齒面上的牙垢(生物薄膜) 。 牙齦萎縮或假牙冠周邊要用比較粗的牙線， Tepe Implant & Bridge Floss 可以試試， 植牙附近尤其要用無蠟牙線 可以上 Amazon 看 GUM 這個牌子有針對各種不同狀況的牙線 有用.刮得走生物薄膜的牙線必須有摩擦力，刮完一摸會發現牙線上黏黏的才有效歐！ Oral B 牙線是垃圾 /uploads/short-url/wjvjI5Ls5pKjUqJW9R38kNARXlf.png?dl=1
我牙医建议我用interdental brush，我之前牙周炎现在牙龈状况保持得还可以，之前要求一年洗4次现在减少到3次 电动牙刷2分钟定时器根本不够，我是睡前左右各两分钟，早上中午用Nimbus牙刷
BankOfAmerica: 每天5米左右 ? 绕1/2bath一周可能也就五米
tobyma: 我一天用30厘米… 你们是在清理牙齿吗
哪里写了 double string？我好像没看到
https://www.amazon.com/Natural-Dental-Floss-Picks-4pk/dp/B07NSCHBRC?tag=uscardforum-20 https://www.amazon.com/Natural-Dental-Floss-Picks-4pk/dp/B07NSCHBRC?tag=uscardforum-20 Amazon.com : The Humble Co. Floss Picks (200 Count) – Plant Based Dental Floss Picks for Superior Oral Care, Dental Hygiene, and Gum Health, Cruelty Free Tooth Floss Picks (Mint, Double Thread) : Health & Household 链接发错了
刚才冲牙的时候想起来忘了说，我不用漱口水，但会把双氧水掺一点进水牙线里用
这款我在TJ Maxx买到过，略便宜些，确实不错
这个没有pfas https://www.amazon.com/Toms-Maine-Plaque-Spearmint-Floss/dp/B001EJOQII?tag=uscardforum-20 https://www.amazon.com/Toms-Maine-Plaque-Spearmint-Floss/dp/B001EJOQII?tag=uscardforum-20 Strong between teeth. Gentle on gums. Tom's of Maine Naturally Waxed Antiplaque Flat Floss contains naturally waxed nylon filaments, so you don't have to worry about snapping or fraying. Use this floss to thoroughly and efficiently remove plaque and...
我不仅多个牙缝一个pick，而且用完冲一下第二天继续用
我用这个，换头的，比pick省一点塑料 /uploads/short-url/xPfUkbeX8IeThj11bOohOolXk5R.jpeg?dl=1
本来觉得现在用的oral b expandable那款感觉已经不错了，看到这贴仿佛打开了新世界
塑料片+1，这改版也太离谱了
我在Sam买的时候还在想，包装换成纯纸的了挺环保的啊，结果一用……真难用，变成扁平的之后很不光滑，很容易刮不动
我只能用这款长的，这样最里面的牙可以很容易清理 绕线的和传统造型的都够不到，有和我一样的吗 https://www.amazon.com/dp/B00488A9VU?tag=uscardforum-20?
在嘴里钓鱼？
原来不止我觉得这次暖心升级很离谱，是真的难用，我也试了很多种。 像旧版glide但是体验稍微差一点：楼主说的Amazon Basics和CVS自己的牌子。[1] 使用体验不同但是还不错的：猴哥推荐的绿色Reach，这款不知道为什么比别的便宜好多，包括更差的蓝色Reach Ultraclean。 使用体验一般但是因人而异的：会膨胀的那几种我不太喜欢，但是有不少人喜欢。可以去Whole Foods每种买一小盒体验一下，其他地方似乎不太容易找到这些牌子。 比新版glide还要差，用完想骂人的：蓝色Reach Ultraclean，材质类似新版glide很难受，而且还有一定弹性像橡皮筋，实在是很诡异。 [1] 需要注意的是材质类似于旧版glide的牙线大概率含有PFAS，看你在不在意了。 /uploads/short-url/ah5j58CJt8XsZPKPoiajCBi0lge.png?dl=1 https://www.nature.com/articles/s41370-018-0109-y 真的忍不住吐槽美国的个护用品……牙膏也是得从其他国家买Sensodyne（美版无Novamin）或者Biomin F（美版不含氟）。还有就是防晒霜几十年不批新成分。
话说这个看图片好像还是老版本？https://www.amazon.com/Glide-Oral-B-Pro-Health-Clean-Floss/dp/B01KZOTTSO/ref=sr_1_30?tag=uscardforum-20
牙齿的齿质，是可以先天遗传的
五米？？？ 一天能用超过自己体长都够多的了
我中学室友可以一次擦完一卷纸
冷知识：世界上只有一个人身高有2.5m
这就是所谓的子子孙孙无穷尽也？
SEV: 绿色Reach，这款不知道为什么比别的便宜好多，包括更差的蓝色Reach SEV: 用完想骂人的：蓝色Reach，材质类似新版glide很难受，而且还有一定弹性像橡皮筋，实在是很诡异。 从描述看蓝色只是没有 mint flavor 啊？这么差？我一般都优先考虑没添加味道的产品，差点就买了，结果在这里看到你说用完想骂人
twistane: PFAS free does it matter?
看了一下Amazon的订单，离谱的是蓝色的Ultraclean那款，似乎是收购来的。没有mint的那款蓝色的应该是正常的。
用了很多年dr.tungs感觉刮得很干净 就是比较贵
BankOfAmerica: amazon basics 断货了。。
我从国内海运日本lion 和gc floss，都挺好用的